|
0 Всего найдено: 48
Sendzhak
Сообщение
15/07/2010 21:10
Копия темы
от перегрева медикаменты какие пить борщ готовила, 3 раза в глазах темнело, жарко было невыносимо з.ы. все хорошо, сижу как цуцик в мокром полотенце, хоть и потряхивает малость, но уже человеком себя чувствую я снова с вами!
linzza
Сообщение
15/07/2010 21:14
Копия темы
какие медикаменты ещё.. холодное полотенце на голову и лежать так, чтобы голова была высоко. постепенное охлаждение, короче. холодная ванна не прокатит – может обморок случится и сердечный приступ. так что, мочи майкуи лежать. фу, что-то я грубая такая. извини, Женя. поправляйся там.
Sendzhak
Сообщение
15/07/2010 21:15
Копия темы
спасибо пошла в душ, потом полотенце на голову и лежать хотела поработать вот ночью :(
butler
Сообщение
15/07/2010 21:17
Копия темы
в такую жару можно борщ холодным прям из холодильника, без подогрева)
AndreiSm
Сообщение
15/07/2010 21:20
Копия темы
в коридоре прохладно, днем открыл двери – думал прохладней будет. дак вся жара в комнату – через 10 минут в метре от монитора не мог сидеть. потом все опять прикрыл – и холодок :))))
Olania
Сообщение
15/07/2010 21:28
Копия темы
прохладный душ можно и повторить – не повредит. тока не холодный.
mayakwd
Сообщение
15/07/2010 21:36
Копия темы
борща хочу, да как-то странновато в 5 утра его варить *scratch*
Redjuice
Сообщение
15/07/2010 21:37
Копия темы
ыЫ, я по той же причине решила не готовить(.. неприятно.. но неготовка более-менее помогает, хотя бы не темнеет, а то убегаешь лежать срочно, а там все горит..зато голодная весь день(
msm
Сообщение
15/07/2010 21:43
Копия темы
Говорю как человек проживший 20 лет в краях, где с мая по сентябрь в асфальте остаются внятные отпечатки ботинок и шпилек (асфальт становится мягким при +36), а температуру, дабы не нервировать объявляют "в тени" (+41 ... +43), дождь если он слабый – до земли не долетает. Так вот. Насчет полотенца мокрого на голову – ДА. Лучше всего кстати кусок марли, которую периодически снимаем и крутим над головой – она прохладнее будет. Сквозняки – зло. Простынете и не заметите как. Пить – никакой газировки или ледяной воды. Только прохладная и без газа! Сок, морс, вода с лимоном, зеленый или белый чай (можно холодный) – это тонизирует. Горячий чай и горячие блюда только до 8-9 утра (пока солнце еще не жарит) или после (да-да) 20 вечера – солнце уже почти ушло, пекло не такое сильное. На вентилятор, если он с решеткой – отжатое (что б не дай Боже не коротнуло) полотенце или опять же кусок марли. Алкоголь НЕ КРЕПКИЙ – только вечером – днем НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ!!! (видал инсультников младше себя, выпивших бутылочку пивасика на скамеечке). Если невмоготу – разбавить сухое вино холодной водой примерно 1:2 и в умеренных количествах. Если совсем фигово (особенно если тошнит или болит горло) – моем тонкокорый лимон и грызем его, аки вампир прокуысываем и тянем. легче станет минут через 10-15. Пить днем воду можно (выпитое почти сразу выходит через кожу, при чем по ощущениям даже больше чем выпили), но лучше всего заменять её квасом, кефиром или питьевыми продуктами (вроде БиоБаланса, он не очень сладкий с фруктами/злаками и "без никто" (т.е. чистый) или любым другим кисломолочным продуктом, к которому привыкли). Есть после такого не очень хочется, да и мини-диета (для кого это актуально). Про мясо в привычных объемах можете забыть (либо с утра, либо если ночью не собираетесь спать). Вот. Переходите на фрукты – сейчас сезон и это не так дорого. А теперь главный секрет – открытые окна-двери – не спасают. На улице жарче чем в помещении (только там еще ветерок есть и какой-никакой свежий воздух). Поэтому СЕЙЧАС откройте все нараспашку – через некоторое время в доме станет прохладнее. Потом – убираем по возможности, сквозняк оставляем до утра окна открытыми. Желательно ДО восхода солнца все плотно закупорить и задернуть шторы – этим вы спасете себя от ощущения доменной печи часов до 4-5 в панельном доме, в доме с толстыми стенами – целый день будет терпимо. И еще, для тех кто обзавелся вентиляторами – не делайте так, чтобы пропеллер постоянно гнал струю в вашу сторону – можно простыть. пусть или плавно туда-сюда вращается (если такой режим есть) или работает "из угла в угол, по диагонали" (главное при этом в потоке не сидеть). Ну и тем кто спать ложится (это кстати лучше делать на полу): намочите простыню, отожмите и завернитесь в неё. заснете быстро, а проснетесь бодрыми. Главное, чтобы сквозняка не было иначе можно серьёзно заболеть (а летом это в разы поганее чем зимой или в межсезонье). Вот.
AndreiSm
Сообщение
15/07/2010 21:53
Копия темы
согласен со всеми пунктами, только например у меня сторона такая – что лучше весь день балкон открыт (а он во всю стену)
msm
Сообщение
15/07/2010 22:01
Копия темы
все равно в принципе. это мне везет по жизни – живу "окнами на юг". а в такую жару остальные стороны не спасают – на улице-то все равно жарко. и весь этот жар в дом ползет
pritula
Сообщение
15/07/2010 22:05
Копия темы
ничего, на днях полегчает. следующая неделя дождливая обещается.
msm
Сообщение
15/07/2010 22:31
Копия темы
кстати, я как непорядошная скотина, днем насчет готовки поглумился – мне совестно. Лучше такие кулинарные экзерсисы на вечер оставлять. днем и так жарко. Ну и все что надо – выше написал. И еще момент – на ночь все-таки пить много нежелательно (жидкости) – утром при таких погодах неизменно фейс пробухавешего неделю алконавта в зеркале встретит. Так что лучче в меру и понемногу.
Sendzhak
Сообщение
15/07/2010 22:33
Копия темы
я в 12 ночи готовила: жарила, парила просто квартира какая-то непродуваемая, балкон, окно все нараспашку и все равно душно блин так хреново было мозги заплыли, успела тут написать только... блин ну что прям не догадаться мне было что ли элементарно – прохладный душ и потом в мокрое завернуться и сидеть как цуцик
timm2
Сообщение
15/07/2010 23:04
Копия темы
Как вариант- просто упало давление, от жары, такое бывает. Выпей кофе или коньяка, в меру конечно)). Приляг на 10-20 минут, расслабься и ни о чём не думай.
irinasitskaya
Сообщение
15/07/2010 23:21
Копия темы
Двери лучше закрыть, воздух, как из фена., я сижу работаю, ноотбук на вентилятор в квадратном корпусе поставила. Вентилятор лежит боком на столе. Иначе компьютер как печка. И ещё сырость от моря, сауна. Стены оштукатуренные не сохнут 4 день, плесень в низу уже появилась.
clockworkbird
Сообщение
16/07/2010 06:27
Копия темы
Сначала непривычно, потом на кровати будет трудно уснуть )
MariykaA
Сообщение
16/07/2010 06:58
Копия темы
Никаких, к сожалению. Только охлаждаться и воды больше пить. Кофе лучше не надо — и так нагрузка на сердечно-сосудистую систему. Чай зелёный, чай с мятой и лимоном.. А я наоборот все окна-балкон позакрывала, чтобы в квартиру жар с улицы не лез. У нас в Нск наконец то пришло лето.
msm
Сообщение
16/07/2010 06:59
Копия темы
все одеяла, какие есть в дому – постелите, будет подобие циновки. Ну или матрац можно взять если он у Вас без пружин. Спина скажет Вам спасибо в итоге.
Yoker
Сообщение
16/07/2010 07:29
Копия темы
Только хотел крикнуть "никаких медикаментов". А это сообщение первое в топике :))
Nutrilon
Сообщение
16/07/2010 08:48
Копия темы
0
Про вентилятор – точно подмечено. В прошлом году в офисе так и простыла чуть не до воспаления легких, когда пропеллер мне прямо в спину дул... Но сквозняк – очень помогает. У нас сейчас на улице 33, в помещении 29, но если открыть окошко и дверь, то сразу прохладно почему-то становится. Ночью вообще я под одеялком сплю при сквознячке. А вообще жару переношу тьфу-тьфу, лучше, чем раньше. Сижу иногда как в печке, и даже пот особо не выступает, если не думать об этом. Чай хорошо помогает. Особенно кисловатый: с лимоном или каркаде... |
|
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |