darzet Сообщение 29/07/2012 20:42 Копия темы
Вопрос по тайм менеджменту Недавно прочел всем известную книжку Яны Франк "Муза и Чудовище".
Повезло в бумаге почитать=)
Проблема в том, что ответов я не нашел.
Хотел поинтересоваться какими методиками вы пользуетесь.

Мне к примеру нужно систематизировать процесс обучения нескольким новым технологиям одновременно,
плюс переключаться на несколько проектов и работ.
Про тренировки и новую систему питания вообще молчу.
Последнее очень напрягает морально.

Пытаюсь систематизировать это все довольно давно.
Каждая новая схема приводит к срыву.

Думал что-то убрать, но и так по-убирал кучу всего.

В общем интересует мнение людей, которые умудряются вести три-четыре проекта на работе и при этом заботится о здоровье и семье.

Заранее спасибо.

Tan4ikWeb Сообщение 29/07/2012 20:48 Копия темы
"— В чем ваш секрет? Как вы все успеваете?!
— Мой секрет прост. Нифига я не успеваю!"

kladinec Сообщение 29/07/2012 20:58 Копия темы
Ответы найдешь в истории древней Греции, а конкретно про Спарту почитай )))
А вообще каждый вырабатывает свою систему. Советы тут бесполезны.

Tan4ikWeb Сообщение 29/07/2012 20:59 Копия темы
Планируйте день, неделю. Ставьте цели. Крупные цели разбивайте на средние. Средние на мелкие. Не переоценивайте свои возможности. Отдыхайте. Высыпайтесь. Чередуйте занятия между собой и с передышками. Нет какой-то одной особой методики. Все очень сугубо индивидуально.

darzet Сообщение 29/07/2012 21:00 Копия темы
Женщинам, кстати свойственна многозадачность.
Вы можете сразу пять дел делать=)

Просто хочется все как-то внятно систематизировать.

darzet Сообщение 29/07/2012 21:02 Копия темы
По Спарте у меня курсовая была лет десять назад.
Их модель хоть и проста до невозможности, но направлена только на одну цель.
Скучно быть копьем. Жизнь коротка, хочется много чего попробовать.

Tan4ikWeb Сообщение 29/07/2012 21:03 Копия темы
Ох, да, но иногда в ущерб качеству. 

>>Просто хочется все как-то внятно систематизировать.
Да, стремитесь как-то упорядочить свою жизнь, но не нужно себя истязать морально, если что-то пока не успеваете. Вы же не робот (да и те выходят из строя).

Очень часто дело в отношении ко всему. "Успевает тот, кто не торопится".

darzet Сообщение 29/07/2012 21:04 Копия темы
Татьян. Как разбить цели я понимаю, но вот как спланировать время, с учетом непредвиденных обстоятельств..

Tan4ikWeb Сообщение 29/07/2012 21:05 Копия темы
вот пост не плохой waytorise.com/2010/11/day...

darzet Сообщение 29/07/2012 21:11 Копия темы
Когда учишься в универе можно готовиться к каждой практике(семинару) и получать автоматы,
а можно филонить полгода и готовиться в последнюю неделю.
Если брать эту парадигму, то в первом случае мы действительно не торопимся, а методично выполняем, что должны.
Сами понимаете, что это работает т.к. система обучения в университете склоняет разумного человека к 
тому, как поступить правильно.
В жизни, когда у тебя две работы и болезни, которые заработал во времена боевой юности, все не так однозначно.
К примеру, у Яны Франк большие проблемы со здоровьем, но она все успевает.
Но в ее схеме слишком много писанины.
Мне достаточно было бы общей формулы, которую можно применить для большинства случаев в жизни.
К примеру, моментальная расстановка приоритетов.

darzet Сообщение 29/07/2012 21:12 Копия темы
кхм.. сейчас прочту пасип

darzet Сообщение 29/07/2012 21:24 Копия темы
Интересный вариант.
Буду пробовать.

milax16 Сообщение 29/07/2012 22:49 Копия темы
Кстати, все то же и йоги советуют. Нет единого рецепта. Самодисциплина и  осознанность (вопрос "нафиг я это делаю?") мне очень помогают.

darzet Сообщение 29/07/2012 22:56 Копия темы
С "нафиг я это делаю" очень сложно=)

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:01 Копия темы
тады вам ни один тайм-менеджер не поможет. )) на сколько я помню, там всего два вопроса используются: "нафиг я это делаю?" и "почему я не хочу/не могу это сделать?"

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:02 Копия темы
а диеты и зарядка – это второстепенное.

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:12 Копия темы
очень полезно научиться говорить "нет". например, ты только начал работу, а тут звонит друг "на 2 минуты" – минимум час потерян. собрался идти в спортзал, внезапно родня просит позвонить бабушке, узнать о здоровье ее собачки – "минутное дело". итог – не пошел на тренировку. помогать нужно, но не в ущерб себе. и часто люди вполне могут обойтись без нашей помощи. но зачем? всегда найдется тот, на чьи плечи можно переложить свои обязанности, конечно, под благородным прикрытием. ))

darzet Сообщение 29/07/2012 23:13 Копия темы
Раньше тоже так думал=)
Теперь они первостепенные. Без них даже на стул не сядешь=)

darzet Сообщение 29/07/2012 23:14 Копия темы
Это да. Большая проблема. 
Вечно играю в самаритянина.

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:15 Копия темы
согласна. забота о теле – это забота о поддержании нужного уровня жизненной энергии. но не существует единой диеты и единого комплекса упражнений.

darzet Сообщение 29/07/2012 23:19 Копия темы
Для грыжи позвоночника существует=)

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:19 Копия темы
Почитайте книгу "Освобождение от созависимости". Могу скинуть в ЛС.

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:20 Копия темы
эти упражнения едины только для тех, у кого межпозвоночная грыжа.

darzet Сообщение 29/07/2012 23:23 Копия темы
Логично=)

darzet Сообщение 29/07/2012 23:24 Копия темы
Я вам в скайпик написал.
Можно и туда.
Если не хотите то можете на почту
darzet.wyvern@gmail.com

darzet Сообщение 29/07/2012 23:27 Копия темы
На самом деле сложно говорить нет близким людям.
Боишься обидеть=(

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:31 Копия темы
это ваш выбор. тогда принимайте спокойно и его последствия.))

darzet Сообщение 29/07/2012 23:33 Копия темы
Созависимость — это приобретенное дисфункциональное поведение, возникающее вследствие незавершенности
решения одной или более задач развития личности в раннем детстве(с)

Многообещающее начало. 
Спасибо.

milax16 Сообщение 29/07/2012 23:35 Копия темы
вы дальше читайте – там, где признаки.

Shisgara Сообщение 30/07/2012 06:14 Копия темы
и мне скиньте плз) интересно
shisgara@yandex.ru