Употребление алкоголя:
(1 стадия) Охота что-то сделать, повышенная активность
(2 стадия) Ничего не хочется, охота слушать музыку, сидеть и ничего не делать, думать обо всём.
(3 стадия) Охота спать.
(4 стадия) Всё вокруг крутится (вертолёты), на всё *******, желание перейти хотябы на предыдущею стадию. Поптытка зуснуть, чтобы отпустило.
(5 стадия) Засыпаю.
(6 стадия) Просыпаюсь. Болит и кружится голова. Тошнит. Дико охото пить. Дико!!!   Еще часов 10 диприсняк. 

Употребление лёгких наркотиков:
(1 стадия) Немеют кончики пальцев.
(2 стадия) Всё отлично. Проблем нет.Всё так клёво.
(3 стадия) Ощущение, что находишься в подвешенном состоянии, будто диван на котором ты сидишь, поднялся над полом на 50 см, не чувствуешь пол под ногами. Эйфория. Всё супер.
(4 стадия) Смешно, просто смешно без причины, иногда чувствуешь, что помещение в котором находишься увеличивается в несколько раз, кажется что можешь смотреть через стены, всё вокруг так нравится, всё комфортно и уютно, так уютно, что ты хочешь остаться здесь навсегда. Ты самый счастливый человек на  свете!!!
(5 стадия) На измене. Хочется пить и есть. Есть очень охото. Все так вкусно. Ммммммм. Офигеть. Фкуснятнина. 
Кажется, что на тебя все смотрят.Все подозревают, что ты под наркотиками.  Все тебя палят. Паника. Охота побыстрее остаться одним.
(6 стадия) Отпускает. Небольшой диприсняк. Иногда большой. Бесит абсолютно всё. Абсолютно ВСЁ!!!
(7 стадия) Хочу спать. Засыпаю. 
(8 стадия) Просыпаюсь. Всё норм. Через некоторое время охотf еще "дунуть"
 
Употребление более тяжёлых наркотиков:
(1 стадия) Всё пофиг. Проблем нет. Времени не существует. Его просто нет. Просто охота ходить и кайфовать, как всё прекрасно, красиво, и замечательно, музыка – супер, картинки супер красивые, столько  разных цветов. Всё так ярко. Вокруг тебя просто рай!!! Супер.
(2 стадия) Сон
(3 стадия) Проснулся. Бешеная депрессия. Бешеная!!! Охота еще употребить, того же, из-за дикого деприсняка, и раздражения от всего вокруг. От всего.  Абсолютно всего. Голуби стучат клювами на подоконнике, мама спросила, будешь ли ты завтракать, позвонили в телефон, громко телевизор в соседней комнате.  Тебе охота, вернуться в том "мир" в котором всё, замечательно, ты самый лучший, у тебя всё отлично. Нет проблем. НЕТ ПРОБЛЕМ! Это всё иллюзия!!!!! Это ужасно. Поверь. Не пробуй!!!!!

Здоровый образ жизни:
(1 стадия) Проснулся, позавтракал, идёшь в спортзал, на бег, в бассейн.
(2 стадия) Усталость. Лёгкость. Чувство чистоты от вредных веществ, гордость за себя, хорошее настроение( если не вспоминать об алкоголе, никотине и наркотиках), трудоспособность, активность.
(3 стадия) Активная, весёлая жизнь, без необходимости подкреплять её сторонними веществами.

Итог: Здоровый образ жизни, это ништяк, просто надо переступить через себя, быть сильнее всего этого. 2 месяца попробовать, без сигарет, алкоголя и всего прочего. И ты увидишь что мир может быть лучше без всего этого. Проблемы не так сильно долбят в твой мозг.  И с ними можно справиться своими силами. Всего 2 месяца. Продержись. Ты же мужик! Не затемняй своё сознание! Будь сильнее своих зависимостей! 

Начни с завтра, просто 2 месяца не употребляй ничего, перебори себя, ты увидишь как будет легко, и поймёшь, что всё это тебе просто не нужно. Ты можешь сам решить свои проблемы. Удачи тебе!

I_love_music Сообщение 25/02/2012 16:09 Копия темы
Я мужииик!1

Phantome Сообщение 25/02/2012 16:30 Копия темы
Напоминает про анекдот с лосем:
Вобщем действие происходит в лесу...
Бежит лось в спортивном костюме, видит сидит заяц забивает косяк
Лось и говорит зайцу:"Заяц зачем тебе эта трава, ты же здоровье свое губиш, давай лучше со мной спортом займемся, будем здоровые, и проживем до 100 лет".
Заяц подумал подумал, и согласился.
Бегут уже вдвоем лось и заяц.
Тут смотрят лиса сидит сухой буль забивает, ну лось и говорит ей:"Лиса, что ты делаеш, зачем ты свое здоровье гробиш?, давай с нами спортом заниматься будем здоровые, доживем до ста лет"
Лиса подумала подумала и согласилась, бегут они уже втроем Лось в спортивном костюме, заяц и лиса
Тут видит лось сидит медведь под кустом и водный забивает, ну лось и говрит ему:"Миш зачем тебе эта трава,давай по спорту ударим, будем здоровые красивые и сильные"
Медведь посмотрел за лося, подпалил , потянул хапку и говорит:"ЛОСЬ ТЫ КОГДА НАКУРИШСЯ, ТАКУЮ ФИГНЮ НАЧИНАЕШ ГНАТЬ"

001 Сообщение 25/02/2012 16:30 Копия темы
Много спорных моментов.

Phantome Сообщение 25/02/2012 16:30 Копия темы
А в целом , ты прав. Но увы, мы слишком поздно это понимаем.

jah77 Сообщение 25/02/2012 16:31 Копия темы
доктор Укол, как правило побеждает мужиков.

tellmebabe Сообщение 25/02/2012 16:33 Копия темы
Всё на своём опыте. Поспорь. Интересно подискутировать.

001 Сообщение 25/02/2012 16:40 Копия темы
Я бросил курить 3 месяца назад. Алкоголь употребляю очень редко. И не сказал бы, что мне лучше живется. Когда я чередовал все вышеперечисленное, жилось как-то веселее.

I_love_music Сообщение 25/02/2012 16:41 Копия темы
Спорт лучше наркотиков, алкоголя и сигарет?)
Что за чушь!

tellmebabe Сообщение 25/02/2012 16:47 Копия темы
Ты еще на стадии. Еще  рано.

001 Сообщение 25/02/2012 16:50 Копия темы
Я со всеми этими делами завязал еще 3 года назад. Курить только вот недавно бросил.
А употребление алкоголя у меня доходит до 2-3 стадии.
Периодически пытаюсь заняться спортом, но что-то не идет.

linzza Сообщение 25/02/2012 16:53 Копия темы
ну и ну

tellmebabe Сообщение 25/02/2012 17:01 Копия темы
Удачи!

tellmebabe Сообщение 25/02/2012 17:01 Копия темы
не всегда

tellmebabe Сообщение 25/02/2012 17:02 Копия темы
лучше!!!
ты еще не понял!
ты еще в этой яме зависимостей!

tellmebabe Сообщение 25/02/2012 17:04 Копия темы
Лучше поздно, чем умереть от алкоголя или наркотиков, или держать в руках уродливого сына, который после твоей смерти поедет в дом инвалидов от даунизма.

ARCHIJAM Сообщение 25/02/2012 19:43 Копия темы
> Я бросил курить 3 месяца назад. 
> Алкоголь употребляю очень редко.

А Вы думали, что бросите курить и через месяц станете здоровее чем были? ))
Во-первых негативные последствия всего того, что Вы употребляли ранее,
Вы еще просто не успели почувствовать в свои 25, обычно проблемы начинаются
после 30 и очень серьезные проблемы после 50. Причем отказ от разрушения
своего здоровья на каком-то этапе, ранее потерянное здоровье Вам не вернет.
Отказавшись от алкоголя, курения и наркотиков Вы можете лишь избежать 
более серьезных проблем, но здоровее чем были Вы уже не станете. Во-вторых
отказ от алкоголя и курения это еще не здоровый образ жизни. Чем Вы питаетесь,
когда, как и сколько спите, каким видом активного отдыха и/или спорта занимаетесь, 
где живете, где, кем, как и сколько работаете, где, когда и как отдыхаете и т.д. и т.п., 
все это влият на длительность и качество Вашей жизни, на Ваше самочувствие, 
на Ваше здоровье.

Лично я вообще не понимаю, что побуждает людей пить и курить, ведь в жизни 
не мало куда более ярких и абсолютно безвредных (или даже полезных) удовольствий.

joomlaman Сообщение 25/02/2012 20:09 Копия темы
доктор Укол или укол ?

joomlaman Сообщение 25/02/2012 20:11 Копия темы
+1

joomlaman Сообщение 25/02/2012 20:13 Копия темы
поддерживаю

Yar Сообщение 25/02/2012 21:11 Копия темы
(1 стадия) Охота что-то сделать, повышенная активность
(2 стадия) Ничего не хочется, охота слушать музыку, сидеть и ничего не делать, думать обо всём.
(3 стадия) Охота спать
переход к пункту 1