TERNi Сообщение 07/08/2010 15:40 Копия темы
Как принимать душ спасаясь от жары? правда у меня шас отключили горячую воду
принимал холодную до подбородка (постепенно....
не особо помогало, потеть переставал а жарко становилось
наверно поры сужались и тело перестало дышать
методом проб и ошибок стал поливать только ноги и руки   
стало намного более комфортно себя чувствовать после душа
и охладился и тело дышыт (и раздеватся не надо

вот решил поделится опытом

Some_ Сообщение 07/08/2010 15:44 Копия темы
Распылялкой для увлажнения цветов себя брызгать )

Fenteal Сообщение 07/08/2010 15:45 Копия темы
Пять минут пытался стих прочесть

TERNi Сообщение 07/08/2010 15:47 Копия темы
вот хочу попробывать футболку намачивать
но не как не решусь.....

irga Сообщение 07/08/2010 15:48 Копия темы
резко встать под холодный душ. Через два-три приема привыкнете.

samec_ Сообщение 07/08/2010 15:51 Копия темы
[пошел оборудовать в душе рабочее место]

TERNi Сообщение 07/08/2010 15:53 Копия темы
я не мазохист, тем более ради чего
потом жарко будет да кожа может не выдержить таких перегрузок

вот у меня лоб и шея немного краснеют   

irga Сообщение 07/08/2010 15:55 Копия темы
у меня ж кожа выдерживает
и у дочки
а мы – девочки)
потом не жарко будет а долго прохладно даже.

TERNi Сообщение 07/08/2010 15:58 Копия темы
мне не помогало
раза четыри примал полностью холодный душ в день
наоборот жарко становилось

idir Сообщение 07/08/2010 15:59 Копия темы
я тоже так делаю – освежаю руки-ноги))) А вообще говорят, что лучше принимать теплый или даже горячий душ, чтобы в контрасте с уличной жарой он казался прохладнее)))

Zeeed3D Сообщение 07/08/2010 15:59 Копия темы
Рекомендуют врачи в жару принимать теплый душ. Тогда терморегуляция налаживается, и когда из душа выходишь, появляется ощущение, что стало прохладнее

irga Сообщение 07/08/2010 16:00 Копия темы
может такая аллергия на холод?
тогда конечно осторожнее..

linzza Сообщение 07/08/2010 16:00 Копия темы
тут был уже беспроигрышный рецепт.
простыню намочите и в неё завернитесь.   
только не простыньте.

dudniklorik Сообщение 07/08/2010 16:01 Копия темы
попеску тоже надо поливать! она ж самая главная в сидячей работе, она заслужила

dudniklorik Сообщение 07/08/2010 16:01 Копия темы
не помогло что-то...   заеды пошли панико

TERNi Сообщение 07/08/2010 16:05 Копия темы
у меня шас просто выбора нет
вот раньше сначало прохладный минут 10-15 а в конце горячий
чтобы потом тело хорошо гарью(((((дышало

ook Сообщение 07/08/2010 16:07 Копия темы
в одной руке душ, в другой вентель;
направляете на себя дождик, включаете воду, а потом резко выключаете когда холодно станет;
таким макаром проходите по всему телу включая и выключая душ.

еще можно, направив на себя вентилятор обрызгиваться водой из пульвелизатора.

TERNi Сообщение 07/08/2010 16:07 Копия темы
да нет просто часто умывался

irga Сообщение 07/08/2010 16:08 Копия темы
надо умываться тогда с молочком для лица:)

linzza Сообщение 07/08/2010 16:12 Копия темы
Женя девушка нежная, а тут дядька.
заеды не пройдут)

TERNi Сообщение 07/08/2010 16:13 Копия темы
я дома в трусах хожу
так что не перегрется

dudniklorik Сообщение 07/08/2010 16:22 Копия темы
да заесться любой может! заеду подвластен и депутат, и ткачиха, и шершень и зайчиха!

linzza Сообщение 07/08/2010 16:25 Копия темы
главное, простыни не жевать

Fenteal Сообщение 07/08/2010 16:27 Копия темы
А я дома без трусов хожу, и че?

lega Сообщение 07/08/2010 16:50 Копия темы
принимай внутренне ))

YanaGoga Сообщение 07/08/2010 17:06 Копия темы
если есть ванна – набрать прохладной воды и полежать в ней минут 15 – остынет не только кожа, но и вы полностью – потом долго жарко не будет.

это мой метод.

а если только душ – то голосую за душ под горячей водой – тоже так делаю))) легче становиться.
еще совет – пейте горячий чай))) помогает – и жажда не мучит и потом не будете обливаться

Za-Yusha Сообщение 07/08/2010 17:31 Копия темы
+

djcrazy Сообщение 07/08/2010 17:41 Копия темы
горячий зеленый чай ;)

YanaGoga Сообщение 07/08/2010 20:21 Копия темы
дааааа)))))
зеленый чай самое оно)))

TELEJURNALISTKA Сообщение 07/08/2010 21:16 Копия темы
да???

TELEJURNALISTKA Сообщение 07/08/2010 21:16 Копия темы
горячий кофе, горячая ванна...и кондиционер =)))