gamarina Сообщение 16/01/2013 08:17 Копия темы
Подскажите...опрос для курящих или бывших курящих Хочу прочитать книгу Аллена Кара "Лёгкий способ бросить курить"
Вот интересно, читал ли кто?
Помогла ли кому бросить курить?
Вопрос и к девушкам относится..Просто сам опрос не могу отреддактировать..Видимо опять какие то ошибки на сайте.

Smextenej Сообщение 16/01/2013 08:22 Копия темы
а где вариант не читал, но бросил?)

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:23 Копия темы
Сейчас добавлю..Просто я именно про книгу хотела узнать. Но мне будут интересны любые истории том кто как бросил.

workrpn Сообщение 16/01/2013 08:24 Копия темы
Бредовая книга. Бредовый фильм. 

Попейте лучше Табекс. Или Чампикс. Во много раз эффективней. И надежней.

sbriska Сообщение 16/01/2013 08:25 Копия темы
напомнили)))

sbriska Сообщение 16/01/2013 08:26 Копия темы
2 хороших знакомых бросили прочитав ее, я слушала на аудио – нудно, сама бросила быстрей)

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:28 Копия темы
Спасибо за отзыв..
Про Табекс думала..Даже покупала несколько лет назад..Где-то валяется..Срок годности наверное кончился..
Говорят что Табекс сильный препарат...Хотела недавно купить в аптеке, фармацевт сказала, что по рецепту отпускают...

kelmie Сообщение 16/01/2013 08:28 Копия темы
"легкий способ впарить книгу"

modi34 Сообщение 16/01/2013 08:29 Копия темы
я не курю, но asbook.ru/abooks/psiholog...

workrpn Сообщение 16/01/2013 08:29 Копия темы
Сходите в другую аптеку. Где-то без рецепта продают.

Relicstt Сообщение 16/01/2013 08:30 Копия темы
Если силы воли и желания бросить нет – никакая книжка не поможет.
Не читала, ничего не пила, никакой фигней не страдала. Бросила за три дня.

Smextenej Сообщение 16/01/2013 08:30 Копия темы
Курил 10 лет. В один день решил, что хватит, ибо 10 лет — это уже необратимые изменения в легких. Утром проснулся, выкурил еще одну сигарету и больше не сделал ни одной затяжки. Вообще ни одной. Ни на праздники, ни когда волнуюсь, никогда. Знаю что если попробовать вновь — можно сорваться. Бывших курильщиков не бывает жеж, так говорят.
Тяжело, когда друзья рядом курят, когда выпьешь и когда херня в жизни какая-нить происходит. А так нормально))
Удачи вам в вашем начинании. Все получится.

modi34 Сообщение 16/01/2013 08:31 Копия темы
там еще есть ссылка на шикарный рассказ стивина кинга по этой теме) asbook.ru/abooks/fantasti...

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:31 Копия темы
Да, наверное так и сделаю

Deedro Сообщение 16/01/2013 08:31 Копия темы
книга бред, бросал курить, купил безнекатинные сигареты, 2 недели их курил потом перестал, в общем 2 месяца не курил, но коллектив сооблазнил, Работал на монтаже в лукойле, на територии курить нельзя и вся бригада идет в курилку скопом, а тут каждый Славик угостить сигареткой? не выдержала душа поэта, соблазн поборол.

KatastrofaM Сообщение 16/01/2013 08:32 Копия темы
А где вариант "не читал, не бросил"?))

AlexeyKalinin Сообщение 16/01/2013 08:32 Копия темы
Реши для себя и брось. Только так.

workrpn Сообщение 16/01/2013 08:32 Копия темы
Главное, ерунду всякую не читайте типа Карра. Еще то шарлатанство.

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:33 Копия темы
Юлия,давно уже не курите? Осталась ли ещё тяга?

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:34 Копия темы
Олег, спасибо!

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:35 Копия темы
Отличная сила воли у вас..
я сейчас всё больше убеждаюсь, что не сила воли – главное...а самовнушение...

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:36 Копия темы
эх...
А думаете сейчас снова попробовать бросить?

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:36 Копия темы
Маргарита, здравствуйте!
Я б с удовольствием, но опрос как то реддактируется через "левую пятку"...видимо ошибки какие то опять на сайте..

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:38 Копия темы
Дык вот...надо...понимаю головой, что скоро начнутся проблемы со здоровьем...и надо что-то делать...тоесть бросать это дело

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:39 Копия темы
Да вот типа все хвалят..Что прям книга – волшебство какое то..

SherAminov Сообщение 16/01/2013 08:40 Копия темы

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:40 Копия темы
Спасибо, Вячеслав!
Вы – молодец, что сами бросили! Искренне за вас рада..
Попробую и я...бросить..

workrpn Сообщение 16/01/2013 08:41 Копия темы
Секта по-хлеще Гербалайфа...

Const_l Сообщение 16/01/2013 08:42 Копия темы
Сколько знаю курящих, Ничего им не помогало.
Просто не хотели бросать сами, все хотели книги чтобы, таблетки, пластыри и прочие серьги за них все сделали.
Пока человек курит, он решает какую то проблему, например, неуверенность в себе, выражающуюся в незнании куда деть руки при разговоре.
Пока он не найдет способ решить проблему, курить бросать бессмыслен :)

И да, все это бред – продолжайте курить дальше!

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:43 Копия темы
ого...

Deedro Сообщение 16/01/2013 08:44 Копия темы
Да, конечно, пытаюсь )) только нужно серьезно настроится.

Const_l Сообщение 16/01/2013 08:44 Копия темы
Кажется, курение признается скрытой формой стремления к самоубийству.

mikhanic Сообщение 16/01/2013 08:46 Копия темы
Тоже бросил вот уже года 3. Однако иногда по праздникам одну-другую могу выкурить, чтобы осадить спиртное)) А так даже отвращение вызывает. Какой смысл в сознательном отравлении организма? Сосание палочки, желтые зубы, руки, запах, не говоря уже о серьезных заболеваниях полости рта, легких, сердца и т. д.
Тоже решил и бросил без всяких препаратов. Да еще бесит когда кто-то из этого делает культ, типа жить без сигарет не может и мчится в магазин в любое время дня и ночи

only_4_love Сообщение 16/01/2013 08:49 Копия темы
Прочла и бросила на 2 месяца. Потом сорвалась на каком-то стрессе и снова закурила. В итоге бросила самостоятельно уже, без карров)

sbriska Сообщение 16/01/2013 08:50 Копия темы
не курю примерно полгода и не тянет. Больше всего переживала, что не сдержусь глядя на курящего мужа, а так же  в компаниях на застольях со всеми не смогу не бегать на курилку. Опасения оказались напрасны) Правда мужа ругала, что курит, и до сих пор ругаю, но только потому, что здоровья ему желаю. Чего и вам желаю! Бросайте поскорей, жизни прибавите себе и здорового светлого состояния.

only_4_love Сообщение 16/01/2013 08:50 Копия темы
Когда будете читать, не вникайте в смысл, там бредятина написана, срабатывает только за счет НЛПишных мантр)))

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:51 Копия темы
Давайте вместе настроемся)))

Smextenej Сообщение 16/01/2013 08:52 Копия темы
это вы сейчас так говорите, что бесит и тд и тп. а что было 3-4 года назад?)))

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:52 Копия темы
о, нет...я люблю жизнь...и себя бы убивать ни за что не стала..

gamarina Сообщение 16/01/2013 08:54 Копия темы
спасибо за совет, Маша) Я так понимаю там на гипнозе основано всё это...

Const_l Сообщение 16/01/2013 08:54 Копия темы
"что скоро начнутся проблемы со здоровьем...и надо что-то делать...тоесть бросать это дело" уж себя то не обманывайте.

mikhanic Сообщение 16/01/2013 08:56 Копия темы
))) я, наверное, изначально был фальшивый курильщик, хотя занимался этим делом лет с 15-ти. Просто мне реально лень было бежать куда-то за пачкой сигарет, тогда как я так отлично устроился на диване)
за бутылкой – не вопрос))

albinamur Сообщение 16/01/2013 08:58 Копия темы
меня хватило ровно на первый абзац....
потом я помню пошла курить и выкинула книгу в мусорку))

а бросила спустя пару месяцев после 2 дней тура по заведениям города. .укурилась тогда за ночь сигаретами так ,что утром тошнило тока от слова "сигареты" =)

вот уже 3 год не курю)

Smextenej Сообщение 16/01/2013 08:58 Копия темы
))))

chas Сообщение 16/01/2013 09:00 Копия темы
ИЯ так же бросил.
надо бросить и всё!!!!!!
и не курить!!!!
Иначе не бросишь.
При любой попытке напомнить о себе, давать решительный отпор сигаретам!!!!!!!

chas Сообщение 16/01/2013 09:02 Копия темы

chas Сообщение 16/01/2013 09:04 Копия темы
Умничка!!!!!!

sbriska Сообщение 16/01/2013 09:06 Копия темы
а еще важно менять привычки, которые связаны с курением, к примеру,  перед сном не идти курить как обычно, а завернуть на кухню выпить стакан кифира и т.д. Ходить другими дорогами и обманывать себя).

KDashevskiy Сообщение 16/01/2013 09:06 Копия темы
Вот это я понимаю метода) Не чета всяким Каррам

chas Сообщение 16/01/2013 09:07 Копия темы
на хрен гипноз!!!!!!! Катя!
Чес слово, если сама не перестанешь сосать сигареты, никто в мире тебя не отвадит.
Просто не суй в рот сигарку ни при каких обстоятельствах, даже под угрозой смерти, и все дела.

Deedro Сообщение 16/01/2013 09:08 Копия темы
)) У меня осталось в пачке две сигареты, докурю и начнем, потом спишемся ))

cpentyc Сообщение 16/01/2013 09:09 Копия темы
Я и не курил никогда. Куда мне кликать?

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:11 Копия темы
Серёж, спасибо за совет)
Я конечно попробую собраться как то...В принципе даже думаю, что получится..

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:12 Копия темы
Молодец, Альбина!)

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:12 Копия темы
))) Да я чёт не подумала про некурящих написать в опросе..а щас он реддактируется непонятно...

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:15 Копия темы
Константин, ну надо ж бросать...
Я когда беременная была, не курила, но набрала 26 кг...заедала свою потребность покурить...Потом бессоные ночи с малышом...и через три месяца снова начала..
Теперь нужно бросать на всю жизнь...

chas Сообщение 16/01/2013 09:15 Копия темы
И не надо Катюша собираться, я три года или больше собирался....
Фигня это всё.
Не стоит сосать, усугубляя вредное воздействие на здоровье.
Не дожидайся рака.
Брось и забудь как страшный сон.
Прикинь, что это пенис незнакомого грязного, облёванного бомжа... и не соси.

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:16 Копия темы
у меня побольше осталось...)))
договорились...начнем бросать..

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:17 Копия темы
надо попробовать)

chas Сообщение 16/01/2013 09:17 Копия темы
иди покури, потом придёшь. ))))))))

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:18 Копия темы
Послушаю её обязательно..спасибо)

DCopy Сообщение 16/01/2013 09:19 Копия темы
Рекомендую. Если реально решили бросить книга вам поможет.

Const_l Сообщение 16/01/2013 09:19 Копия темы
Ну бросайте.

Поймите, когда именно вы курите. Попробуйте понять что именно вы замещаете курением.
Найдите безвредную замену. И не курите больше.

Самое главное – поймите зачем вы курите. Ваши причины зачем нужно бросить, поверьте, для вас ничего не значат :)

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:20 Копия темы
Юля, спасибо) Очень рада за вас, что бросили! Надеюсь и я смогу..иначе выбора нет...хочу быть здоровой, а не развалиной в 30 лет..

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:22 Копия темы
)))) ну...пить тоже вредно...
так что и это нужно бросить) я вот не пью ...совсем не пью..

modi34 Сообщение 16/01/2013 09:26 Копия темы
ага) Стивен Кинг мастер) до такого додуматься...

modi34 Сообщение 16/01/2013 09:29 Копия темы
ну бросить курить она вам вряд ли поможет, но то что эта книга вам понравится гарантирую)

Soln Сообщение 16/01/2013 09:31 Копия темы
Я бросала долго и мучительно, наверно не смогла справиться с собой в окружении курящих, но бросила и уже 7 лет не курю, а курила лет 10ть. Сейчас совершенно другие взгляды на курение и к нему отношусь отрицательно, считаю величайшей глупостью и ошибкой человека.

Если вспомнить Ваш вопрос, то о этой книге я первый раз услышала лет 5ть назад. Муж ее читал и она помогла ему бросить курить, яро утверждает, что помогает. Есть еще сестра которая то же прочла эту книгу, но не бросила. 
Как бы не банально это прозвучит мне кажется, что иногда помогает простой метод листа разделенного на две половины + и – от курения.
Вы обязательно примите правильное решение)

arcadio Сообщение 16/01/2013 09:39 Копия темы
мне помогло, и паре знакомых тоже, так что зря вы так. Книга тошнотворная, напичканная НЛП, но для многих работает.

mimozka Сообщение 16/01/2013 09:40 Копия темы
у подруги муж после Карра бросил. года 4 назад дело было, с тех пор не курит.
и еще пара знакомых есть, кто читал, бросал, но надолго ли их хватило – не знаю.

arcadio Сообщение 16/01/2013 09:41 Копия темы
то же самое, только год продержался после книги.

tina_korkina Сообщение 16/01/2013 09:48 Копия темы
Катя. Книжку я читала, но никак на неё не прореагировала. Меня в принципе такая "литература" не цепляет. Бросила курить, когда действительно САМА ЗАХОТЕЛА, плюс соцреклама помогла, такой дополнительный щелчок в сознании случился. Просто перестала курить и всё, хотя до этого стаж был более 20 лет. Мужа теперь бы уговорить. Меня от его сигарет тошнит уже... фууу.... беееее...

gamarina Сообщение 16/01/2013 09:50 Копия темы
фу..какой кошмар)))))))))))

workrpn Сообщение 16/01/2013 09:52 Копия темы
Кому-то помогает и простое внушение супруга/родителей/друзей. Вопрос ведь в том, как преподносится эта книга – как спасение какое-то. А адепты начинают всем вокруг пихать эту брошуру, будто фанатики. Это и раздражает в этом всем.

chas Сообщение 16/01/2013 09:56 Копия темы
БРРРРРРРРРррррррр потому я и не сосу!!!

chas Сообщение 16/01/2013 09:59 Копия темы
И не о чем тут даже говорить!!!!!!!!!
Надо немедленно бросить курить.

praslenok Сообщение 16/01/2013 10:04 Копия темы
Только не давно прочитала эту книгу, такая нудистика.. Но тем не менее не курю с 1 января совсем. Выкуривала до этого по пачке в день. А тут просто раз и перестала, в голове постоянно крутилась мысль что на самом деле бросить легко, так и вышло. Проверяла себя "на прочность" посиделками в компании курящих друзей, далекими поездками на машине, нервными ситуациями. Пока не хочется совсем. Единственный минус, теперь понимаю как ужасно воняет от курящего мужа, прямо бе.. Он теперь ходит курить на улицу, с 4этажа.

praslenok Сообщение 16/01/2013 10:10 Копия темы
Вот кстати, бросила курить и пока не одного набранного кг, ем не больше обычного, совершенно ни чем не заменяла сигареты, спокойно ни ела после 19ч. Какое то внушение есть в этой книге, т.к. там написано что сигареты или отказ от них не влияет на вес, вот эту мысль я тоже постоянно прокручивала.

SergeySubbotin Сообщение 16/01/2013 10:11 Копия темы
Зачем лого МТС испоганил?

shkolnikov Сообщение 16/01/2013 10:20 Копия темы
Пару раз порывался прочитать, но дальше 10 – 20 страницы дело не шло. В итоге, просмолив 20 лет, бросил сам.

perchikk Сообщение 16/01/2013 10:25 Копия темы
Читала 2 раза. Толку ноль.

SherAminov Сообщение 16/01/2013 10:30 Копия темы

perchikk Сообщение 16/01/2013 10:31 Копия темы
Могу совершенно точно сказать, что на разные типы личности книга действует по разному. Поддаетесь внушению легко? Рекламные акции "срочно купи у нас ненужную хрень, потому что она дешевле на 100 рублей" на вас действуют? Читайте- поможет. 
Я уже 16 лет пытаюсь бросить курить, но я тряпка, которая слабо поддается внушению и у меня не получается. С одной стороны надо, с другой стороны- силы воли в этом вопросе ноль(

SergeySubbotin Сообщение 16/01/2013 10:36 Копия темы
А сам поди смолил как барин на кухне?)

SherAminov Сообщение 16/01/2013 10:38 Копия темы

chas Сообщение 16/01/2013 10:39 Копия темы
НИ СО ЗЛА....
Прости барин, холопа нерадивого......
Чалмой бъю.

chas Сообщение 16/01/2013 10:41 Копия темы
Да....
Действительно воняет от курящих.....
И как быть в этой ситуации – не знаю.
Просто терпимее к болезни ближнего....
Я бы никада не смог поцеловать девушку у которой изо рта несёт куревом(((((((

only_4_love Сообщение 16/01/2013 10:47 Копия темы
Просто повторяются некоторые фразы, и ты начинаешь в это верить как бы)

only_4_love Сообщение 16/01/2013 10:50 Копия темы
Да ладно. Меня ни свидетели Иеговы, ни срочно-купи-нож-пылечистку-жироотсасыватель не пронимают)
Но Карр подействовал. Хотя, может, дело было не в нем, черт его знает.

praslenok Сообщение 16/01/2013 10:52 Копия темы
Воняет вообще жуть.. Запах тошнотворный..Муж теперь после каждого покура полоскает рот спец. жидкостью. Если мы где то в дороге то освежитель полости рта использует. Надеюсь он сможет в ближайшее время и сам бросить курить.

chas Сообщение 16/01/2013 10:57 Копия темы
Бум надеятся.
Я пальцы скрестил... буду ждать када бросит.

perchikk Сообщение 16/01/2013 11:02 Копия темы
Психосоматика штука сложная, а я утрировала, конечно, с целью легкого троллинга) Рассчитывала, что понабегут и закидают тапками на тему их абсолютной невосприимчивости к распродажам. Но того, что понабежите вы не предусмотрела) У меня много примеров людей, которые с Карром бросили и люди все разные. Если проводить статистику, тех, кому он помог или чуть больше, или столько же, сколько и тех, кто удивленно спрашивал себя "зачем я читал эту пижню?" Так что, если убрать из моего ответа сарказм и подтролливание, то получится, что нельзя однозначно ответить, помогает этот дядя или нет.

evengy Сообщение 16/01/2013 11:10 Копия темы
Здоровый организм отторгает сигареты сам. Нужно уменьшать количество стресса в жизни, отказываться от разных вредных привычек, заниматься спортом. Тогда и с никотина легче будет соскочить.

perchikk Сообщение 16/01/2013 11:12 Копия темы
Нужно уменьшать количество стресса в жизни© И как интересно?
отказываться от разных вредных привычек© А если из вредных привычек только курение?

chas Сообщение 16/01/2013 11:23 Копия темы
када здоровья дофига – самым безобидным пороком и становится курение.
Потому как вреда представляется – ноль, а кайфа вдоволь.
А када здоровья уже нет ни хрена.... тада нет и силы воли способной помочь бросить эту пагубную привычку.
Если к этому добавляется состояние (аааа – всё равно все сдохнем) тада курение "друг" до гроба!

chas Сообщение 16/01/2013 11:24 Копия темы
Скаж что бы бросал скорее, потому как долго я пальцы так не продержу (С)

evengy Сообщение 16/01/2013 11:40 Копия темы
Если здоровья дофига – организм сам начинает бороться. Становится противно курить.

praslenok Сообщение 16/01/2013 11:41 Копия темы
Говорить бесполезно, нужно чтоб сам захотел)

chas Сообщение 16/01/2013 11:42 Копия темы
Само собой!!!  (((((
бедные мои пальчики (((((((

Electrostatic Сообщение 16/01/2013 11:53 Копия темы
Не читал, но бросил.
После нескольких неудачных попыток "Ну все, с завтрашнего дня не курю", а так же всевозможных пари с друзьями " Кто первый закурит, тот пи..." :) Решил бросать постепенно и системно. Каждый день понемногу уменьшал дозу, сначала просто не докуривая сигарету, потом снижая и количество сигарет в день, пока никотин просто начал вызывать отвращение и в один прекрасный день количество сигарет в день стало нулевым.Причем бросал в один из самых сложных периодов своей жизни, постоянный стресс. Вышло долго, наверно больше полугода, но зато наверняка. Во время стресса, когда подвыпил, или находясь в компании курящих абсолютно равнодушен к сигаретам вот уже больше 10 лет.

1site Сообщение 16/01/2013 12:17 Копия темы
Сначала прочитал. Потом бросил сам через год. Но потом понял, что помогла. Пока бросил вспоминал выдержки из нее.

sarkazm Сообщение 16/01/2013 12:18 Копия темы
странно, что никто не написал об электронных сигаретах. Карра начала читать, но плюнула и бросила на 10-й странице. Курю давно и прочно.
Но с недельку назад муж подарил электронную сигарету. И она мне так понравилась, что за пару дней я уменьшила кол-во выкуриваемых сигарет в 4-5 раз, а сейчас курю от 0 до 2 сиг. в день. Остальное время сублимирую с электронной. Просто чудо какое-то, мне очень понравилось!
Плюсы, в отличие от настоящих сигарет:
- дым холодный, не обжигает легкие
- ничтожное содержание никотина, либо полное его отсутствие
- нет всяких химозных добавок типа селитры и прочих гадостей, которые-то и наносят настоящий вред организму
- нету запаха, можно курить прямо за рабочим столом и в прочих присутственных местах
- экономно
- не воняет изо рта
- полное впечатление, что куришь сигарету))

Понимаю, что это всего лишь сублимация, но пока не могу бросить совсем, лучше уж так. И все довольны))

chas Сообщение 16/01/2013 12:25 Копия темы
Полуумница!!!!!!!!
Када бросишь, будешь умницей!!

hanniballin5 Сообщение 16/01/2013 12:25 Копия темы
а еще лучше махнуть на необитаемый остров и забыть дома сигареты ))

chas Сообщение 16/01/2013 12:27 Копия темы
:-(( ... там найдётся сухая трава,
И прибой там приносит журналы......
От себя не сбежишь никуда
В этом древние в общем то правы

chas Сообщение 16/01/2013 12:31 Копия темы

hanniballin5 Сообщение 16/01/2013 12:35 Копия темы
древние хоть и были мудрые, но не знали, что себя можно обмануть ))

chas Сообщение 16/01/2013 12:37 Копия темы
КАК ЭТО?????

perchikk Сообщение 16/01/2013 12:42 Копия темы
Меня с электронными хватило на 2 недели, потом перешла на обычные. Из знакомых никто с ними не бросил, хотя, поветрие было одно время, все адово переходили на электронные.

mikhanic Сообщение 16/01/2013 12:46 Копия темы
Так это ж по праздникам!)) Был период я на характер 1,5 года вообще ни капли спиртного, будь то праздники дни рождения или мероприятия. Спиртное тоже вред, особенно в больших количествах. Ну а какой русский не любит быстрой езды?)))) Вот и болеешь потом пару дней. Возраст все таки уже не студенческий)) Везде нужна мера. В общем я за здоровый образ жизни.

ха, только что увидел слово меро – приятие – прием должен быть в меру))))

hanniballin5 Сообщение 16/01/2013 12:48 Копия темы
первое, что бросилось в глаза, это плавность линий талии )
ты не знаешь, как при совке лечили шаровых?, им прокалывали глюкозу и внушали, что это марафет, а те перлись и торчали по инерции.
в моем примере, с необитаемым островом: куришь безобидный бамбук, а внушаешь себе, что это табак )))

veni_vidi_vici Сообщение 16/01/2013 12:51 Копия темы
то же самое, что плюнула ему в лицо)))

chas Сообщение 16/01/2013 12:55 Копия темы
ну тада фсё понятно!!!!!!

chas Сообщение 16/01/2013 12:57 Копия темы

sarkazm Сообщение 16/01/2013 13:05 Копия темы
ну, я только с неделю ее курю, но мне ОЧЕНЬ нравится и переходить на обычные пока нет желания)) поняла, что мне важнее сам процесс, а не получение никотина

only_4_love Сообщение 16/01/2013 16:17 Копия темы
Ладно, я не выспалась и все испортила) Тред может спасти только Подгорный со старой песней про то, как ему на балкон летит дым.

KatastrofaM Сообщение 16/01/2013 17:34 Копия темы

KatastrofaM Сообщение 16/01/2013 17:34 Копия темы
Каак всегда:(

veni_vidi_vici Сообщение 16/01/2013 17:42 Копия темы
у него вроде живот отфотошоплен

chas Сообщение 16/01/2013 18:34 Копия темы
Да, ...вроде бы...

Vekla Сообщение 16/01/2013 20:12 Копия темы
Проблема не "как", проблема "зачем".
Прижмет – бросите без всяких книжек.
Я курю с детства. Больше 20 лет стажа:). Дважды бросала (двое детей), первый раз сама не верила, что брошу... И ничего не умерла за два года без сигарет:)
И не обещала никому клятвенно, просто перестала курить и все. А сейчас хоть и мало, но курю. Мелкие подрастут – придется бросить, чтобы у мамы сигареты не таскали. А так стимула нет:)
Стивена Кинга почитайте – есть у него рассказ прикольный "Корпорация бросайте курить" – еще фильм был снят. Здорово написано.
И подыщите себе стимул. Попробуйте ответить на вопрос: почему Вы хотите бросить курить? Усильте мотивацию.