joomlaman Сообщение 08/01/2013 00:02 Копия темы
как правильно сидеть ? ы поставил новое кресло, никак не могу подобрать высоту. то шея то копчик то ребра болят.

Maxud1 Сообщение 08/01/2013 00:05 Копия темы
Чтобы ноги под стол помешались комфортно. А то у меня например затекают в одном положении.

emeritua Сообщение 08/01/2013 00:11 Копия темы
главное на каком уровне стол и монитор стоят.

joomlaman Сообщение 08/01/2013 00:11 Копия темы
в основном так сидел 

Опора на седалищные бугры.

capricioussleep Сообщение 08/01/2013 00:14 Копия темы
оооо
как только я не сижу... разве что не задом наперед...

Lienk Сообщение 08/01/2013 00:16 Копия темы
Вообще в школе учили, что под 90 градусов.
А так – лишь бы удобно было) Я вообще люблю в кресле с ногами гнездиться и шкурами себя закидывать))

joomlaman Сообщение 08/01/2013 00:20 Копия темы

mistio Сообщение 08/01/2013 00:30 Копия темы
Обычно  сижу так:
либо на кончике кресла
либо полностью в него погружаюсь и качаюсь мин5
либо в "позе йога"  ну типа с ногами забираюсь на него =))  
вроде норм все ... позы просто менять надо...

InsomniaFromSky Сообщение 08/01/2013 00:38 Копия темы
Тут дело еще в столе, тоже нужно удобный подобрать, и подставку под ноги не плохо бы.

Val_l Сообщение 08/01/2013 00:57 Копия темы
если с утра зарядку делать, хотя бы минут 5-10, сидалище само правильно садиться будет
жаль я уже пол года как перестал это практиковать :(

PallasKatze Сообщение 08/01/2013 01:32 Копия темы
Я сижу задницей по всему сиденью со спиной под углом примерно 110 градусов. На спинке кресла (обычное, цена около $100) есть подпорка для поясницы, боковая поддержка и выпуклость между лопатками. Стоит заметить, что использую выдвижную полку для клавиатуры (самодельная, огромная), которую многие так ненавидят. Ничо не устаёт, если сидеть расслаблено.

rrr_ Сообщение 08/01/2013 03:54 Копия темы
Предпочитаю обычный стул. В кресле мне неудобно. И спина болит.

Ebby Сообщение 08/01/2013 08:54 Копия темы
Правильно – лежать!

Ukraintseva Сообщение 08/01/2013 10:19 Копия темы
Часто залезаю с ногами в кресло). Попробуйте, мне очень удобно :).

mutabor Сообщение 08/01/2013 11:26 Копия темы
без йоги и бассейна дискомфорт будет в любом кресле

joomlaman Сообщение 08/01/2013 15:07 Копия темы
хе

DiamondEdinorog Сообщение 08/01/2013 15:35 Копия темы
По-моему, сидеть на стуле со спинкой — издевательство над собственной спиной. Мышцы вообще работать перестанут, и спина будет отваливаться. 
Я сижу на жесткой табуретке в сукхасане — когда привыкнешь, поймешь, что ничего удобнее и представить нельзя.