koidanov Сообщение 20/12/2008 08:33 Копия темы
Ыыыы, что за дела, ничего не могу поделать ( . спать стала на часов 5 больше чем раньше, вставала рано в 6-8 утра и за работу, ложать при этом 12-3 , несколько лет все было гуд, а что сейчас не понимаю, ложусь в 12-1 а к 11 еле еле кое как могу пролупить глаза, даже и до 12 иногда. это чо такое-то , а? Вот только проснулась , а работы валом, а ничего не могу поделать с этим

mayakwd Сообщение 20/12/2008 08:34 Копия темы
.
Это зима, с резкими перепадами температур.

Marbeya Сообщение 20/12/2008 08:35 Копия темы
.
Ха, у меня заказчики воют уже от того, что поздно вставать начала. Научила их хорошему на свою голову)
А вообще зима, нормально спать дольше и больше, это временно. Попейте витаминов там каких-нибудь или еще чего =)

koidanov Сообщение 20/12/2008 08:36 Копия темы
.
ага, надо бы наверное, то я недавно пила курс витаминков же

dinu Сообщение 20/12/2008 08:39 Копия темы
.
Вы сударыня кажись молодеете :) .. я вот наоборот ложусь когда телик выключает меня, тоесть в час два ночи и просыпаюсь постоянно в пол 8 утра ... но бывает и такое что просыпаюсь когда на улице еще ночь и это просто старение! У вас же наоборот вы молодеете :))))

koidanov Сообщение 20/12/2008 08:41 Копия темы
.
может и так, только печень болеть начала не к молодости )))

dinu Сообщение 20/12/2008 08:42 Копия темы
.
да печень это уже от еды ... не корошо кушаете и пьете кофе наверно постоянно .. Если честно то просто зима, надо витаминчиков как Надежда говорит, да и фруктов побольше... Яблоки хорошо помогают... Если они червивые то ничего страшного это еще лучше даже! Мне понравилось определение одного зоолога по поводу червивых яблок – Нет червей значит яблоки с пестицидами :)

belenkelena Сообщение 20/12/2008 09:00 Копия темы
.
Зима + есть понятие: синдром хронической усталости.
Если до этого несколько лет работали в напряженном режиме – организм начинает бунтовать и требовать отдыха.
Отдохните пару дней (подальше от компа), витаминки, питание хорошее...

MarineVoitovich Сообщение 20/12/2008 09:14 Копия темы
.
у меня зимой бывает хуже, когда нет энтузиазма – ложусь в 6 утра, продираю глазки в 3 часа дня. В позапрошлом году после НГ я еле вставала в 6 часов вечера, была ужасно:(. Но меня спасает то, что все равно мой часовой пояс +4 к москве:) так что если кто-то что-то ждал в москве, мои шесть были как московские два.... Пейте витаминки и всегда ложитесь спать в одно и то же время. помогает:)

gelOV Сообщение 20/12/2008 09:17 Копия темы
.
А говорили, что в Гондурасе зимы не бывает :=D

koidanov Сообщение 20/12/2008 09:28 Копия темы
.
да уж, в ведах такое состояние называется тамагуной, когда много спишь, ешь, бездействие, типа как бы в невежестве, вот когда эта тамагуна накрывает внутреннеее састояние ужасно, душа страдает очень сильно от этого , вот зимой как раз когда холодноэто как оттепель для гриппа, тамагуне на руку когда холода и неправильное питание , и правда же хреново так на душе когда такой бездейственный ?

koidanov Сообщение 20/12/2008 09:29 Копия темы
.
у нас в Гондурасе меньше поводов докопаться тоталитарным режимам Беларуси )

MarineVoitovich Сообщение 20/12/2008 09:31 Копия темы
.
ой, ужасно просто. У меня когда я много сплю, так и бывает.... Главная моя мысль по этому поводу бывает такая – вставать с постели нзачем... Оказывается, я сильно подвержена тамагуне.... Надо почитать по этому поводу. Не впадайте в спячку, Таня:) у вас вон какая золотая фамилия, вам творить надо, а не спатЬ:)

koidanov Сообщение 20/12/2008 09:35 Копия темы
.
знаю знаю, я сама за то что бы творить, да и обстоятельства таковы. что по-другому нельзя, а тело не дает, спит да 11 и хоть бы хны ему, не пробудить.

koidanov Сообщение 20/12/2008 09:36 Копия темы
.
в википедии по слову тамас искать (если что )

MarineVoitovich Сообщение 20/12/2008 09:39 Копия темы
.
Попробуйте будить его злостью – "Вставай, тряпка, хозяин я тебе или нет! вставай, ужасная плоть!лишь бы спать! Фу, размазня, да сколько можно спать!? Вон некоторые давно нобелевскую получили,а ты в носках дырявых ходишь, и это при твоих-то способностях!Вставай, ,**ка!!!" Мне иногда помогает:)

koidanov Сообщение 20/12/2008 09:40 Копия темы
.
Ахххаааааахааааа! Круто! Попробую ))

MarineVoitovich Сообщение 20/12/2008 09:43 Копия темы
.
Обычно самому себе стыдно становится и просыпаться приходится:) но одна проблема – что бодрому мозгу важно (нобелевская, носки, желание творить) , то сонному мозгу безразлично. Тут одна возможность – взять себя на понт:) Или умереть в тамагуне)

Anastasya Сообщение 20/12/2008 10:34 Копия темы
.
какая знакомая история...

Yu-V Сообщение 20/12/2008 10:42 Копия темы
Бывает .
Смена обстановки нужна.
И мотивация, которая побуждает действовать.

koidanov Сообщение 20/12/2008 11:10 Копия темы
.
да куда уж больше мативаций, несколько относительно крупных проектов которые нужно сделать до нового года...куда уж, ааа!!!!!!!

Yu-V Сообщение 20/12/2008 11:27 Копия темы
.
То, о чем ты говоришь – не мотивация, а дамоклов меч.
То есть внешние факторы.

Я же имею в виду внутреннее стремление: или страсть, или месть, или глухую обиду, или же желание что-то доказать.
Ну, или окрыленность.

Тогда со все вышеперечисленным наедине точно не останешься: или найдешь общение или окунешься в работу.