gigas Сообщение 29/09/2010 18:29 Копия темы
Мизинец на левой руке онемел, уже полдня онемевший ******* А у тебя было такое фрилансер?

buddupipl Сообщение 29/09/2010 18:35 Копия темы
сердечно-сосудистая система...

gigas Сообщение 29/09/2010 18:35 Копия темы
чорт! я умру?

zeram Сообщение 29/09/2010 18:35 Копия темы
немеют части тела от неподвижного сидения. Если верить инету, то это признаки остеохондроза (нервные окончания зажимаются костями, особенно это относится к позвоночнику).

czech Сообщение 29/09/2010 18:36 Копия темы
меняйте руку (ето шутка)
когда холодеют и немеют конечности – это сосуды

buddupipl Сообщение 29/09/2010 18:37 Копия темы
ну когда-нибудь непременно... распорядок дня, 8-ми часовой сон и регулярное здоровое питание быстро поставят тебя на ноги))

I_love_music Сообщение 29/09/2010 18:37 Копия темы
уже

gigas Сообщение 29/09/2010 18:38 Копия темы
Не, в зеркале пока-что отражаюсь...)

Goncharova Сообщение 29/09/2010 18:39 Копия темы
Малоподвижный образ жизни... проблемы с шейным отделом позвоночника

www.medhouse.ru/forum10/t...

Vale-n-tyna Сообщение 29/09/2010 18:39 Копия темы
на левой - не помню

blackdesk Сообщение 29/09/2010 18:39 Копия темы
а как же!!! )

gigas Сообщение 29/09/2010 18:41 Копия темы
О боже! Там страсти((( пойду-ка спать.

blackdesk Сообщение 29/09/2010 18:41 Копия темы
есть такой предмет – иппликатор кузнецова или тибетский иппликатор. покупаете в аптеке за 60 примерно рублей. лучше синий.(есть еще и зеленый, но он профилактический, а синий лечебный). и вперед – ложитесь на него, как написано в инструкции. и лучше всего, если вы будете это проделывать каждый раз перед сном. и спать, кстати, лучше будете. поверьте. я так и делаю. и вот они – пальцы ))))

zeram Сообщение 29/09/2010 18:42 Копия темы
думаете это лучше 20 минутной пробежки?

SmivaL Сообщение 29/09/2010 18:47 Копия темы
у меня ноги ваще всегда холодные, и когда я делаю упражнения на ноги то ваще давление скачет что аш уши закладывает
это всё работа даада

Alinchik Сообщение 29/09/2010 18:47 Копия темы
+500. отличная вещь!

Alinchik Сообщение 29/09/2010 18:48 Копия темы
Иногда – да. Потому что неподготовленному к физической нагрузке человеку 20-минутная пробежка может оказаться последней(

TERNi Сообщение 29/09/2010 18:49 Копия темы
надо делать растяжку

zeram Сообщение 29/09/2010 18:49 Копия темы
ужс... надеюсь Роман не сидел пару лет, не вставая со стула.

blackdesk Сообщение 29/09/2010 18:49 Копия темы
думаю, что это не две взаимоисключающие позиции )

SmivaL Сообщение 29/09/2010 18:50 Копия темы
бегать надо

zeram Сообщение 29/09/2010 18:53 Копия темы
:) согласен. Просто вместо того, чтобы самыми доступными способами помочь себе, люди начинают искать мифические аппликаторы, присыпки и проч. По моему скрмному мнению для норм физической формы вполне хвататет турника и гантелей. А также нужны пробежки (как вариант бег дорожка или орбитрек).

сами поиски занимают время и силы, а человек думает что уже заботиться о своем здоровье.

против этого ипликатора не имею ничего против, не пробовал.

devochka_iulia Сообщение 29/09/2010 18:58 Копия темы
Когда училась в художке и институте – от рисования на мольберте такое постоянно было) тока на правой)

TERNi Сообщение 29/09/2010 19:01 Копия темы
можно просто ходить, двигаться чаще
а растяжка это обязательная гимнастика и бег тебе это не заменит
даже животные ею занимаются

это тоже самое что правильно завести мотор
будешь дергать, быстро заглохнет

gigas Сообщение 29/09/2010 19:09 Копия темы
На мольберте иногда часов по 6 не вставая рисую. Все же отлежал наверное)) или из-за того что локоть левой руки постоянно на столе...а там всякие нервные окончания и т.п.

gigas Сообщение 29/09/2010 19:11 Копия темы
Без разминок вообще можно скукожится. Как начал каждый день разминать все части тела по утрам так заметно состояние улучшилось:)

gigas Сообщение 29/09/2010 19:14 Копия темы
Надо из гвоздей такой сделать:)

zeram Сообщение 29/09/2010 19:15 Копия темы
а, у меня тоже такое было, именно из-за локтя на краю стола. иногда вся кисть руки немела

Eternal_Shining Сообщение 29/09/2010 19:18 Копия темы
ммм... роман, а если пойти к зеркалу и покривляться, то у вас симметрично выходят кривляния?
а то как бе онемение и прочая фигня ещё эта.. признак инсульта)

gigas Сообщение 29/09/2010 19:20 Копия темы
Приезжай в гости!

Eternal_Shining Сообщение 29/09/2010 19:23 Копия темы
эээ) это как-то связано с вашими симметричными (надеюсь) кривляниями у зеркала? )

gigas Сообщение 29/09/2010 19:24 Копия темы
Вместе покривляемся))) одному не весело.

Eternal_Shining Сообщение 29/09/2010 19:30 Копия темы
не хочу в Россию) я там уже была, у вас скучно)

InsomniaFromSky Сообщение 29/09/2010 19:46 Копия темы
Доктар!А у меня побаливает в изгибе кисти!
В тему про "У фрилансера нет больничного отпуска"

a-lenka85 Сообщение 29/09/2010 20:26 Копия темы
было но на правой

linzza Сообщение 29/09/2010 20:43 Копия темы
на левой? возможно на стол локтем опирались. нерв защемился.

garybaldi Сообщение 29/09/2010 21:35 Копия темы
Я месяц не чувствовал мизинца правой руки.. очень некомфортное состояние.