Knat Сообщение 08/06/2010 11:02 Копия темы
как-то мне неспокойно через 6 дней защита диплома, только сегодня узнала точную дату и как-то заволновалась...уже так близко...И вроде успеваю все...Вот посоветуйте что-нить, как спокойно себя вести на защите, как показать себя с лучшей стороны и не запаниковать перед комиссией (аж из Питера представители на защиту приезжают)?

hellfx Сообщение 08/06/2010 11:03 Копия темы
Я почему-то когда паникую, начинаю увеличивать скорость разговора)

Вот поэтому мой совет: говорите медленно и уверенно.

13mu Сообщение 08/06/2010 11:05 Копия темы
Выпейте перед защитой шампанского, помогает! 100%

jemme Сообщение 08/06/2010 11:06 Копия темы
А если запалят, это будет не плюсом ей в глазах комиссии, я думаю.
К тому же расслабляться точно не нужно, мысли должны быть ясные и концентрация 100%.

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:07 Копия темы
Изменить восприятие защиты диплома. Там чо святая инквизиция реинкарнировалась. Диплом знаете, говорить умеете, вышли и рассказали незнакомым дядькам чо к чему. Им вообще Вы, лчино, по барабану. Им бы час просидеть да обеда дождаться... проще нужно к жизни подходить, знать, что Вы никому неинтересны кроме себя и мамы. И все Ваши волнения это детские страхи Бабы-Яги и прочего...

jemme Сообщение 08/06/2010 11:07 Копия темы
Лучшая гарантия спокойствия – уверенность в себе. Если окружающие видят, что вы в себе уверены, то и им эта уверенность передается.

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:08 Копия темы
они сами там уже рюмаху кинули и не одну. Можно подумать представители из Питера на сухую ехаои в поезде.

dotbarsik Сообщение 08/06/2010 11:08 Копия темы
Забей, это же девочка — им по кайфу волноваться по любому поводу)

dotbarsik Сообщение 08/06/2010 11:09 Копия темы
Давайка ты тоже отвар из корня имбиря и спать)

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:11 Копия темы
а, не знаю, у меня таких волнующихся не было...

ivanna Сообщение 08/06/2010 11:15 Копия темы
Все равно все будет в последний день :)

13mu Сообщение 08/06/2010 11:18 Копия темы
Вот-вот, они там уже шлёпнули по-маленькой. Дело в том, Наталья, что вы уже победитель – дойти до диплома – вот путь, где нужно было волноваться. Скольких вы знаете человек, которые не сдали диплом, дойдя до него? Я – ни одного! Это просто формальность! Вы все-равно его сдадите: не важно на 3 или на 5. Не все ли равно? Успехов!

13mu Сообщение 08/06/2010 11:20 Копия темы
ну не бутылку же пить!

an2rec Сообщение 08/06/2010 11:23 Копия темы
Да защита это формальность же. Если проект нормальный, то и волноваться нечего. Рецензент уже всё решил. :)

st_jimika Сообщение 08/06/2010 11:25 Копия темы
у меня тоже на днях будет защита, главное не ссать, все будет путем! это мне стоит еще волноваться, я вообще нихрена не знаю и не понимаю, что у меня в дипломе написано)

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:25 Копия темы
+100
все нервы и истерики должны остаться там в 5(?) годах учёбы...

perchikk Сообщение 08/06/2010 11:27 Копия темы
Не надо ничего делать) Паника иногда полезна)

Knat Сообщение 08/06/2010 11:31 Копия темы
у кого в 5-ти, а у кого и в 7-ми ))) Спасибо!

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:33 Копия темы
Может это кого-то рассмешит...

У меня первое образование техническое. 5 чертежей формата А0.. Понятно, что диплом сразу никто писать не садился. Тренировки, игры, просмотр ЧМ по футболу (ни одной игры не пропустил), гульки... За месяц до предварительно пришлось сесть. Сон 2 часа в сутки, чертежи вручную, механизмы новые (цех по которому делал диплом 95 года, я делал в 1998 году). В общем к предварительной защите я подошёл с полностью сделанным дипломом, но в состоянии крайней невыспанности. Также я не любил тубусы. Поэтому чертежи носил в рулонах. На рулоны был натянут презерватив. Хорошо держали форму и не пачкались (хз почему так, кто-то посоветовал).

На защите выхожу я готовиться. В полусонном состоянии стягиваю презерватив с чертежей под квадратные глаза членов комиссии и, прежде всего, женщины-экономиста. Презерватив звучно чпокнув улетает куда-то в "трибуны". Я лезу за ним, тётка давится от смеха. Мне не смешно не грустно. Презерватива не нашёл, развесил чертежи, рассказал, ответил на допвопросы.

Защита 5, всё как положено.

Knat Сообщение 08/06/2010 11:33 Копия темы
еще забавно то, что я либо последняя перед обедом, либо первая после. И комиссия либо будет ждать когда ж это уже все кончится, чтобы пойти поесть и выпить, либо наоборот придет навеселе и разговорчивая )

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:35 Копия темы
ну потому и знак вопроса :)

Да не за что, расслабьтесь. Обычный день, за которым чорд, жизнь... я больше за это волновался. После защиты второго диплорма хотел попасть на работу к губернатору в отдел экономики. Но быстро и правильно понял, что это не моё.

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:36 Копия темы
не знаю.

я не читала доклад.
до утра гуляла с подружками.

и ничего. диплом на 5, плюс куча грамот и реализованный проект
еще со школы поняла.
тратить нервы, волнуясь неделями
на сессии, перед свадьбой, перед дипломом – себе дороже.
кончится за 3 минуты, а нервы страдают...

в общем не волнуйтесь и делайте спокойно все то, что осталось доделать.

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:36 Копия темы
опять не угадал!

Knat Сообщение 08/06/2010 11:36 Копия темы
ыыыыыы))))))))) вот это да!!!!
У меня диплом в длину 3 метра на метр в ширину...эту конструкцию вешать надо уже в этот четверг, а я только из типографии его заберу и сразу в универ, т.е. времени на исправление косяков (надеюсь их не будет) нет!

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:37 Копия темы
+

Knat Сообщение 08/06/2010 11:37 Копия темы
А вот речь надо писать? или полная импровизация?

Knat Сообщение 08/06/2010 11:39 Копия темы
да ,я конечно еще не осознаю что ВСЁ, кончилась халява ))

Knat Сообщение 08/06/2010 11:40 Копия темы
ну я не то, чтобы прям волнуюсь-волнуюсь, руки слава богу не трясутся )) но момент волнительный. Хотя осознаю, что все, что от меня зависит я сделала

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:41 Копия темы
ну я набросала.

столько времени на него потрачено – рассказать есть что.
я вообще много чего предлагала им рассказать.

как сидела в ванной с глиной рассказывала. в процессе))) ну это было необходимо)

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:41 Копия темы
Лучше написать так, тезисно, типа расширенного плана. Чтобы не сбиваться и грамотно говорить :)

Не знаю специфики, обычно рекомендуют. 5-7 минут от силы. дальше комиссия начнёт зевать и мечтать о бутербродах. Можно сделать из защиты шоу. Но это уже лучше профессионально ;)

anigo Сообщение 08/06/2010 11:42 Копия темы
Это тот диплом что мусолила тут в блоге? :)

Knat Сообщение 08/06/2010 11:43 Копия темы
да ,тоже верно, по-моему будет хуже забыть заученный текст или вдруг тебя перебьют и спросят что-то, а ты сразу не сориентируешься, т.к. в твоей речи такого нет

AlexGMM Сообщение 08/06/2010 11:43 Копия темы
м-да, в презерватив не засунешь :)

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:44 Копия темы
5-7 минут, да.

у меня было слайдшоу со всем процессом.

спящяя в ванне фотка тоже бьла))))

Knat Сообщение 08/06/2010 11:44 Копия темы
да, типа того. Конечно на данный момент понимаю, что такая хрень )))))))))))) но у нас очень многое зависит от кафедры и преподавателей, так что приходится делать то, что хочет видеть кафедра

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:45 Копия темы

Knat Сообщение 08/06/2010 11:45 Копия темы
у меня тоже слайд-шоу будет. А что за тема такая интересная, про ванны;)??

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:46 Копия темы
так везде.

у меня тоже тема была изначально буэээ

Knat Сообщение 08/06/2010 11:46 Копия темы
ни пуха ни пера! ;) конечно прорвемся!

Knat Сообщение 08/06/2010 11:48 Копия темы
это добро еще и на пластике распечатано, целых 3 тысячи отвалила....как от сердца оторвала )) И все ради 5-ти минут внимания

Knat Сообщение 08/06/2010 11:48 Копия темы
рецензенту все понравилось, обещал хороший отзыв написать ))

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 11:48 Копия темы
Разработка фирменного стиля

Международные дни Мифтахетдина Акмуллы в Башкортостане. 5 фестиваль "Акмуллинские чтения"

пипец в общем.

а ванна не при чем. я лепила логотип, чтобы отлить что-то вроде кубка

jemme Сообщение 08/06/2010 11:49 Копия темы
тогда вообще не о чем беспокоиться!))

Knat Сообщение 08/06/2010 11:50 Копия темы
спасибо! конечно они там хлопнут, и не по-маленькой, и не по одной )) Тройку конечно не хочется, слишком много сил и времени на универ потрачено

Knat Сообщение 08/06/2010 11:51 Копия темы
пипец! Я такое даже выговорить не могу )))

rabkcb Сообщение 08/06/2010 11:52 Копия темы
скажи себе: у меня интересная работа. никто о ней не знает. Я знаю свой проект лучше всех...и сейчас им расскажу, что там и как.

ToSm Сообщение 08/06/2010 11:54 Копия темы
Тю, диплом это уже фигня! Поверь, сама ещё удивишься, как оно всё неорганизованно, быстро и легко :) Но правда во время доклада нервничают все, это особенности организма, валерьянка в помощь, пару таблеток перед выходом из дома.

Knat Сообщение 08/06/2010 11:56 Копия темы
я когда защищала диплом в колледже (при этом же универе), была самая первая, так что даже испугаться не успела )) А когда сидела и смотрела защиты остальных, ощущала, как накапливается в аудитории какая-то нервозная обстановка. Тут как цепная реакция, главное не поддаться общей панике

rabkcb Сообщение 08/06/2010 11:56 Копия темы
вот это даааааа

veni_vidi_vici Сообщение 08/06/2010 11:57 Копия темы
ахахаха)))) круто

rabkcb Сообщение 08/06/2010 11:58 Копия темы
так это и есть фишка. думаю, челюсти отвиснут и 50 проц. внимания будет на баннере.

Knat Сообщение 08/06/2010 12:01 Копия темы
да, надеюсь на эффект от подачи, у меня там еще логотип и меню сайта на оргстекле должно быть и передвигаться по всему макету. Вот только еще не знаю как я одна все это развешивать буду )) Закупила уже 100 метров лески, металлические петли и пару тюбиков момента )))

13mu Сообщение 08/06/2010 12:01 Копия темы
Значит получите пять. А кто это пять увидит когда-нибудь? Да, понимаю для СЕБЯ, доказать что ты СМОГ (ла), так сказать. :) Но есть отличники, кот. зазубрили и не в теме, а есть троешники которые в теме. И мне больше нравятся последние, ну а вам пожелаю быть отличницой в теме! Не переживайте, жизнь не остановиться какой бы результат не был.

Knat Сообщение 08/06/2010 12:03 Копия темы
спасибо-спасибо. буду внукам потом рассказывать ))) если они захотят об этом слушать. Хронических ботанов сама не люблю и слава богу, к таким никогда не относилась )

onefreeway Сообщение 08/06/2010 12:09 Копия темы
Если вы все знаете, то нечего паниковать. Вот способ справиться со страхом:

1. За день до сдачи перестаньте зубрить, повторять, перечитывать. Позвольте мозгу расслабиться. Вы все и так знаете.
2. Займите удобную позу и закройте глаза. (можно в ванной, чтоб расслабиться наверняка, только не усните :)))
3. Мысленно представьте как вы входите в аудиторию сдавать диплом, как развешиваете работы. Вы должны мысленно представить всю картинку и не просто увидеть, но и прочувствовать. Представьте как скрипнула дверь аудитории, когда вы входите. Как стучат по полу ваши каблучки и эхом отбиваются от стен. Представьте этот запах аудитории. Вот преподаватели. Почувствуйте их настроение. Мысленно взгляните на себя со стороны их глазами, поставьте себя на их место. У каждого из них свое настроение и свои проблемы, возможно кому-то вообще не до вас и он сидит в комиссии, потому что позвали. Не паникуйте, спокойно и уверенно начинайте вашу дипломную речь. Если в дипломе есть слабые моменты, старайтесь не акцентировать на них внимание, чтобы комиссия не зацепилась за какое-то слово. Они все равно слушают в пол уха. Вы закончили выступление. Сейчас будут задавать вопросы – мысленно представьте, что вас могут спросить. Если задали какой-то вопрос что вы не знаете, спокойно с улыбкой признаете, что так разволновались, что не можете вспомнить. Проиграйте мысленно все возможные варианты развития событий и смиритесь с ними.
Мысленно смиритесь с любым исходом событий.
Поймите. Преподы не пришли на защиту, чтобы вас валить. Их задача отсидеть это день, принять всех дипломников и пойти выпить и закусить за столом (ваша група ж будет им накрывать поляну?)

4. В день защиты, когда зайдете в аудиторию сдаваться мысленно пожелайте все добра. Представьте, у кого из преподов какие желания и мысленно подарите им это. Например кто-то хочет машину, мысленно представьте как он сидит за рулем новой машины. Одна просто хочет букет цветов – подарите ей мысленно его. Т.е. сделайте мысленно этим людям приятно и будьте максимально открыты и спокойны.

Вашу уверенность заметят и не будут травить.
Хорошо бы вам почитать (послушать) книгу Вадима Зеланда "Транссерфинг реальности". Его практики очень хорошо помогают справиться с некоторыми жизненными ситуациями.


А в целом знаете есть поговорка "Защите диплома – это 2 минуты позора и ты специалист." :) Знаю по своему опыту. Я вышла на защиту, никто вообще не слушал, я просто от третьего чертежа перешла сразу к восьмому и замолчала. Меня спросили "Все?". Говорю, "все". "Хорошо". Задали пару вопросов, просто наугад открывая дипломную записку и всех делов.

И еще, лучше идите в первых рядах. Некоторые преподы могут опаздывать, другие еще спят. Плюс первые точно ничего не боятся а вот боязливые плетутся в последних рядах :)

В любом случае удачи на сдаче!

Knat Сообщение 08/06/2010 12:16 Копия темы
спасибо вам огромное! такие интересные советы ,никогда такого раньше не слышала ) Порядок защиты у нас четко распределен, т.е. права выбора у меня нет. Но я где-то в серединке.

rabkcb Сообщение 08/06/2010 12:17 Копия темы
о -о

capricioussleep Сообщение 08/06/2010 12:18 Копия темы
=)

onefreeway Сообщение 08/06/2010 12:39 Копия темы
а у нас помню была толкучка )))) кто раньше пришел того и тапки )

barbarella Сообщение 08/06/2010 12:44 Копия темы
нет поводов для паники, если хороший диплом, хорошо написанная речь, хорошая презентация.
речь разбить на смысловые блоки и очень не затягивать.
говорю как дипломный руководитель)

Knat Сообщение 08/06/2010 12:45 Копия темы
спасибо ) речь еще не писала, но буду. Презентация вроде тоже ничего )

nata-tigra Сообщение 08/06/2010 13:04 Копия темы
Я защищалась 1,5 недели назад. Там нет ничего страшного. 1-е несколько раз прочитайте свое вступительное слово, чтобы не запинаться на защите (там можно читать с листа, но лучше все-таки потренироваться). 2-е напоминайте себе о том, что Вас в любом случае выпустят – кому нужно Вас там держать? И все будет ОК

conway Сообщение 08/06/2010 13:06 Копия темы
столько бесполезных советов и все мимо
если бы у вас в кармане лежало приглашение на работу от самой крутой европейской или американской дизайнерской компании вы бы волновались про этот дурацкий диплом?
ваша голова была бы занята получением визы и билетами, а диплом бы воспринимался как досадное недоразумение на которое совсем нет времени, с которым надо быстро расквитаться и которое мешает вам немедленно двинуть на пути к вашему счастью
все познается в сравнении – расставьте приоритеты и думайте о том как за след 10-20 лет заработать себе на безбедную старость и годам к 50 вальяжно удалиться от дел
просто в вашей жизни нет ничего действительно интересного и привлекательного поэтому и свет сошелся клином на дипломе

varmil2 Сообщение 08/06/2010 14:18 Копия темы
Однозначно 1-2 коньячка батла приняли на грудь.