proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:12 Копия темы
Моё питание – сыроедение. Уважаемая администрация это я вам пишу)) Я НИЧЕГО НЕ ПРОДАЮ ЭТО ПРОСТО РАССКАЗ О МОЕЙ ЖИЗНИ НЕ НАДО БАНИТЬ МОИ СООБЩЕНИЯ  В ЛИЧНОМ БЛОГЕ. И УЖ ТЕМ БОЛЕЕ ЭТО НЕ СПАМ. Будьте адекватны.

Полтора года питаюсь сырыми фруктами без смешивания. Началось с того, что хотелось похудеть, сильно мучила спина (постоянные боли, остеохондроз), постоянные аллергии, сопли, кашель по 3 месяца в году. Узнал о том, что существует такое понятие, как сыроедение – питание сырыми плодами растений, сочными и сладкими. Решил проверить на себе. Знакомые, которые уже питались таким образом несколько лет (на тот момент), обещали, что уйдут болезни, лишний вес, депрессии и так далее. Полное оздоровление тела, жизнь без таблеток, лекарств, простуд, гриппа, лишнего веса НАВСЕГДА. Чтобы наесться сейчас мне в день хватает 2 кг любых фруктов по сезону. Рост 174, вес 75 кг, выгляжу лучше чем любой традиционно питающийся человек, активно занимаюсь спортом, постоянный прогресс. В подтягиваниях дошел до 15 раз широким хватом. Отжимания -45 раз, брусья -25. Начинал год назад вообще не мог ни разу. Мышцы плотные и объемные. Не нужно чистить зубы, не воняет пот, не нужно мыться (только раз в неделю порошком горчицы мою голову). Отказался от всей химии как в быту так и для тела. Не нужны дезодоранты, мыло, шампуни. .... Отличный шанс для ВСЕХ ДЕВУШЕК похудеть НАВСЕГДА без диет, таблеток и обещаний разных шарлатанов нашего горячо любимого НАРМЕДА с его системой и врачами. 

Вот такие дела ребятки.

dudniklorik Сообщение 15/03/2011 20:24 Копия темы
а волосы, волосы стали шелковистыми??? на 75% ??

KnavishKola Сообщение 15/03/2011 20:26 Копия темы
Расскажи поподробнее.
Я тут скачал не давно "сыроедническая монодиета" от Изюма, но никак не найду время почитать.
Реальная фигня?

KnavishKola Сообщение 15/03/2011 20:26 Копия темы
Ну Лариса!

hodkoff_z Сообщение 15/03/2011 20:27 Копия темы
а я люблю есть мясо... рыбу и прочие морепродукты люблю ещё больше... итальянскую кухню люблю... домашнюю пиццу, пасту... вино хорошее, виски... ну с фруктами конечно всё, куда ж без фруктов...
при росте 191 см. вешу ровно 100 кг, причём уже лет 10 эти цифры не меняются...  зубы чищу, моюсь каждый день... голову брею налысо, так что волосы мыть нет необходимости...
депрессий не испытываю, болею редко, соплей нет, чувствую себя хорошо! ;)

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:27 Копия темы
Лариса, волосы остались прежними. Волосы как волосы. Фактически на сыроедении ничего не меняется для молодого человека, кроме того что болезни проходят. Фрукты это просто хорошее топливо для тела, которое дает много энергии, но в процессе его переработки нашим организмом совершенно не производится токсинов. Если сравнить с автомобилем то это как природный газ и солярка.

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:28 Копия темы
Игорь, более чем реальная. Там каждое слово – правда. Я сам Изюма прочитал 1.5 года назад и так и стал питаться как он советовал там.

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:29 Копия темы
Вот, тебе просто не с чем сравнить. )) Но это дело каждого. Выбор должен быть осознанным.

KnavishKola Сообщение 15/03/2011 20:30 Копия темы
Тоесть питаешься только фруктами и овощами?

dudniklorik Сообщение 15/03/2011 20:34 Копия темы
а мне кажется, Олька ест сырую картошку! сочную и вкусную! а сама специально говорит, что вообще ее не ест, чтобы мы не стали тоже сильными и здоровыми!

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:34 Копия темы
100% фруктами. Они просто более вкусные. Овощи тоже могу если хочется. Но в основном из овощей максимум – капуста. Я скажу так, когда есть выбор – овощи или фрукты, я выбираю фрукты. Но это не критично. Хотя существует теория, что именно фрукты являются видовой пищей человека, плоды растений, образовавшиеся из завязи цветка. Некоторые сыроеды больше любят овощи. Иногда орешки ем сырые – арахис. Но не более 1 раза в неделю и то по 50 грамм, так как он не оч. хорошо переваривается по сравнению с теми же апельсинами. Вначале ел оч. много, сейчас всё меньше и меньше)) Скоро лето, а у нас огромная дача. В общем, сперва тяжко, пока перестроится тело, а потом как будто крылья вырастают.

KnavishKola Сообщение 15/03/2011 20:35 Копия темы
А если у меня аллергия на апельсины, как мне быть?

dudniklorik Сообщение 15/03/2011 20:38 Копия темы
точно так же, как фрукты, человеку нужны крупы (сырыми их никак не сгрысть), нужны молочные продукты. Каротин без  молочного жира не усваивается, поэтому морковку рекомендуют есть с маслом или сметаной. 

есть еще тетка, которая утверждает, что вообще не ест, питается солнечной энергией и проповедует это в массах.

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:43 Копия темы
Значит ешь то, на что нет аллергии. Перепробуй все фрукты и овощи, которые доступны в сыром виде, которые сможешь достать. Что больше всего понравится, на что будет лучшая реакция, то и ешь. Через полгода-год забудешь про аллергии и прочее. У меня у самого была аллергия на амброзию летом, и на пыльцу.. Короче время работает на нас, главное если уже решил то держаться) Потом будет примерно такое, что ты будешь чувствовать скажем запах мяса или выпечки, он будет тебе приятным, но с едой не будет ассоциаций. Так же как ты например нюхаешь духи или цветы – пахнут оч. приятно, но съесть их не хочется. Надо просто чтобы время прошло и тело перестроилось.

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:44 Копия темы
Лариса, говорят многое... Но факты – вещь упрямая. Я каким-то чудом без всего этого обхожусь.. Да и не только я.

KnavishKola Сообщение 15/03/2011 20:45 Копия темы
Клёво.
Но на самом деле мне очень нравится есть розы и гвоздики. Без шуток.

dudniklorik Сообщение 15/03/2011 20:50 Копия темы
гербалайфщики, БАДщики, Коралл-клубовцы говорят тоже самое. Просто есть другое мнение, насчет таких ограничений в еде, и хорошо бы, чтобы если кто захочет последовать этому совету, изучили бы разные точки зрения.  Даже посты чередуются с употреблением скоромного – рыбы. яиц, молочного. А пост, который даже без крупы, затянувшийся на годы –  одному ничего, а кого-то и так сплющит, что и не расплющить потом)

proPushkin Сообщение 15/03/2011 20:53 Копия темы
Хм, ну это никак не связано согласитесь) Яблоки и таблетки... Они корысть имеют, продают. Может оно там чего и улучшает от приема этих БАДов, я не буду утверждать или опровергать. Но, как оказалось, можно без всего этого обходиться.

astagfiru Сообщение 15/03/2011 22:10 Копия темы
Все прекрасно, но ко всему сказанному надо добавить слово – пока. Откуда ты знаешь, как все это скажется через 8-10 лет?

irinasitskaya Сообщение 15/03/2011 22:18 Копия темы
Расскажите, как вы преодолели, кризис, когда сорватся хочется и что-нибудь поесть , когда готовишь не себе. Идея очень хорошая. Только , как у наркомана срывы всё время получаются.

irinasitskaya Сообщение 15/03/2011 22:20 Копия темы
Сколько вам лет. У меня сыну 18 лет, 196 рост 100 кг  ну иногда 106. Я распереживалась за вес.

Al-Veolla Сообщение 15/03/2011 22:22 Копия темы
А мне всегда было интересно, где зимой можно достать нормальные свежие фрукты? Их зимой чем только не пичкают и как только не обрабатывают...

Ebby Сообщение 15/03/2011 22:29 Копия темы
нормальный это вес для его роста, не переживайте.

proPushkin Сообщение 16/03/2011 07:52 Копия темы
Ирина, я – крепкий орешек оказался. Если уже что решил, то довожу до конца. Просто когда понимание пришло, что и как, когда всё осознал, тогда и перешел на фрукты в один день и больше не срывался никуда. И еще мне повезло, сырая еда оказалась просто вкуснее для меня, так что даже усилий не пришлось особых прилагать. Ну и 1.5 года – я считаю, достаточный срок, чтобы ЯВНО НЕ УМЕРЕТЬ от нехватки белков и витаминов :)