|
0 Всего найдено: 82
koidanov
Сообщение
16/03/2010 10:21
Копия темы
Таня сходит с ума!!!! Таня бросает курить (( 9 лет стажа Ударить..разбить...стукнуть в стенку..ногой..рукой, покричать, нахамить коллегам на работе...есть..долбаная наркомания (
tolchok
Сообщение
16/03/2010 10:26
Копия темы
харе себя жалеть, ну бросаешь и все, молодец, не велико событие =)
sidoroff
Сообщение
16/03/2010 10:32
Копия темы
гоу фор ит. мине помогали кофе и кока-кола. по-отдельности.
koidanov
Сообщение
16/03/2010 10:33
Копия темы
чего взвешивать-то , выбрать здоровую свежую розовую кожу или темновато-прокуренную? Свежий запах изо рта или мерзкий тобачный? Зависеть от табачной палочки или быть собой? Счас взвешу..вот только не знаю что же выбрать...
Ksoo
Сообщение
16/03/2010 10:34
Копия темы
Не бросишь. Пострадаешь, в итоге закуришь. Кто бросил курить из моих знакомых не испытывал никаких ломок.Они просто перестали хотеть курить
sarkazm
Сообщение
16/03/2010 10:34
Копия темы
блин, если такой эффект, то я б выбрала коричневые зубы, а не издерганные нервы))
RedLizard
Сообщение
16/03/2010 10:35
Копия темы
Закупайся семечками и грызи постоянно. Мне это очень помогло. А еще надо постоянно есть, тогда будет меньше хотеться курить. Тяжело будет первую неделю, а потом начнешь тащиться от улучшения нюха, дыхания ну и еще кучи мелких бонусов :) Бросил курить после 10 летнего стажа. Больше года уже не курю и не тянет :)
DStepn
Сообщение
16/03/2010 10:36
Копия темы
Держись, Таня!!!! Неделю поломает и отпустит, я за эту неделю 2 кг набран, но бросил!!!!
koidanov
Сообщение
16/03/2010 10:37
Копия темы
а вот и не мыл никто, это лично мои наблюдения. Курящую женщину оч легко отличить от некурящей, особенно если ей около и за 30
ARTSPACE2009
Сообщение
16/03/2010 10:41
Копия темы
я когда бросал курить, то просто представил (или как сказать, ушел мысленно в то прошлое когла не курил, представил как я поперхнулся первый раз, и как легко дышылось).. и в конце концов смерился что сигареты в магазины для меня не существуют (типа нет такого понятия сигареты) :) как то так все, и норм! но я курю, редко. просто нравится иногда подымить :)
enosial
Сообщение
16/03/2010 10:42
Копия темы
У меня есть схожий пример... Я работаю с одним человеком, который в один день и без сопротивлений просто взял и бросил. Ничего не читал, никогда не было "последней пачки и все". Он просто перестал об этом думать.
OneGin
Сообщение
16/03/2010 10:43
Копия темы
ага после двадцатилетнего стажа первые дни ломало реально на физическом уровне, потом еще месяца два тупо как без руки чувствовал себя, а потом еще пол-года снилось как смачно курю. Шесть лет ни одной затяжки. Без всякого говна типа табекса и пластырей. Поправился на килограмм десять. потом все в норму привел. Но и сейчас не могу сказать что бросил – если вдруг закурю на два-три дня – все бросания до одного места. И из этого то-же делаем вывод (который от меня и вас скрывают) – табак – наркотик. Все объяснения от почитателей Кара проходят мимо, мне не стоит втирать его теории. Пройдено – испытано. Отучил курить жену (5 лет уже как не курит) и маму (тоже пять лет как). Мотивация – самое главное.
OneGin
Сообщение
16/03/2010 10:44
Копия темы
аналогичная ситуация и у меня, но на людей первое время кидался ;))
Barrio
Сообщение
16/03/2010 10:44
Копия темы
+ я так бросил, вернее не бросил – МНЕ ПОФИГ ) хотя стаж был больше 5 лет
romalkavian
Сообщение
16/03/2010 10:46
Копия темы
а што случилось-то? Смысли, зачем ругаться и бить, все же круто. У вас была достойная причина прекратить курить, наслаждайтесь – вы некурящая) как так – вы хотели бросить курить зачем-то, бросили – и тут же начинаете ругаться, что вам нужны сигареты?)) Очень глупо) если она нужна вам, не надо бросать и курите дальше)
koidanov
Сообщение
16/03/2010 10:46
Копия темы
ну нахрен, если 10 кило то это капец (( Мне даже на кило пополнеть это уже смерть (
enosial
Сообщение
16/03/2010 10:48
Копия темы
То мужчина, а ты – женщина. ) Весь лишний вес только от того, что ты начинаешь кушать, когда хочешь курить + стресс. Вот если держать себя на уровне, в плане еды, и попросту не нервничать – все будет хорошо
Yazar
Сообщение
16/03/2010 10:49
Копия темы
15 лет стажу, 2 мес не курю, легко и быстро Ален Карр в помощь
IIIkoda
Сообщение
16/03/2010 10:49
Копия темы
А я раза 3-4 пыталась научиться курить. Мне сказали, "дай сюда, только никотин переводишь". Научите, как правильно курить?
OneGin
Сообщение
16/03/2010 10:49
Копия темы
у меня своя история с весом. бодибилдинг. так что на меня не ровняйтесь, вы можете и на меньше поправиться. Но поправитесь 100%, но и в норму все со временем приведете, если не запустите – тоже 100%
PMG
Сообщение
16/03/2010 10:50
Копия темы
иди в баcсейн утром и вечером :) и в обед сэкономишь на сигаретах :)
OneGin
Сообщение
16/03/2010 10:50
Копия темы
сторонники Кара все утверждают – что никотиновой зависимости не существует. Сталкивался даже здесь с теоретиками :) PS вот внизу чел после 15-ти лет бросил легко и просто по Кару. PS Ах, сорри, тот чел пока не курит два месяца – таких бросаний у меня было после армии раз сто, из них раз – на год, раз – на пол-года. Закуривал обычно по синьке или на рыбалке, вот.
Chapay
Сообщение
16/03/2010 10:52
Копия темы
не показатель. не курил 3,5 мес. опять курю...опять бросать блин прийдется)
fstudia
Сообщение
16/03/2010 11:14
Копия темы
что хочу пожелать-успехов и терпения! хотя и не совсем могу понять людей для которых это проблема-избавиться от курения. Я курил с сентября 1999 года. Почти пачка в день, все как полагается. Курил не потому что привычка-а потому что нравилось, как нравится пить пиво, как нравится есть шоколад и т.д. И вот, проснувшись 3 января 2010 года (в здравом уме и твердой памяти, без какого-либо похмелья) я вдруг подумал-мне надоело курить, уже не так приятно как ранее, что-то не то и как-то все не так... и вот по сей момент я не курю. Времени прошло каких-то чуть более 2-х месяцев, может и не показатель, но-факт есть факт. Не скажу что не тянет иногда, тянет, когда нервничаешь или от безделия, но я осознаю, что если закурю-проблемы не решатся... и все, желание пропадает. И да, чтобы было легче, надо как-то оградить себя от курящих компаний, хотя бы на месяц, фрилансеру, работающему дома-это легко сделать, мне кажется. Я месяц так просидел, потом спокойно находился водной комнате с курящим Беломор-Канал человеком и мне было все равно на это... вот такая у меня история. Никаких книг, никаких конфет, пластырей, таблеток, семечек. удачи, Татьяна, у Вас получится.
Sendzhak
Сообщение
16/03/2010 11:16
Копия темы
у меня дед умер от рака курил сильно умирал сох год – скелет обтянутый кожей желтой был уже не дай Бог ни кому такого!
Lerika
Сообщение
16/03/2010 11:16
Копия темы
все это чушь про килограммы... это зависит от организма, не факт, что вы поправитесь.
Sendzhak
Сообщение
16/03/2010 11:17
Копия темы
да гониво с килограммами это йогой выгонишь легко да еще и отвисшие мышцы подтянутся
Lerika
Сообщение
16/03/2010 11:19
Копия темы
а я курила 7 лет, бросила на 3 года, потом после сильного стресса опять закурила.... на год, но все-таки удалось снова бросить, думаю навсегда
fstudia
Сообщение
16/03/2010 11:21
Копия темы
забыл добавить-из симптомов-раздражают курящие люди, они повсюду, в переходах, на остановках, возле магазинов и на каждом твоем шагу... раньше их не замечал, а теперь жутко бесят. надо вступать наверное в партию некурящих и бороться с курящими!
fstudia
Сообщение
16/03/2010 11:23
Копия темы
странно, мне за два месяца ничего не приросло, а хотелось бы даже :) ем как и ел, регулярно и качественно.
XXLforevo
Сообщение
16/03/2010 11:33
Копия темы
а если попить курс таблеток Табекс? я с ними бросил(курил 6 лет)
Dironik
Сообщение
16/03/2010 11:34
Копия темы
Есть хороший способ – забеременеть)) Все бросившие девочки, которых я знаю бросили именно так(правда их не много). Сам пробовал просто так бросать, сорвался через 3 месяца. Хотя... пожалуй, если б тогда жил в Москве, то вряд ли бы сорвался. Правда теперь даже и не пытаюсь, т.к. знаю, что через 3 месяца сигарета лично для меня становится настолько приятной, что оно того стоит, чтобы сорваться))
XXLforevo
Сообщение
16/03/2010 11:35
Копия темы
совет, если их просто пить эффект 50% а если рассасывать под языком то эффект на 80% + силу воли
Ksoo
Сообщение
16/03/2010 11:37
Копия темы
Раздражают или просто замечать стал? Меня обсолютно не раздражают.После бросания курить, вернулось старое обоняние, вернулись запахи которые последний раз ощущал в школе (10 лет назад), когда как раз начал курить.Так вот в связи с обострением обоняния, очень часто на фоне других запохов попадает запах курения, и мешает.
fstudia
Сообщение
16/03/2010 11:57
Копия темы
раздражают... в принципе оно и раньше так было, курить нравилось а вот чужой дым-не нравился, сейчас стало намного жестче, и перешло на раздражение и только лишь по тому поводу-что не всем вокруг приятно дышать дымом, кто-то куря получает удовольствие, а кто-то, стоя рядом на остановке-задыхается...как-то так.
Maskon
Сообщение
16/03/2010 12:47
Копия темы
лет 20 стажа и лет 6 уже не курю, бросал много раз, раньше дольше месяца, двух не получалось, не буду повторять то что и так известно, но может пригодятся, два момента которые мне помогли первое, если сорвался, все равно продолжаем бросать, так же точно как до этого, срыв не причина, отказываться от задуманного. фторое, я заметил что мне нравилось запах хороших сигарет, постоять в компании перекурить-поговорить, но мне совсем не нравился вкус от сигаретного дегтя во рту, я и сейчас не отказываю себе изредка постоять в компании курящих друзей понюхать дымок, но сам не курю, типа я ведь хотел курить бросить, а не отказаться сразу от всех привычек с куревом связанных, но у вас может быть и по другому, некоторых привычек, связанных с курением возможно стоит избегать, но эт вы сами разберетесь :-)
gleb_androsov
Сообщение
16/03/2010 19:44
Копия темы
0
Мужественный поступок. Я видел как ломает здоровых мужиков после завязки, желаю Вам всё выдержать. Я вот перестал жрать после 18. Не столь героически, но тоже непросто, как оказалось. |
|
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |