cetera Сообщение 20/10/2008 13:21 Копия темы
спать очень полезно для здоровья и ума... . а кто сколько может проспать?
я могу сутки...если чо

KoloboK_studio Сообщение 20/10/2008 13:22 Копия темы
.
Максимум спал около 20 часов но потом было не очень хорошо...
А вообще 8 часов вполне достаточно! Стараюсь больше не спать...

liliandesign Сообщение 20/10/2008 13:22 Копия темы
.
не, многовато! голова становится тяжелой
и даже болит...
часов 12 максимум на что я способна. Но и не спать я долго не могу

ZvS Сообщение 20/10/2008 13:23 Копия темы
.
ага. каждые сутки по 7-9 часов сплю

raznomir Сообщение 20/10/2008 13:24 Копия темы
.
Блин, как спат хоцца, причем как кофе выпил, мож зерна плохо поджарил???

Z-11 Сообщение 20/10/2008 13:25 Копия темы
.
больше 8 часов — ужас. 6-7 — самый здоровый сон.

amd_by Сообщение 20/10/2008 13:25 Копия темы
.
6 часов в сутки... достаточно ;)

liliandesign Сообщение 20/10/2008 13:25 Копия темы
.
у каждого организма свои потребности

HarliFazer Сообщение 20/10/2008 13:25 Копия темы
.
спал после наркоза наверное неделю)))
ох харошая доза была, потом две недели отходняк был=)

aap Сообщение 20/10/2008 13:26 Копия темы
.
15-20
кстати, пойду посплю, а то потом времени не будет

5_stars Сообщение 20/10/2008 13:26 Копия темы
.
сплю 5-6 часов в день, ложась в 4-5 утра
привык, так что чувтсвую себя нормально, хотя круги темные под глазами частенько бывают...

больше 8 часов, если сплю – башка гудит жутко, чувствую себя зомби

Z-11 Сообщение 20/10/2008 13:27 Копия темы
.
да, я забыл написать, что это для меня такой режим самый здоровый.

dab_den Сообщение 20/10/2008 13:27 Копия темы
.
я могу много, 10 легко, порой даже 12-14 легко, если больше, то бывает плохое самочувствие.
вообще я много сплю и много не сплю... т.е. у меня сутки(24ч) это день и 12ч (либо день, либо ночь) это ночь, т.е. сон.
стандартные 24часа не для меня :((

chulak Сообщение 20/10/2008 13:27 Копия темы
.
Мне 10 часов сна в сутки хватает :)

gulya Сообщение 20/10/2008 13:28 Копия темы
.
Я всегда как кофе выпью спать хочу))))

zhah Сообщение 20/10/2008 13:28 Копия темы
.
хочууу спааать

chulak Сообщение 20/10/2008 13:28 Копия темы
.
[поглаживает по голове] Баю-бааааиньки-баююююю...

raznomir Сообщение 20/10/2008 13:30 Копия темы
.
+1 ))) я тоже ))) только чур – на отдельных кроватях иначе я точно не высплюсь )))

Styla Сообщение 20/10/2008 13:30 Копия темы
.
я п ваще сон отменил )

die4life Сообщение 20/10/2008 13:30 Копия темы
.
28

cetera Сообщение 20/10/2008 13:30 Копия темы
.
а я бегала через час...чем ввела больничное окружение в шок..

die4life Сообщение 20/10/2008 13:30 Копия темы
.
люблю спать

Z-11 Сообщение 20/10/2008 13:30 Копия темы
.
аналогично )) от редбулла тоже в сон клонит

cetera Сообщение 20/10/2008 13:31 Копия темы
.
анологично...мне эти 24 часа.. ни туда и ни сюда!

koidanov Сообщение 20/10/2008 13:31 Копия темы
.
думаю для тебя сейчас это нормально)))) , скоро пройдет ;)

cetera Сообщение 20/10/2008 13:31 Копия темы
.
и я люблю)

gulya Сообщение 20/10/2008 13:31 Копия темы
.
брат?:D

koidanov Сообщение 20/10/2008 13:32 Копия темы
.
согласна, не спать бы вообще, это ж ужос треть жизни в бессознательном состоянии ничего не делания

chulak Сообщение 20/10/2008 13:32 Копия темы
С баша: .
Помнится, был в Спайдермене третьем злодей такой – Песочный Человек. Вот бы где его встретить и спросить, хорошо ли он высыпается?

))))

die4life Сообщение 20/10/2008 13:33 Копия темы
.
пошли тогда

cetera Сообщение 20/10/2008 13:34 Копия темы
.
я уже..

zhah Сообщение 20/10/2008 13:35 Копия темы
.
не пали ))))

zhah Сообщение 20/10/2008 13:36 Копия темы
.
* храпит

die4life Сообщение 20/10/2008 13:36 Копия темы
.
я телепат, вижу во сне что будет завтра

koidanov Сообщение 20/10/2008 13:37 Копия темы
.
ну это...а что плохого в насморке? ))))

koidanov Сообщение 20/10/2008 13:38 Копия темы
.
а я сплю во сне и то даже не сильно иногда отдыхаю, толку тогда от него ))

HarliFazer Сообщение 20/10/2008 13:39 Копия темы
.
если апендикс отрезали то да)
у мну серьезнее=)

die4life Сообщение 20/10/2008 13:39 Копия темы
.
сонь это единственное чудо в нашей жизни

chulak Сообщение 20/10/2008 13:40 Копия темы
.
[толкает в бок] Оля, перевернись, ты всех соседей разбудишь своим храпом, вон у нас аж занавеска колышется )))

grishakochenov Сообщение 20/10/2008 13:45 Копия темы
.
8-10 часов не больше

sergey_007 Сообщение 20/10/2008 13:46 Копия темы
.
Когда ходил гражданским акустиком на 671РТМ мог спать 3–5 дней с четырьмя
часовыми перерывами на еду и пр. надобности

koidanov Сообщение 20/10/2008 13:46 Копия темы
.
пару дней назад смотрела несколько лекций Ошо о сне ))

grishakochenov Сообщение 20/10/2008 13:46 Копия темы
.
а как же сны? помоему это же замечательный дар. столько всего интересного...

Lissa_ Сообщение 20/10/2008 14:05 Копия темы
.
). а я наоборот их стараюсь не видеть, поэтому сплю не больше 4-5 часов, тогда они хоть не запоминаются

grishakochenov Сообщение 20/10/2008 14:15 Копия темы
.
кошмары были слишком часто? или почему такая боязнь снов

Lissa_ Сообщение 20/10/2008 14:21 Копия темы
.
и были и есть, разной степени тяжести). хорошие сны редкость, 1 из 8-10 примерно, так что ну их лучше..

grishakochenov Сообщение 20/10/2008 14:22 Копия темы
.
это плохой знак. просто так кошмары не снятся помоему. надесь у вас это пройдет.

Lissa_ Сообщение 20/10/2008 14:27 Копия темы
.
зато фильмы ужасов можно не смотреть- всегда премьера наготове)
да хорошего точно мало, тоже надеюсь уже года два

Dironik Сообщение 20/10/2008 14:28 Копия темы
.
Чуть меньше суток. Но это бывает крайне редко. Вообще 8 часов – более чем достаточно.

Stasy Сообщение 20/10/2008 14:28 Копия темы
.
раньше часов 15 легко, последнее года 2 не могу больше 8-и часов спать, даже валяться не оч люблю))) Отдрессировала себя)))

grishakochenov Сообщение 20/10/2008 14:35 Копия темы
.
надо обратится к психологу/ помогут

Yolenzo Сообщение 20/10/2008 14:37 Копия темы
.
4 суток, после 2 суток безпроубного сна, тока пописать не открывая глаз и сразу в койку

Stasy Сообщение 20/10/2008 14:40 Копия темы
.
ОГо! Эт как так?

Yolenzo Сообщение 20/10/2008 14:41 Копия темы
.
тяжелой и изнурящей тренировкой в экстренных ситуацих пришлость начится, ничего хорошого в этом нету

Yolenzo Сообщение 20/10/2008 14:54 Копия темы
.
фига се 3-5 дней? Я знаю случаю когда лишь накачивал транквилем, то да

Lissa_ Сообщение 20/10/2008 17:17 Копия темы
.
это на крайний случай