|
0 Всего найдено: 93
tonnon
Сообщение
27/11/2007 07:58
Копия темы
Как у вас со зрением? У меня фигово в последнее время, нашел упражнение для глаз, буду делать. А вы: носите очки\линзы или все полностью в порядке?
tonnon
Сообщение
27/11/2007 08:04
Копия темы
Я не знаю, сколько у меня :( Но правый вообще дальше чем на 3 метра не видит текста :(
na04
Сообщение
27/11/2007 08:04
Копия темы
Очень хорошо помогают для зрения очки специальные- с дырочками Laser Vision, можно в них работать, смотреть телек, и зрение можно восстановить
LukasPrey
Сообщение
27/11/2007 08:07
Копия темы
Ды как-то так :) Непонятное что-то. То хорошо вижу, то плохо. Зависит от количества проведённого возле монитора времени.
CUBALIBRE
Сообщение
27/11/2007 08:07
Копия темы
это необязательно близорукость..это может быть астегматизм
CUBALIBRE
Сообщение
27/11/2007 08:10
Копия темы
типа расфокус ..ощущение пусто в глазах пыль когда смотришь
geisha
Сообщение
27/11/2007 08:10
Копия темы
С пятого класса начало падать. Сейчас минус 4. Ношу линзы. И заодно хотела спросить у знающего народа: работать за новомодными плоскими мониторами больше получаса не могу: глаза красные. А за стареньким своим ЛСД (или как его там) без проблем, хоть до ночи. Но не сидеть же мне весь век за старым монитором :(
na04
Сообщение
27/11/2007 08:10
Копия темы
Я не знаю, их действие тоже что-то вроде тренировки для глаз
Lissa_
Сообщение
27/11/2007 08:11
Копия темы
оч плохо. Лиц сидящих в метро напротив без линз не вижу. Этакие белые мутные шевелящиеся блины).
na04
Сообщение
27/11/2007 08:11
Копия темы
вот они как раз для фокусировки наверное, потому что когда снимаешь, то все видится таким четким, ярким и чистым даже у людей со 100% зрением
CUBALIBRE
Сообщение
27/11/2007 08:13
Копия темы
у меня мышца атрофировалась там какая то..наверное уже и Бейтс не поможет
LukasPrey
Сообщение
27/11/2007 08:14
Копия темы
Ага и контраст с яркостью нужно правильно отрегулировать. У меня Контраст на 45, Яркость на 60. ОТлично сидится.
na04
Сообщение
27/11/2007 08:14
Копия темы
Только покупайте их обязательно в аптеке или оптике даже, потому что есть подделки, а там дырочки специальные какие-то
CUBALIBRE
Сообщение
27/11/2007 08:14
Копия темы
я их одеваю крайне редко..когда например надо раскрашивать на компе картинку.. а над рисунками так склоняюсь...
CUBALIBRE
Сообщение
27/11/2007 08:15
Копия темы
спасибо..нужно попробовать.. я когда впервые очки одела, это было два года назад, чуть не расплакалась..я не думала что до такой степени плохо вижу
Yu-V
Сообщение
27/11/2007 08:18
Копия темы
Для тренировки и расслабления, нужно периодически смотреть вдаль. Задумчиво.
bpd_sign
Сообщение
27/11/2007 08:19
Копия темы
Метод Бейтса как раз посвящён реабилитации глазных мышц! На себе не испытывал.
Lissa_
Сообщение
27/11/2007 08:23
Копия темы
да-да. упражнение специальное есть, мне в детстве прописывали. Букву С -газетный шрифт- приклеить на бумажный квадратик 1-1 см и налепить на окно. И смотреть то на букву, то в окно. Мышцы укрепляются. Мне не помогло, видимо такие упражнения и чтение ночью под одеялом с фонариком вещи не совместимые))
SolNikolay
Сообщение
27/11/2007 08:24
Копия темы
-4 Скоко не делал подобных упражнений не помогают.
FenixDeveloper
Сообщение
27/11/2007 08:29
Копия темы
пока ещё вижу, всё-таки видно упражнения помогают, я их каждый час, а иногда и каждые пол часа делаю реально легче глазам становится.
Lissa_
Сообщение
27/11/2007 08:36
Копия темы
ннет) мне б такое в голову не пришло, всё время есть насильно заставляли, вот читать- другое дело)
Lunat1k
Сообщение
27/11/2007 08:38
Копия темы
Точно сейчас не вспомню. Где-то 0,7 вроде на обоих. Очки надо носить, но не ношу =) Номер автобуса вижу только когда прям чуть ли не передо мной останавливается.. =)
Dironik
Сообщение
27/11/2007 08:39
Копия темы
Очки и линзы не ношу. Один глаз вааще плохой, но зато другим вижу очень хорошо, так что мне пока хватает.
Lissa_
Сообщение
27/11/2007 08:42
Копия темы
да. иначе кажется что все они смотрят на тебя, я серьёзно
Anna_the_angel
Сообщение
27/11/2007 08:45
Копия темы
Зрение плохое, близорука, один глаз хуже другого видит. :( А у матери моей подруги один глаз близорукий, другой дальнозоркий. Может, операцию замутить? %)
geisha
Сообщение
27/11/2007 08:47
Копия темы
тогда осмелюсь предположить, что у Вас не -0,7 а уже похуже :( потому что у меня -4 и я так же вижу его только по приближении вплотную с условием, что я не в линзах
Lunat1k
Сообщение
27/11/2007 09:03
Копия темы
может быть... помню что года два-три назад вроде 0,7 было... год назад вроде что-то другое написали, но совершенно точно не -4... я проверялся только в очках... возможно из-за этого =)
Lissa_
Сообщение
27/11/2007 09:10
Копия темы
и что-то все они сами в очках ходят- вот это настораживает
salllka
Сообщение
27/11/2007 09:30
Копия темы
-1,75 Упало, правда, давно, когда компьютенрным дизайном не занималась. На стеклофоне посадила :( А сейчас стабильно, тьфу-тьфу, главное монитор нормальный и освещение в помещении подходящее.
bhakta
Сообщение
27/11/2007 10:05
Копия темы
на жк герцовка не имеет значения можно ставить даже 60Гц
ocean2007
Сообщение
27/11/2007 10:57
Копия темы
меньше надо сидеть за компом.. и больше гулять,я ся выгуливаю по 2 часа в день в лесу, почти каждый день
ocean2007
Сообщение
27/11/2007 11:47
Копия темы
гуляю и в дождь и в холод, вот только недавно пришла с прогулки..... очень помогает не "сереть" у экрана монитора..
siones
Сообщение
27/11/2007 14:13
Копия темы
таже фигня, но у меня не устают глаза, а просто под вечер как то все размыто в глазах с утра вроде нормализуется началось тоже с весны как перещёл с проф. минтора ЭЛТ на ЖК тоже пров., но 21 дюйм до этого был 19 вот думаю может из-за большого экрана такая фигня
FenixDeveloper
Сообщение
27/11/2007 14:14
Копия темы
0
Выключаете весь свет чтобы создать максимальную темноту. Откидываетесь на кресле, закрываете глаза и пару минут двигаете их по вертикале и по горизонтале поочередно, можно ещё круговые движения делать. Потом включаете свет и повторяете то же со светом, ну и в заключение фокусируете взгляд то на билжнем, то на дальнем предмете. Потом можно по желанию просто немного посидеть с закрытыми глазами. Когда откроете никакой усталости не будет, мне помогает. |
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |