prosper0 Сообщение 19/11/2010 19:24 Копия темы
Надо похудеть. Что делать наоборот ? :)

SADart Сообщение 19/11/2010 19:27 Копия темы
жрать меньше...))

elenka-111 Сообщение 19/11/2010 19:29 Копия темы
мало знать, что делать. надо еще как-то делать((( 
я вот теоретик обалденный. а практик so-so.

prosper0 Сообщение 19/11/2010 19:33 Копия темы
Жру как всегда :)
Много и вкусно .меньше не смогу без какой нибудь внешней помощи :)
Спортом занимаюсь регулярно .
КМС по настольному тенису.
Рост 189 см,  вес 101,5 кг 
Надо хоть кг 7-10 спросить к лету :)

Keichi Сообщение 19/11/2010 19:33 Копия темы
А как потолстеть, если диета (нельзя жареное, острое, кислое, солёное)?

prosper0 Сообщение 19/11/2010 19:37 Копия темы
Тогда есть все остальное и много :)

Asya_Kazakova Сообщение 19/11/2010 19:41 Копия темы
Александр, загляните сюда: www.dietaonline.ru/. Побродите, почитайте – даю гарантию, что узнаете много нового и полезного =)

elenka-111 Сообщение 19/11/2010 19:47 Копия темы
для меня самый лучший способ, который 100% работает, это есть все, что хочется (хоть торты, хоть макароны), но только на завтрак и обед. потом в 4-5 часов чай с лимоном и что-то к чаю (или салатик легкий). а потом – всееее. вот этот последний пункт трудновыполним первое время. зато когда вес начинает активно падать, то уже вечером и не тянет к холодильнику. 
люблю этот метод тем, что ем, по сути, все вкусное и калорийное. а утром живот плоский-плоский)

prosper0 Сообщение 19/11/2010 19:59 Копия темы
А я вроде и так не ем ничего после 6 :)
Но зато до 6 это да :)
Мне наверное просто надо мотивация ,а не методы :)
Может пойти на красивых дядек посмотреть :))))

MarinaKunina Сообщение 19/11/2010 20:08 Копия темы
Легко! Мне тоже всего этого нельзя) Ничо... скоро опять гардеробчик менять придется, чувствую...

Keichi Сообщение 19/11/2010 20:10 Копия темы
:D

elenka-111 Сообщение 19/11/2010 20:11 Копия темы
не, они не мотивируют. наоборот, жрать от злости хочется. 
а вообще, мужчине идет маааленький жирок на пузе иногда (только правда маленький))

prosper0 Сообщение 19/11/2010 20:16 Копия темы
Такой жирок ?  :)

elenka-111 Сообщение 19/11/2010 20:19 Копия темы
ээ.
оо.
уу.
кстати, не люблю качков. зачем мужчины едят свои добавки и накачиваются до такого ужасного состояния? это красиво? я извращенка?

prosper0 Сообщение 19/11/2010 20:20 Копия темы
Да....

*злой пошел жрать слона на вертеле
                                                           :)

IIIkoda Сообщение 19/11/2010 20:22 Копия темы
интересно, когда появяться деньги на торты и макароны я тоже попробую)))

CUBALIBRE Сообщение 19/11/2010 20:30 Копия темы
мне бы ваши проблемы

IIIkoda Сообщение 19/11/2010 20:31 Копия темы
Способ нумер один: Влюбитесь, потом заболейте, потом порвите отношения, да с треском. Чтобы  жить жрать не хотелось.
Чревато эмоциональным расстройством, проверьте что у вас много нервов и вы готовы их пустить в расход.
Нумеро дуо: заведите работу, переедьте от нее подальше. Дальше по схеме: подъем в шесть утра, работа в десять, до конца рабдня работать и только работать, приезжать домой в десять вечера, чтобы умыть и лечь спать.
Внимание! Чревато физическим расстройством. Чревато спуском в выходные. Не рекомендуется практиковать долго. 

MarinaKunina Сообщение 19/11/2010 21:05 Копия темы
Это. Очень. Красиво. 
Он мне нра! :) И еще Сталоне :)