|
0 Всего найдено: 51
REDO
Сообщение
10/01/2010 22:25
Копия темы
Витамины Какие комплексы синтетических витаминов принимаем? У кого есть опыт приема определенного комплекса долгое время? Если вы знаете как организовать свой рацион так, чтобы получать все необходимые вещества в полном объеме – молодец. Рассказывайте!
REDO
Сообщение
10/01/2010 22:30
Копия темы
Да, свежий воздух = солнце = синтез какого-то витамина организмом человека, но этого не достаточно.
Devushka_leto
Сообщение
10/01/2010 22:37
Копия темы
в соках пакетированных дерьма больше, чем пользы
madmaxcorp
Сообщение
10/01/2010 22:37
Копия темы
тишина и спокойствие, и темно............а что должно быть?
madmaxcorp
Сообщение
10/01/2010 22:38
Копия темы
а просто дома нечего есть)....они у мея рядом с компом стоят...я потихоньку пью)
dudniklorik
Сообщение
10/01/2010 22:41
Копия темы
от лукавого это все. хитрые маркетологи придумывают, как продать обычный крахмал с аскорбинкой.
REDO
Сообщение
10/01/2010 22:41
Копия темы
В соках и сокосодержащих напитках в пакетах содержание сахара порядка 60 г на 250 мл; из-за этого они достаточно калорийны. Легко подсчитать, что литр сока может содержать от 900 до 2000 ккал — это почти суточная потребность в калориях. Кроме этого большинство соков повышают аппетит, что приводит к лишним килограммам веса. Специалистами уже доказано, что употребление соков из тетрапаков каждый день в течение двух — трех недель приводит к нарушению работы поджелудочной железы и к развитию сахарного диабета.
Devushka_leto
Сообщение
10/01/2010 22:41
Копия темы
у меня один для волос-ногтей (пробую разные время от времени), второй – геримакс энерджи, один курс в три месяца. очень нравится плюс зеленый чай, плюс сбалансированное (белки-жиры-углеводы) питание курю, поэтому особенно нужен витамин С. раньше пила в порошках, теперь просто в день съедаю по киви, в одном плоде двойная суточная норма
Devushka_leto
Сообщение
10/01/2010 22:42
Копия темы
рядом с компом изо дня в день 10 литров – да вас кто-то оч сильно не любит, очевидно))
Garovsky
Сообщение
10/01/2010 22:45
Копия темы
недавно по ящику передавали, что от таких витаминов вреда больше, чем пользы. может лучше просто нормально питаться? а не кушать разную гадость пачками :)
dudniklorik
Сообщение
10/01/2010 22:47
Копия темы
а как же корпорации выпускающие эту гадость, они разорятся и их дети не получат к рождеству апельсинку)
madmaxcorp
Сообщение
10/01/2010 22:47
Копия темы
ну я думаю лишние кило не помешают)...я сейчас около 60 может вешу)
REDO
Сообщение
10/01/2010 22:50
Копия темы
Легко- и быстро-усвояемого сахара (фруктозы) много в соках, даже в свежевыжатых, особо лучше не увлекаться.
dudniklorik
Сообщение
10/01/2010 22:51
Копия темы
а в соке картошки? или соке редиски? или соке лука?
Devushka_leto
Сообщение
10/01/2010 22:53
Копия темы
о боги...о чем же вы будете завтра в блогах писать?)
Garovsky
Сообщение
10/01/2010 22:54
Копия темы
корпорациям придется вязать валенки, а детишками поработать
Mil-Fil
Сообщение
10/01/2010 23:15
Копия темы
просто так – они нафиг не нужны! ИМХО а вот при активных физических нагрузках – необходимы! ...аминокислоты, по большому счёту... ВСАА, например...
Apriora
Сообщение
10/01/2010 23:22
Копия темы
написала немало статей о пользе витаминов. Изученный материал позволяет сделать вывод о том, что больше всего различных витаминов содержится в говяжьей печени и пивных дрожжах
siones
Сообщение
10/01/2010 23:36
Копия темы
Ну это вы зря. Могу по одним витаминам сказать – Дуовит. Разработкой состава, которых занимался один старичок в Троицке (Челяб. области) хороший знакомый моей родни. Он потратил на это с десяток лет и отдал всю свою работу бесплатно одной немецкой фармацевтической компании в 90-х годах лишь бы труд его не пропал впустую. Конечно это не значит, что маркетологи не работают, но работают они в основном над стоимостью. Вред приносят подделки витаминов, а их довольно большой процент у нас в стране.
Alinchik
Сообщение
10/01/2010 23:44
Копия темы
>>курю, поэтому особенно нужен витамин С. раньше пила в порошках, теперь просто в день съедаю по киви, в одном плоде двойная суточная норма Абсолютно верно. Плюсик за ум. А вот со всякими энерджи советую попрощаться, ибо 4 раза в год – слишком часто. Тем более, если у Вас правильное питание и хороший сон.
Devushka_leto
Сообщение
11/01/2010 00:56
Копия темы
мне энергии....ваще не хватает...Когда плотно занималась фитнесом – все было хорошо, а теперь спорт в силу разных причин задвинут. В аптеку приползла на полусогнутых: сонное состояние сутками, настроение дрянь, ничего делать не хотелось. На четвертый день приема – перемены, ощутимые. По количеству курсов в год....может, вы правы...Просто возвращения того амебного состояния до колик не хочется
Mil-Fil
Сообщение
11/01/2010 01:10
Копия темы
от пивных дрожжей жутко вес прибавляется!! мне лет в 13 прописали... ...... – я бы нашла того врача и ... ]:(
Alexufo
Сообщение
11/01/2010 06:52
Копия темы
больше всего витаминов в человеческом теле – т.е то что надо организму можно получуить из того же организма. Но мы не едим людей по этическим соображением. Эти соображение не распрастраняются на наш вид млекопитающих.
REDO
Сообщение
11/01/2010 08:11
Копия темы
Во всех публикациях норма описывается одинаково. Заговор?
REDO
Сообщение
11/01/2010 08:30
Копия темы
Блин, тыкни носом в программу питания, позволяющую пополнять запасы всех необходимых веществ без поливитаминов, скажу большое спасибо. :)
xander_1981
Сообщение
11/01/2010 13:19
Копия темы
0
Сходил на кухню, посомтрел. Сок Добрый яблочный без добавления сахара 450 ккал на литр какая нафиг суточная потребность? |
|
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |