Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 06:04 Копия темы
законы подлости "...если у вас в холодильнике осталось одно яйцо..."(ц) Задорнов

закон подлости №1
...у меня осталось два (яйца в холодильнике – дабы никто ничего лишнего не успел подумать! ]XD )... и толку? решила выделаться и омлет не вилкой взбить, как обычно делаю, а миксером... типа, чтобы побольше казалось из-за "пены"! ]XD
...ага, как же... упустила на секунду ёмкость из рук и половина от взбиваемой массы красиво так разбрызгалась по всей кухне! ]XD
...пипец!! ]:'(

итого – омлет из одного яйца... О_о

закон подлости №2
почему-то от одной мысли о том, что еда кончилась – дико хочется жрать... прям жор какой-то нападает!! ]8-(

закон подлости №3
из еды остались только макароны, гречка и рис... – пустыми (без соуса или т.п.) их жрать невозможно!!!! и от всего этого растёт Ж... – это самое страшное!! ]:'(

soldatov Сообщение 21/11/2009 09:14 Копия темы
гречку с сахаром можно или с молоком :)

MadamONika Сообщение 21/11/2009 11:04 Копия темы
Ж растет, как говориться по причине "пухнет от голода!" )))

snova Сообщение 21/11/2009 16:29 Копия темы
ни от макарон,ни от гречки, ни от риса ничего не растет,это все очень низкокалорийное.

а вот как раз соусы и прочие добавки толстят:)

Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 18:38 Копия темы
со словом "очень" – не соглашусь... ибо большое количество углеводов не на всех действует положительно...
под соусами я подразумевала, конечно же не майонезы-кетчупы... ]:)
и как ни крути из перечисленного полноценное меню не составить... мясо (животный белок) нужно есть... (я тяжёлой атлетикой занимаюсь просто – мне не макароны хавать надо! ]XD )

Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 18:39 Копия темы
с молоком это, конечно, хорошо... но моя корова взяла отпуск... ]XD

soldatov Сообщение 21/11/2009 18:42 Копия темы
если вы занимаетесь тяжелой атлетикой, то гречку надо прекращать есть только когда в городе будет ее дефецит :D

Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 18:45 Копия темы
гречка без мяса – деньги на ветер!.. ]XD

soldatov Сообщение 21/11/2009 18:47 Копия темы
железа мала не бывает)

Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 18:52 Копия темы
растительный белок – считай половина животного...
...хотя гречку я люблю... ]:)

soldatov Сообщение 21/11/2009 18:55 Копия темы
я сам дрищ) организм такой, но кое-че об этом знаю. сам занимаюсь в зале :)

Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 19:13 Копия темы
у меня Муж давно уже занимается... я только пару месяцев, как присоединилась... самый рост только – питаться правильно надо... а тут этот кризис...
эхх...
...ну ладно – прорвёмся! ]:)

soldatov Сообщение 21/11/2009 19:27 Копия темы
удачи Вам :) и рекордов :)

Mil-Fil Сообщение 21/11/2009 21:20 Копия темы
Благодарю!..
...и Вам! ]:)