|
0 Всего найдено: 33
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 14:36
Копия темы
Со вчерашнего дня отказался от мяса. Пока полёт нормальный. Такие дела.
Lazytech
Сообщение
28/03/2011 14:51
Копия темы
Поаккуратнее с этим делом: если не ошибаюсь, у вегетарианцев может наблюдаться недостаток цианокобаламина (витамина B12), который обычно поступает в организм с мясом.
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 14:53
Копия темы
Да я читал про все эти опасности. На самом деле всё недостающее можно подчерпывать из молока и его производных + яйца. От этого я не отказываюсь. Это веганцы заморачиваются.
mao-11
Сообщение
28/03/2011 14:56
Копия темы
Дурак. Если ты отказываешься от мяса (дурак ещё раз), ты должен внести в рацион полноценную замену белка, железа, каких-то там витаминов и всяких прочих веществ, которые мы получаем только из мяса. Настоящие вегетарианцы, дабы не болеть болезнями неприятными, едят дорогущие тропические фрукты, которые могут более или менее заменить мясо. Ты о такой замене подумал? Или тупо ешь овощи-фрукты?
Lazytech
Сообщение
28/03/2011 14:57
Копия темы
А, ну тогда удачи. :) P.S. Получается оволактовегетарианство, а не строгое вегетарианство.
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 14:59
Копия темы
Я ем всё кроме мяса. От мяса отказываюсь потому что оно плохо влияет на организм. Штука с белком есть такая да, но при комплексном употреблении овощей он спокойно синтезируется организмом.
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 15:00
Копия темы
Не нужно путать вегетарианство и веганство. Вегетарианство это просто не употребление плоти живых существ. Причём этическая сторона вопроса меня не интересует совсем.
mao-11
Сообщение
28/03/2011 15:09
Копия темы
Да дело-то не только в белке. ну это дело твоё, конечно, сам решай. Но когда ты через несколько месяцев начнёшь загибаться – задумайся.
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 19:25
Копия темы
Вообще как я понял, человек не приспособлен есть мясо. Если вернуться к природе в чистом виде, и отбросить тот факт что человек обладает разумом, то видно, что зубы у человека совсем не приспособлены рвать плоть. Человек медленный, тоесть никого он не в состоянии догнать, а если и догнал, то убить ему нечем, т.к. даже ногтей нормальных нет. Поэтому ему привычнее и приятнее растительная пища. Представь кусок кровавого мяса, и кусок арбуза, что больше нравится?
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 19:40
Копия темы
Да нет. Не так чтобы уж очень. Просто решил что обойдусь без этой вредной пищи.
KnavishKola
Сообщение
28/03/2011 19:44
Копия темы
Пока не хочется, но когда кто нибудь её будет рядом жарить – вполне вероятно :)
simply_like
Сообщение
28/03/2011 20:22
Копия темы
Я очень люблю стейки :( Поэтому наверное первое. Да и просто арбузом не наедаюсь. Я всю жизнь думала, что у человека как раз-таки есть зубы для мяса, но т.к. сама не знаю точно, умничать даже не буду пытаться) Я просто думала, что там определенная вредность для организма (ну ты там Антону ниже писал)
irinasitskaya
Сообщение
28/03/2011 21:37
Копия темы
Я тоже , почитайте эту книгу, поможет продержаться. Тут не только про похудание, про правильное питание. Отличная книга.
Milutsa
Сообщение
29/03/2011 05:25
Копия темы
молодечик... уже 4 неделя как у нас с мужем православный пост. все ок – но моя фантазия по поводу обедов-ужинов поистощилась
KnavishKola
Сообщение
29/03/2011 06:04
Копия темы
Вредность есть, и ещё какая. Могу дать ссыль на ролик вконтакте, там рассказывается подробно.
simply_like
Сообщение
29/03/2011 20:23
Копия темы
0
да не, я в принципе не так же часто его ем. И парень мой (на мое счастье) тоже. Ну ты главное смотри, чтоб витамина В12 и белком хватало, а остальное других точно должно мало интересовать |
|
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |