|
0 Всего найдено: 4
SerhioSqorro
Сообщение
25/05/2011 14:41
Копия темы
Не обижайтесь... Говорят, что затаенные обиды приводят к расстройствам психики и могут даже вызывать заболевание раком. И действительно, стоит вспомнить Луизу Хей и армию подобных ей гуру, которые, кроме того, что очень складно выстраивают теорию "ненакопления эмоций", приводят множество примеров как чужих, так и своих собственных, после чего невольно начинаешь проникаться доверием к подобного рода утверждениям. А если еще и подкрепить эти учения научными исследованиями и фактами, то вовсе отпадает желание держать на кого-либо обиду. Впрочем, нужны ли все эти доводы и факты? А если просто задать себе вопрос: "Зачем тебе, дружище, держать на того-то человека обиду? Что это тебе дает? Какие выгоды ты из этого получаешь? И какие невыгоды?" стоит лишь немного продолжить поиск ответов в заданном направлении и у человека как будто пелена с глаз спадает: "А действительно, зачем? Оттого, что я сейчас вот буду сидеть и злиться, ничего хорошего, кроме кислой мины, наверняка не получу". После нескольких удачных попыток сознательно отказаться от удерживания в себе негативных эмоций можно пойти дальше и задавать себе подобные вопросы непосредственно в момент возникновения обиды (злости, раздражительности и т.п.). Это дается гораздо труднее, но регулярная практика с лихвой покрывает расходы: человек становится более уравновешенным в каждой конкретной ситуации и куда более адекватным в целом. А отсюда непременно следует хорошее самочувствие и состояние нервной системы, что, опять-таки, положительно сказывается на здоровье каждой из систем органов вашего организма. Конечно, на тему обиды можно долго вести дискуссии, углубляться в каждое понятие и писать (более того, кто-то уже писал) целые талмуды. Однако я попытался вкратце сформулировать для себя основную идею и, если повезет, услышать на ее хоть какой-то отклик ) А в следующем посте планирую написать о виде обиды, который куда более опасен, чем обида на что-либо, находящееся вне нас. Речь пойдет о непрощении самого себя. P.S. Тут прозвучала фраза "находящееся вне нас". Скажу честно, лично я считаю эту фразу очень и очень условной. Действительно ли бывает что-то (вообще хоть что-нибудь), что находится вне нас?.. ) Но об этом уже в следующих постах
laie
Сообщение
25/05/2011 15:44
Копия темы
Неверная постановка вопроса: "Зачем держать обиду". Обида держится не "зачем", а "почему", она не причина, а следствие. Говорить человеку "не обижайся, тебе же лучше будет" все равно что говорить больному гриппом "не болей, это вредно для здоровья".
LanaTucker
Сообщение
25/05/2011 16:47
Копия темы
0
Если бы вы это сами написали, было бы хорошо. Но в чем ценность копипаста? |
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |