alex_wd Сообщение 09/03/2011 15:38 Копия темы
Квадратной головы пост. Вчера лег спать в 2 ночи у друзей,
в 6 утра проснулся и поехал домой.
В 8 снова лег спать дома проснулся где-то  4 .

И того в суме 12 часов  сна.
Надо рисовать проект ,а мозг ничего не соображает .
Глаза не могут ни на чем сфокусироваться не говоря уже о сознании.
Уже выпил 2 чашки кофе плотно поел ,погулял на улице .
Не помогло .

Что делать ?

З.ы. Я непьющий и некурящий.

Svob Сообщение 09/03/2011 15:44 Копия темы
Можно поделать что-нибудь механическое, связанное с водой.
Можно взять бумажку и всю ее изрисовать или исписать, только делать это надо левой рукой (для правшей).
Можно отложить все на завтра..

ikstro Сообщение 09/03/2011 15:48 Копия темы
Вам надо поспать:)
Или причина в этом:
З.ы. Я непьющий и некурящий. 

А если по делу, вам надо вернуться в привычный график.

Svob Сообщение 09/03/2011 15:48 Копия темы
А еще есть экспресс-способ: сильно покатать между ладонями граненый карандаш.

Bondyuel Сообщение 09/03/2011 15:48 Копия темы
у меня щас давление и бошка болит. хотя давно не пил. может погода?)

alex_wd Сообщение 09/03/2011 15:51 Копия темы
может и погода...

Bondyuel Сообщение 09/03/2011 16:01 Копия темы
кстати бывает такое как у вас, так что может просто лень или типа того)

bigqluck Сообщение 09/03/2011 16:28 Копия темы
точ в точ такая же хрень, правда я часов в 5 вчера заснул, встал в 11 , прогулялся, в 2 опять лег и вот только проснулся, вроде как выспался, но делать вообще ничего не охото, даже кушать лень =(

Lenusya Сообщение 09/03/2011 16:35 Копия темы
Это значит, что Вы переспали))

Lenusya Сообщение 09/03/2011 16:36 Копия темы
Я обычно в такой ситуации завариваю себе крепкий зеленый чай. Помогает)

Alinchik Сообщение 09/03/2011 16:36 Копия темы
может и погода, конечно...
но, знаете, в данном случае важно не количество сна (12 часов), а промежуток в сутках, когда вы спали. Сон получился разбитым и выпал на дневное время. Это и могла дать усталость, а не бодрость. 

Заставлять работать себя в таких случаях нежелательно. инсульты и прочие фигни как раз на таком фоне и случаются...
позвольте себе немного потупить и побездельничать ,а завтра наверстаете все со свежими силами)

DEN_BORODA Сообщение 09/03/2011 17:04 Копия темы
Вот, дельный совет