IsQ Сообщение 28/01/2009 09:09 Копия темы
Черная полоса в жизни пошла . Как настроить себя на позитив? Может есть у кого тренинги или книги. Чахну, никак с эмоциями не справлюсь и проблемами.

Impolite Сообщение 28/01/2009 09:11 Копия темы
.
Да ладно Вам, все эти тренинги и книги, все равно все зависит от Вас самой в первую очередь... Просто повидайте я не знаюх близких и дорогих людей, выберите день и вырветесь внезапно на дачу если такая имеется... И просто не думаете о плохом... Посмотрите кино веселое и не глупое)

vavilo_job Сообщение 28/01/2009 09:16 Копия темы
.
зачем? все равно все умрем.

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:17 Копия темы
.
Кино! Точно, про него не подумала. А вот общаться ни с кем не хочется, попыталась попереписываться, только лишний раз обиделась :(, плакать охота

azazello666 Сообщение 28/01/2009 09:17 Копия темы
.
Мне немного помог фильм "Секрет". Как-то позитивнее на всё смотрится после него...

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:17 Копия темы
.
А у вас всегда все в порядке?

ollubim Сообщение 28/01/2009 09:17 Копия темы
.
Посмотрите "Планету" Гришковца. Мне в свое время очень помогло :)

".. в одно прекрасное утро ты просыпаешься, и вдруг понимаешь: «А я свободна, все кончилось…» И постепенно снова возвращается интерес к жизни, ты обнаруживаешь, что в мире есть много прекрасных вещей: вкусная еда, интересное кино, книги. Возвращаются друзья. И жизнь прекрасна! И в ней много-много счастья. И много приятного. Конечно, не такого прекрасного и сильного, как любовь, но все-таки. И ты живешь. Но, правда, с этого момента ты живешь очень, очень осторожно. Чтобы опять, не дай Бог, не сорваться в это переживание и боль. Живешь осторожно, осторожно… Но продолжаешь чего-то ждать… надеяться."

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:18 Копия темы
.
это чей фильм?

liliandesign Сообщение 28/01/2009 09:18 Копия темы
.
нужно общаться с приятными людьми, не замыкайтесь в себе.

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:19 Копия темы
.
обязательно посмотрю, спасибо

sarkazm Сообщение 28/01/2009 09:19 Копия темы
.
Главное точно знать, что все плохое кончается рано или поздно. И тогда хорошее воспринимается еще острее и приятнее ))))

Приходите как-нить к нам, на тусовку, у нас весело))

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:19 Копия темы
.
сложно

VivaVera Сообщение 28/01/2009 09:19 Копия темы
.
Не стоит сидеть дома и скучать...
Сходите куда-нибудь – в кино, на выставку.... Набиритесь новых положительных впечатлений, одним словом )

sarkazm Сообщение 28/01/2009 09:20 Копия темы
.
не надо искать отговорки, надо пересилить себя)

IT-LUXE Сообщение 28/01/2009 09:21 Копия темы
.
Спасайтесь доброй музыкой!
www.youtube.com/watch?v=7..

azazello666 Сообщение 28/01/2009 09:21 Копия темы
.
"ПраймТайм"
magov.net/blogs/item/43/
thesecretfilm.ru/

32Kat Сообщение 28/01/2009 09:21 Копия темы
.
Это авитаминоз просто. ))) И разочарование. Время все поправит.
Я вам расскажу как настроить себя на позитив. Как-то в асю ко мне постучалась девушка с просьбой дать ей работу (знакомые посоветовали). Я дала ей несложный рерайт. Отлично справилась, очень умная и интересная девочка. Но в 4 часа дня она пишет – я больше не могу работать, уже темнеет, а мне некому включить свет. Я говорю – а сама чего не можешь. И читаю ответ – Я сама не могу. Я с 15 лет в инвалидной коляске... И смайлик с улыбками шлет...
Позже я все-таки не выдержала, и набравшись смелости спросила – что с ней произошло. Оказалось, отличницу и красавицу, увлеченную всем, чем только можно, в 15 лет на занятиях спортивными танцами с высоты человеческого роста уронил партнер...
Перелом позвоночника... кома... уже 6 лет она не может ходить. Врачи удивляются, как она жива до сих пор. Она печатает одним пальцем. Одна рука и 9 пальцев не работают совсем. Конечно, об учебе больше не шло речи. Я видела ее фото – это очень красивая девушка. Жизнерадостная и энергичная. Но... она в коляске и без перспектив. И ей всего 21 год. И она видела эту жизнь другой, и вряд ли когда-то еще увидит.
Но по интернету она познакомилась с парнем. Он приезжает к ней через всю страну. Я тоже видела фото – красивый и высокий, обычный здоровый парень. Он ушел в армию недавно. Через год у них планы пожениться и уехать в Питер, где их никто не ждет.
Вот и подумайте. А ваши неприятности – стоят таких переживаний?
Ваша история – всего лишь выдуманная черная полоса. Все прекрасно. Это всего лишь толчок к чему-то новому, другому, и наверняка лучшему. Вы здоровы. И это главное. У вас есть талант и возможности. Вы не имеете права вешать нос и чахнуть. Возьмите себя в руки – сходите в солярий, салон, сделайте новую стрижку и купите красивое платье. Вы молодая очаровательная девушка. Уделите себе время и перестаньте думать о плохом.

chuckloon Сообщение 28/01/2009 09:22 Копия темы
.
Вот книга-тренинг
Курлов Г.П.
Путь к Дураку. Философия Смеха
www.e-puzzle.ru/getfile.p..

ollubim Сообщение 28/01/2009 09:23 Копия темы
.
Мне там понравилась одна идея: не надо стараться сделать что то, чтобы переживания ушли и стало хорошо. Это невозможно. всему свое время. И, кстати, как только это поймешь, сразу становится легче :)

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:24 Копия темы
.
Силы воли нет, жалуюсь тут, музыку включила веселую, а плакать охота

sarkazm Сообщение 28/01/2009 09:24 Копия темы
.
вот, истину глаголете, я тоже всегда вспоминаю такие случаи и свои собственные переживания кажутся чужими и надуманными

chuckloon Сообщение 28/01/2009 09:24 Копия темы
.
На одном тренинге говорилось примерно такое "Если у вас болят ноги – подумайте о тех у кого вообще нет ног.."

sarkazm Сообщение 28/01/2009 09:25 Копия темы
.
так поплачьте! делов-то... пользительно даже

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:25 Копия темы
.
Ага, спасибо

Tatiana-v Сообщение 28/01/2009 09:27 Копия темы
.
Добрый день, Настя. Однажды был очень сложный период в жизни, казалось, что всё, дальше ничего не будет. Но, постепенно все как-то меняется, забываются прошлые обиды, уходят вдаль. Здорово, если есть работа, отвлекает. Было время, когда я преподавала в школе, вот уж кто может реально отвлекать от проблем, так это дети. Каждый хочет что-то рассказать, чем-то поделиться, невольно забываешь о своем. Еще можно пообщаться с друзьями, подругами, сходить в кафе, посидеть поболтать, выпить хорошего вина в классной компании. А еще можно банально сходить в парикмахерскую. )))

young_kotozoid Сообщение 28/01/2009 09:27 Копия темы
.
Любите себя. Мне в свое время очень помогло внимание именно к себе – позволить себе какие-то мелочи, заботиться о себе и любить себя.
Вести себя с собой так, как с самым любимым человеком – дарить себе подарки, не позволять себе каких-то некомфортных мелочей, отравляющих жизнь.
Пить из любимой самой раскрасивой чашки.
Даже дома не носить унылую обтерханную одежду – вы же не стали бы одевать любимого ребенка в убогие страшные вещи? Разрешать себе какие-то капризы. Не полностью разлагаться и делать все, что охота – а просто баловать себя в пределах допустимого по максимуму – мы очень часто запрещаем себе всяческие приятные и доступные во всех смыслах мелочи, потому что так было не принято в семье, потому что не привыкли, потому что забота о себе считается в постсоветской России зачастую грехом – надо же бороться и искать, и все такое..
Станет позитивнее ))

liliandesign Сообщение 28/01/2009 09:28 Копия темы
.
спасибо! мне тоже полезно было прочесть ваш комментарий )

Serega-Chelem Сообщение 28/01/2009 09:35 Копия темы
но тут входит Ржевский и говорит: .
Мужика Вам надо. Му-жи-ка! :)

vavilo_job Сообщение 28/01/2009 09:35 Копия темы
.
да.

sarkazm Сообщение 28/01/2009 09:36 Копия темы
.
Ржевский не совсем в курсе))

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:37 Копия темы
Спасибо вам огромное!!!! .
За теплые слова и поддержку, я даже не ожидала, что кто-то незнакомый может понять и помочь!
Спасибо большущее :)))

32Kat Сообщение 28/01/2009 09:37 Копия темы
.
Сергей, девушка замужем. Так иногда бывает, знаете ли...

32Kat Сообщение 28/01/2009 09:38 Копия темы
.
А еще, именно из-за этих товарищей, тех самых му-жи-ков и случаются неприятности...

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:41 Копия темы
.
Да, есть же такие сильные люди

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:42 Копия темы
.
надо с вами дружить

Serega-Chelem Сообщение 28/01/2009 09:42 Копия темы
порутчик:.. .
Пардон, мадам. Дико извиняюсь... Не зналс-с. :)

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:43 Копия темы
.
золотые слова

siones Сообщение 28/01/2009 09:44 Копия темы
.
у меня тоже, давайте тоже дружить ;)

sergey_007 Сообщение 28/01/2009 09:44 Копия темы
.
Это когда муж надеется на любовника

Serega-Chelem Сообщение 28/01/2009 09:45 Копия темы
...а-а-а... что-то припоминаю... .
Вроде бы вчера читал?! Точно! :(

sergey_007 Сообщение 28/01/2009 09:45 Копия темы
.
Конечно от НАС одни только неприятности

siones Сообщение 28/01/2009 09:45 Копия темы
.
гляньте этот фильм www.kinopoisk.ru/level/1/..

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:45 Копия темы
.
)))

32Kat Сообщение 28/01/2009 09:46 Копия темы
.
Разве это сила. Ну подумайте – какая там сила в 15 лет? Она до этого времени ни разу в жизни не видела инвалидную коляску – жила как все, без проблем и хлопот. И в один миг все перевернулось.
Не надо быть сильной. Все равно сейчас не получится. Плачьте, пожалейте даже себя, побудьте одна. Не бойтесь быть слабой.
Только сегодня. А завтра – подойдите к зеркалу, вытрете слезы, улыбнитесь. Посмотрите – вы красивая, умная девушка.
С чего вам печалиться. Да бог с ним! Перестаньте. Вот еще великая беда! Вспомните мои слова – будет в ногах валяться и прощения просить.
Но это потом. А сейчас – вы и только вы! Как там – и пусть весь мир подождет... )

32Kat Сообщение 28/01/2009 09:47 Копия темы
.
Приятностей от вас тоже достаточно.

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:47 Копия темы
.
обязательно посмотрю

siones Сообщение 28/01/2009 09:48 Копия темы
.
не смотрите эти зомбо фильмы

Perez Сообщение 28/01/2009 09:49 Копия темы
.
Проще ко всему относиться. Всегда вспоминать мудрость: "Всё проходит и это пройдёт"

IsQ Сообщение 28/01/2009 09:51 Копия темы
.
С удовольствием

krocozabr Сообщение 28/01/2009 09:56 Копия темы
.
дадада. Главное – отвлечься. Тогда полегчает.
Так что создавайте себе отвлечения даже дома.

Serega-Chelem Сообщение 28/01/2009 09:58 Копия темы
-! .
Про приятности по подробней, пожалуйста! :)

krocozabr Сообщение 28/01/2009 09:59 Копия темы
.
Итог – за 1 час помогли человеку. Уже смайлы пошли.
Ну не молодцы мы?
;))))

secoin Сообщение 28/01/2009 09:59 Копия темы
не унывать! .
Нужно взять себя в руки,успокоиться и решить ,что у тебя всё хорошо!
Представить,как тебе именно нужно и представить,что это уже есть. Как психологический тренинг.
В течении месяца не расслабляться и ,как это ни странно всё действительно идёт на поправку и жизнь налаживается.

32Kat Сообщение 28/01/2009 10:03 Копия темы
.
Ну как же... Всем известные вещи. А любовь, а забота, а кофе в постель и цветы. Да много чего.

sergey2829 Сообщение 28/01/2009 10:04 Копия темы
.
Чет меня никогда не воодушевляли и не ободряли подобные сравнения и размышления. "Тебе плохо, а кому-то еще хуже, значит тебе хорошо" – так получается? Когда мне начинают рассказывать о голодающих детях, смертельно больных людях, калеках и т.п., то мне почему-то становится еще хуже на душе.

IsQ Сообщение 28/01/2009 10:21 Копия темы
.
молодцы-молодцы

Irina_Gureeva Сообщение 28/01/2009 10:52 Копия темы
.
"Самый темный час – перед рассветом"))

32Kat Сообщение 28/01/2009 11:21 Копия темы
.
Разве дело в этом? Суть-то в другом? Люди из разных ситуаций выходят. Все реально. И нужно просто ценить то, что имеешь и радоваться этому.

sergey2829 Сообщение 28/01/2009 11:29 Копия темы
.
Все правильно. Я понимаю что это должно так работать. Но для меня не работает.

totalon Сообщение 28/01/2009 11:39 Копия темы
.
правильно говорите :)

artart Сообщение 28/01/2009 11:48 Копия темы
.
А вот, может, что-нибудь из этого пригодится. Я обращаюсь только в самых крайних случаях, помогает.
Это вступление, сами настрои в приложении. Суть не в омоложении, а в волевом усилии, ну Вы поймете.

Г. Н. Сытин
После тяжелого девятого ранения я был выпи¬сан из госпиталя инвалидом I группы в 1944 году, а в 1957-м признан годным к строевой без ограниче¬ний. Мне сейчас 83 года, но я никогда не оформлял себе пенсии и всегда работаю.
В Европе и Америке я зарабатываю деньги и на них содержу в Москве бесплатный лечебный салон, в котором каждый на большом телевизоре может увидеть и услышать творящие мысли в моем испол¬нении. По всей Европе на немецком языке мои ис¬целяющие настрои распространяют в тексте и звуке на лазерных дисках и аудиокассетах.
Американцы в моем рабочем кабинете устано¬вили телемост для прямой трансляции на Америку творящих мыслей в моем исполнении.
Если человек мыслит о себе как о молодом энер¬гичном в 100 лет — он таким и становится: исчезают морщины, уходит старость...
В результате специально проведенного экспе¬римента по омоложению я в 75 оказался моложе своего возраста на 40 лет (смотрите заключение РАМН на с. 26). В 68 лет я стал отцом дочери, а в 70 лет — отцом сына.
За мои идеи о творящих мыслях меня 3 раза аре¬стовывали, сажали в тюрьму, писали про меня изде¬вательские фельетоны, изображавшие меня уродом, врагом народа, 16 раз выгоняли с работы. В поисках работы я изъездил всю страну, эта травля продол¬жалась полвека, но сломать меня не смогли, потому что творящие мысли сильнее всесильной судьбы, сильнее всех стихий естества.
Я все преодолел: и ранения, и болезни, и полу¬вековую травлю, и старость, чтобы подарить вам творящие мысли от всех бед, болезней и старости и научить вас всегда думать о самом себе как о чело¬веке талантливом, волевом, молодом, энергичном, сильном, быстром, полном здоровья и сил, у кото¬рого вся жизнь впереди.
От всей души желаю вам полной победы над бо¬лезнями и старостью!
Эта книга поможет вам овладеть творящими мыслями о себе. Ее надо читать для того, чтобы всегда думать о себе как о молодом здоровом чело¬веке. Некоторые люди читают творящие мысли как бы для проформы, а продолжают думать о себе как о человеке больном, старом. Такие люди жалуются на свои беды, не понимая их причины. А причина в том, что они продолжают думать о себе как о че¬ловеке больном, старом и тем самым делают себя сами таковыми.
Эта книга вам нужна для того, чтобы навсегда преодолеть такие угнетающие мысли.
Необходимые вам творящие мысли о здоровье и молодости я облек в словесные формулировки и представил в этой книге.
Вначале было... волевое усилие
Полк шел в наступление.
Снаряды рвались впереди и сзади. Осколок снаря¬да, разорвавшегося впереди, врезался в живот. Комья мерзлой земли, с огромной скоростью разлетевшиеся от взрыва, ударили в поясницу, сбили позвонок, уще¬мился спинной мозг. К ночи доставили в госпиталь.
— В палату не заносите, до утра не протянет, только раненых травмировать.
На утреннем обходе:
— Он еще дышит.
— Занесите в третью палату, там место осво¬бодилось.
Сознание вернулось через несколько дней.
— Как пульс?
— Частит.
— Это какое по счету у него ранение?
— Девятое.
— Сильный солдат.
Приступы боли от открывшейся язвы двенадца¬типерстной кишки были ужасны. Истекая кровью, терял силы. Попытался сесть в кровати, чтобы не упасть, схватился за спинку.
— Георгий! Упадешь — погибнешь! Волевое уси¬лие где? Надо выстоять!
От шоковой боли весь в испарине, мокрый от пота.
— Волевое усилие!
И я не упал. Боль отступила. Кровотечение пре¬кратилось! Волевое усилие! Понял, что выживу!
Через 3 месяца выписали из госпиталя инвали¬дом I группы, дали 149 ампул, шприц и стерилиза¬тор. Уколы делал себе сам.
Прошло 4 года, но меня не покидала мысль о действенности волевого усилия.
Летом 1948 года пришел к министру здравоохра¬нения Ефиму Ивановичу Смирнову, рассказал эту историю. Объяснил, что хочу ее осмыслить, чтобы для других создать эффективный метод. Но нет не¬обходимых для этого знаний. Министр приказал зачислить меня студентом Первого московского мед¬института без вступительных экзаменов.

irga Сообщение 28/01/2009 12:37 Копия темы
.
может вам с мужем попробовать помириться? иногда легче прощать, чем так мучиться...

Homo_Sapiens Сообщение 28/01/2009 13:33 Копия темы
.
Как вы смеете горевать, когда у других жизнь ещё хуже?! ¶