frolov Сообщение 21/01/2011 13:23 Копия темы
Вы занимаетесь спортом? На фото Николай Ясиновский

X-TRAZ Сообщение 21/01/2011 13:29 Копия темы
спорт-хорошо

Mopnex03 Сообщение 21/01/2011 13:30 Копия темы
Зима = сноуборд + коньки.
Лето = велосипед + грядки.

Sp100 Сообщение 21/01/2011 13:32 Копия темы
Летом – ой как физ.работы хватает.
А так дома занимаюсь железом )

mixalna Сообщение 21/01/2011 13:34 Копия темы
Танцую и кони. Сноуборд, велосипед, лыжи, парус.

X-TRAZ Сообщение 21/01/2011 13:35 Копия темы
это не из вашего дома?

6BerKyT6 Сообщение 21/01/2011 13:40 Копия темы
аааа это рай!!!0 ещё бы мешок!) 
И как приходит сообщение от заказчика- "давайте поиграем со шрифтами"  тут же перчатки и убивать мешок))

X-TRAZ Сообщение 21/01/2011 13:41 Копия темы
и аватар заказчика на неё)

Z-11 Сообщение 21/01/2011 13:42 Копия темы
а можете у него спросить, на чем он «сидит»? Нандролона деканоат, метан или еще что?

dudniklorik Сообщение 21/01/2011 13:51 Копия темы
а чего телек без ручек? как вот им бицуху качать

dudniklorik Сообщение 21/01/2011 13:52 Копия темы
если сидит, плохо.-((( тогда, судя по инфе 95%, у него пыпыска не того.

studioruneta Сообщение 21/01/2011 13:52 Копия темы
Рекламируем сообщество?

frolov Сообщение 21/01/2011 13:53 Копия темы
Я не интересовался.

frolov Сообщение 21/01/2011 13:53 Копия темы
Нет

mixalna Сообщение 21/01/2011 13:53 Копия темы
Её ваще нету :(

rim89 Сообщение 21/01/2011 13:53 Копия темы
Параллельно с фрилансом занимаюсь другими делами. Одна из них – монтаж шкафов, так вот затащить дверь на 9-ый этаж это я вам скажу тот еще спорт :)

studioruneta Сообщение 21/01/2011 13:53 Копия темы
Спорт – 25 лет и ты инвалид. А вот физическая активность, это да – хорошо =)

frolov Сообщение 21/01/2011 13:54 Копия темы
Откуда вы знаете?

studioruneta Сообщение 21/01/2011 13:55 Копия темы
кто бы сомневался ;)

6BerKyT6 Сообщение 21/01/2011 13:57 Копия темы
он может сидеть на обычном спорт пите впринципе, что абсолютно безвредно ) 
Хотя конечно это врятли )

frolov Сообщение 21/01/2011 14:02 Копия темы
Он бывший спортсмен, возможно, что вообще не чем не пользуется.
Вот чем он занимается сейчас www.all-sport.ru/about/co...

mixalna Сообщение 21/01/2011 14:04 Копия темы
Видно же. По... эм.. лицу.

X-TRAZ Сообщение 21/01/2011 14:08 Копия темы
а бодибилдеры обычно на яйцах с фасолью вырастают?)

frolov Сообщение 21/01/2011 14:09 Копия темы
Я не спец в этом.

mexico70 Сообщение 21/01/2011 14:12 Копия темы
один знакомый, спортсмен крутой, сказал: здоровому спорт нахер не нужен, а хилому вреден)))

mixalna Сообщение 21/01/2011 14:15 Копия темы
Золотые слова!

6BerKyT6 Сообщение 21/01/2011 14:22 Копия темы
как раз таки то что он проф спортсмен значит что кололся ) или даже колится и сейчас )

OneGin Сообщение 21/01/2011 14:24 Копия темы
он плотно сидел на химии и в штатах за это сидел в федеральной тюрьме за распространение ис быт стероидов. Если надо инфы – могу дать. Вообще жалко его – имел большое профессиональное будущее.
www.svfitnes.ru/stat/?act...

OneGin Сообщение 21/01/2011 14:24 Копия темы
100%

Valekas Сообщение 21/01/2011 14:45 Копия темы
редко сейчас очень... только на скейтборде летом катаюсь периодически :) и то, этим летом уже не буду, скорее всего.
А вообще в планах покупка квартиры, а потом обязательно запишусь в спорт-зал :) :) Ну или бегать хотя бы начну возле дома)

Z-11 Сообщение 21/01/2011 14:49 Копия темы
даже со спорт. питанием есть пределы развития человеческого организма, которые он, судя по фото, уже давно пересек

ovodav Сообщение 21/01/2011 15:36 Копия темы
спорт хорошо..но бодибилдинг это в 99 процентах стероиды))

studioruneta Сообщение 21/01/2011 15:46 Копия темы
Хилому нужен секс, но не хватает сил что бы взять женщину, у качка сил предостаточно, но агрегат поломан, ему, увы, секс не нужен.

Yu-V Сообщение 21/01/2011 15:53 Копия темы
Не хватает пункта "зарядка", ибо "спорт" звучит монументально.

OneGin Сообщение 21/01/2011 16:44 Копия темы
что за бред? ;)) профессиональный – все так. Любительский – на сколько хватит мозгов, терпения, конституции и генов.

OneGin Сообщение 21/01/2011 16:49 Копия темы
профессиональные баскетболисты стероиды вштыривают – только успевай подносить (и спринтеры), да весь большой спорт – это борьба фармакологий ;) Кстати – для общего развития – у стероидного качка на пике химиченья агрегат исправнее твоего на процентов 80 ;)) это уж потом, если не чистился и не принимал мер – могут быть последствия.
ну и для справки – ни в одном виде МС сейчас не сделать без химии.

frolov Сообщение 21/01/2011 17:00 Копия темы
Он сейчас скромненько выглядит, по сравнению с 80-ми годами.
Вот фото из архива

ovodav Сообщение 21/01/2011 19:09 Копия темы
че за бред??))ну походите в зал.. тогда будете знать на сколько это бред.... если это не укладывается в ваши знание это не означает что такого нет.))) я достаточно давно хожу в зал.. и практически все кто занимается больше двух месяцев начинают интересоваться..те кто более полу года уже пробовали..те кто более года садятся на систему...

OneGin Сообщение 21/01/2011 19:18 Копия темы
Чувачек, у меня стаж кача 25 лет (регулярно по сей день), держал свой зал и знаю что к чему не от дяди Васи :) Никогда не химичился. булки по полтиннику до сих пор и меньше сотки никогда с 20 лет не весил. Садятся на систему нетерпеливые или недалекие люди, коих в жизни тоже повидал. Работал инструктором в качалке одно время, разрядник по гиревому спорту. Химия нужна только если есть проф.перспектива.  в других случаях это просто блажь и невежество.

ovodav Сообщение 21/01/2011 19:21 Копия темы
Чувачек??))
Чистый кач уважаю))молодца)).. но мы вроде не о том как ты качаешься тут говорим?нет? а о том как нынешнее спортсмены бодики накачиваются с хиляка до красавца до атлета за сезон с небольшим;)или я может че напутал??

OneGin Сообщение 21/01/2011 19:36 Копия темы
чувачек тебя смутило? это в твоем понимании оскорбление? ты что-то напутал. все о чем я говорил- повторю – "профессиональный – все так. Любительский – на сколько хватит мозгов, терпения, конституции и генов". Все остальное бла-бла вокруг этого утверждения.
Из-за вот таких заявлений *бодибилдинг это в 99 процентах стероиды* и падает интерес к хорошему начинанию у людей непросвещенных :)
Химичатся безсмысленно невежды. Ибо весь результат сойдет на нет без системы. А система нужна только для профессионалов (с их большими гонорарами и возможностями чистится и лечиться), химия для них оправдана. вот и весь сказ ;)
и рассказал я о своем опыте на твои посылы меня в зал ;) Сам то давно был? Или теоретические экзерсисы?

ovodav Сообщение 21/01/2011 20:04 Копия темы
ну вообще-то чувак – это оскорбление.. это мы братья словяне взяли его как выражение близкого знакомства..)
...
сам в зале был вчера))и завтра снова поеду к 11 часам) и хожу регулярно.. когда системой..а когда для поддержания формы.. но я не фанат больших банок)) мне мои 46 вполне устраивают)) да и вес в 103 кг..вроде тоже нормально)) а спортом занимаюсь давно))с третьего класса) так что не только по теории знаю что к чему)) 

да и я не химик если что))

ovodav Сообщение 21/01/2011 20:23 Копия темы
но все равно зал это сила... а если это и без химии это вообще мега!!
а кто химию жрет –  тот долго не живет)..

ArtDes Сообщение 21/01/2011 20:23 Копия темы
Занимался, довольно долго и регулярно,  тренажёрка (не качалка, а для поддержания общего стимула), секция восточных единоборств,  потом на длительное время забросил, потерял форму, теперь вот пытаюсь востановится 

OneGin Сообщение 21/01/2011 20:31 Копия темы
чувак – человек ru.wikipedia.org/wiki/Чув...
*но все равно зал это сила* – 100%
Бицепс объеом в 46см – это хороший результат, не скромничай ;)

ovodav Сообщение 21/01/2011 20:36 Копия темы
)))ну больше и не нужно))не объем приследую а скорость и силу..
видео знакомого моего.. без химии дядька..сколько его знаю  постоянно ходит в зал..в 10 классе наставлял меня как правильно с железом обращаться... пришлось упаковать.. но посмотреть стоит)) штанга просто красавица..как девушка выгнулась)))!

OneGin Сообщение 21/01/2011 20:52 Копия темы
Ну,  без объемов и силы нет (извини за прописную истину) ;) так что из твои 46-и я понял что на бицепс ты работаешь как минимум по 20 кг по 10 повторений, как максимум 6 повторений по 30 кг.
Дядька зачетный (скорее всего больше троеборец чем бодибилдер). Всетаки бодибилдер это больше строитель тела, чем пауэрлифтер (подниматель тяжестей), хотя и там и там хирмичатся неподецки (твой дядька не исключение, он тебе просто многого не рассказал) ;)
Ты же во Львове к нему ходил (куда, если не секрет, Динамо, Спартак), если да, то я его должен знать (с жимом-то в 280 кг) ;)

ovodav Сообщение 21/01/2011 21:01 Копия темы
я борец))я не качек..
а то что от объемов и сила... ну это спорный вопрос..у меня знакомый при весе в 75 кг.. руки как стальные тески..с виду дохляк..а в руки попадешь и все..кирдык..и с железом дружит хорошо..и веса подымает..а объема нет)) и жрет за трех дураков..а тощий..
..
а дядька.. может и не рассказывал.. но то что он  со школы занимается и ему щас под 50 и так же 3 раза в зал ходит каждую неделю да еще и по чемпионатах ездит троеборцев... ну лично я за ним химии не замичал да и отношение у него к этой хими крайне неодобрительное

OneGin Сообщение 21/01/2011 21:09 Копия темы
280 без химии не жмут даже в майке (по секрету). Мне 45, на разок 140 кг, рабочий в жиме – сотка. Тоже регулярно. но бывали и перерывы. 
Про твоего знакомого – руки – стальные тески – не показатель силы о которой говорил. С объемом руки  в 35см чел никогда не сделает больше любой изолированный  жим чем чел с объемом 45 см. при условии, что у них одинаково маленькая жировая прослойка и рост ;) muskuli.ucoz.ru/index/0-1...
"Максимальная сила мышцы зависит от числа мышечных волокон, составляющих мышцу, и их толщины. Они формируют анатомический поперечник мышцы, который определяется как площадь поперечного разреза мышцы, проведенного перпендикулярно ее длине"
PS по поводу 280 без химии – forum.powerlifting.ru/ind...

ovodav Сообщение 21/01/2011 21:16 Копия темы
 я видел таких которые в 10 классе ни разу не заходив в спортзал и прийдя впервые подымали 130кг)) на домашнем молоке и нескольких гектарах земли выросшие.. и за пол года к этому весу еще добавляли киллограм 40.. так что вполне реальный результат...
так же есть один знакомый который жрет химию вагонами..а выше 160 подняться не может..хотя на вид мышца))
а о тощем)) многие тоже  недооценивали его по внешнему виду)) за что потом очень больно платили))

..

ну да тут как в пьяных  дебатах можно говорить много и остаться при своем))

ovodav Сообщение 21/01/2011 21:16 Копия темы
ладно..я спать..а то завтра тренировка утром..поламают если буду сонной мухой))

OneGin Сообщение 21/01/2011 21:22 Копия темы
мы о разных вещах говорим. причем ты говоришь об эмоциональной стороне не подтвержденной исследованием, а я о запротоколитрованном и подтвержденном факте – там выше тебе даж выписал матчасть ;) А уж про хавающего вагон химии и торчащем на аматорском уровне – и вовсе что-то из фантастики ;)
PS может они фуфел какой-то штырит? ;)))

OneGin Сообщение 21/01/2011 21:23 Копия темы
ага, будешь сонным – переводи сразу в партер, там и отдохнешь ;)))

ovodav Сообщение 21/01/2011 21:26 Копия темы
))

ovodav Сообщение 21/01/2011 21:27 Копия темы
может и фуфел... я не спец в химии))  это каждого личное дело чее кушать и как заниматься..

OneGin Сообщение 21/01/2011 21:29 Копия темы
химию не кушают. протеиновые добавки это не химия. Химию обычно штырят в ягодичную мышцу ;)

ovodav Сообщение 21/01/2011 21:40 Копия темы
 я знаю;) высказывание просто такое))