|
0 Всего найдено: 63
Xap4o
Сообщение
17/01/2013 08:54
Копия темы
вот пытаюсь курить бросить вчера 2 сигареты выкурил всего. щас сижу, усталость, слабость, курить очень хочется. и настроение пропало, че делать то?? боюсь не сдержаться...
samec_
Сообщение
17/01/2013 09:00
Копия темы
привет) три дня пока держусь. надо брасать рано или поздно, лучше рано ведь, правильно?
001
Сообщение
17/01/2013 09:03
Копия темы
Мне первую неделю совсем плохо было, вторую – просто плохо. А потом уже нормально. Чуть больше года как не курю.
Deedro
Сообщение
17/01/2013 09:06
Копия темы
Вчера тоже решил бросить, пол дня не курил, утром проснулся, места не находил, раздраженность появилась, отвлекал себя гантелями, не помогло, пошел купил пачку, сейчас пытаюсь продержаться часа 4 без сигареты ))
Maas_
Сообщение
17/01/2013 09:09
Копия темы
Мне помогала фокусировка на цели бросания) Для чего я бросаю? Для себя, для здоровья, для семьи! Не курю уже больше года после семилетнего стажа..
LakeDark
Сообщение
17/01/2013 09:13
Копия темы
Алана Карра почитайте в процессе бросания – говорят, помогает))
Relicstt
Сообщение
17/01/2013 09:23
Копия темы
Яблоко жуйте. Легче не станет, но процесс чуть-чуть отвлекает.
Const_l
Сообщение
17/01/2013 09:44
Копия темы
Курите, курите. Быстрее умрете. Хотя не факт. У меня есть родственники, дожившие до 80-ти, дымя как паровоз с 15-ти. Решили бросать – бросайте. Хотите курить – курите. Вас же все равно не остановят страшные картинки рака легких и штрафы через год-два за курение в общественных местах?
alex_by
Сообщение
17/01/2013 10:02
Копия темы
//Хотя не факт. //У меня есть родственники, дожившие до 80-ти, дымя как паровоз с 15-ти. А вы не задумывались над тем, что не куря, возможно они прожили бы ещё больше?
perchikk
Сообщение
17/01/2013 10:03
Копия темы
Да заканали вы с этими постами. И агрессивные некурящие тоже достали, если честно. Я как такое вижу, сразу злюсь, а когда злюсь иду и курю назло.
Const_l
Сообщение
17/01/2013 10:04
Копия темы
Да, у нас долгожители. Но некоторые и в 50 умирают... Я против намеренного уничтожения себя нервозом. Но и курение не приветствую. А уж вынесение на общественное мнение своих "дурных привычек"... по мне это из разряда эксгибиоционизма. Бросаешь – бросай.
Const_l
Сообщение
17/01/2013 10:05
Копия темы
Кури на здоровье :) Главное – не злись. Это вреднее :)
sarkazm
Сообщение
17/01/2013 10:05
Копия темы
ну что тебе, жалко что ли? человек за морально поддержкой обращается)) дело-то хорошее... хотя все равно, сорвется))
Const_l
Сообщение
17/01/2013 10:08
Копия темы
Кстати, забавные штуки. Я в свое время чуть не стал их курить. Попадаются вполне приятные на вкус.
MIDL-WEB
Сообщение
17/01/2013 10:14
Копия темы
Бросал раз 10, всегда поднимал опять))) А потом как-то раз поспорили на деньги с другом, вот уже почти год не курю, друг так же с другим другом поспорил и тоже долго не курит уже... Оказалось спор на деньги мативатор очень хороший, лучше чем эти книжки каров читать)) В жизни больше эти палочки смерти в рот не возьму
3mern
Сообщение
17/01/2013 10:16
Копия темы
Для начала, лишите себя сигарет. Вот пусть их не будет в доме. Когда за цигаркой надо только руку протянуть, это одно, а когда нужно одеваться и куда-то идти, это совсем другое. И да, Аллен Карр рулит – старайтесь помнить, что курить хотите не вы, а маленькая пакость никотиновой зависимости внутри вас.
chas
Сообщение
17/01/2013 10:16
Копия темы
надо переключится на улицу, в кино, на базар... ещё куда, надо три дня потратить на отвлечения и развлечения и ни в коем случае не сосать дым!!!!!!
VGrato
Сообщение
17/01/2013 10:23
Копия темы
курение влияет на продолжительность жизни, так же как употребление шоколада, к примеру
praslenok
Сообщение
17/01/2013 10:25
Копия темы
По моему когда дома нет сигарет, паника еще больше и соответственно еще больше курить хочется. Про Карра согласна, сколько раз бросала курить, всегда было тоже самое что сейчас чувствует Роман, в итоге срыв. После прочтения книги, вообще никакого дискомфорта при отказе не испытала, как будто и не курила эти 7 лет.
perchikk
Сообщение
17/01/2013 10:26
Копия темы
Да, злиться точно вреднее. Перестану злиться, авось, сигареты перестанут быть нужны.
chas
Сообщение
17/01/2013 10:27
Копия темы
конечно. Что шоколад сосать, что дёгодь лёгкими сосать пососать и дым глотать – какая разница? Правда шоколад в кислоту жилудка попадает и разлагается, а дёгодь на стенках овиол оседает. и не разлагается.... а так в принципе одно и то же.
chas
Сообщение
17/01/2013 10:28
Копия темы
+ + 100% Я када злиться бросил, о сигаретах вааааще забил.
perchikk
Сообщение
17/01/2013 10:29
Копия темы
Да тут настрой не тот) Знаешь, что раздражает? Люди, которые никогда не курили никогда не ведут себя, как пафосные говнюки, бросившие курить. и каких только они слов не придумывают и чего только не несут про тех, кто не смог. Да, конечно, привычка отвратительная, да, те, кто смог бросить- молодцы. Но то, как ведет себя 80% бывших курильщиков в подобных разговорах.... лучше я буду курить, если передо мной маячит перспектива превратиться в ЭТО.
perchikk
Сообщение
17/01/2013 10:30
Копия темы
наверное, вам пошло на пользу. но, пожалуйста, не пишите мне больше, мне очень хочется вас убить.
chas
Сообщение
17/01/2013 10:31
Копия темы
А что если сексом с кем нить на весь день заняться... А потом вырубится выспаться, а завтра опять!!!!!! Хотя после секса некоторые сосут дым по привычке ((((((
chas
Сообщение
17/01/2013 10:32
Копия темы
Какая разница скока лет. Если не хочешь сосать дым – не соси.
3mern
Сообщение
17/01/2013 10:36
Копия темы
Да пофиг, что курить хочется, если сигарет все равно нет) Я бросал именно так
chas
Сообщение
17/01/2013 10:38
Копия темы
все средства хороши... Одно должно быть незыблимым – ни одной штуки!!!!!!!!
Relicstt
Сообщение
17/01/2013 10:39
Копия темы
потому что вы каждой бочке затычка и это не комплимент
perchikk
Сообщение
17/01/2013 10:40
Копия темы
Сергей, вы не понимаете просьб? Не пишите мне, пожалуйста. Ни при каких обстоятельствах. тут достаточно людей, с кем можно поговорить о сиськах, о сексе, показать картинку, плюсики, скобочки и проч. Неужели так сложно игнорировать одного человека?
chas
Сообщение
17/01/2013 10:43
Копия темы
с перерывами можно завтрак, обед, ужин, дрёма, поход в магазин.
chas
Сообщение
17/01/2013 10:46
Копия темы
Зачем же так девочек оскорблять? Бочками назывть. Я Белочку люблю. Просто мы не сошлись характерами. А для Вас я вааще не затычка. Вот так. Вы мне безразличны :-(((
chas
Сообщение
17/01/2013 10:49
Копия темы
+++ ++ не только не покупать, но и не протягивать к ней руки ни при каких обстоятельствах.
chas
Сообщение
17/01/2013 10:50
Копия темы
Как тебя можно игнорировать????? Не возможно ж !!!!!!!!!!
IgorM
Сообщение
17/01/2013 10:52
Копия темы
Поешь, я вот неделю не курил, правда болел несколько дней из них, сейчас курю как то через день по 1-2 штучки. Сигареты не покупаю, только если подвернется что) В идеале курить когда пьешь только)
pishenin
Сообщение
17/01/2013 10:54
Копия темы
я так 5 дней бросал. по 2 сигареты в день, вечером. это ужас, жил от сигареты до сигареты. зато пить как отрубило прошлой весной, душа не принимает больше.
6-8-45
Сообщение
17/01/2013 11:18
Копия темы
Курить хочется только первые три недели. В это время нужно просто тупо не курить любой ценой. И тогда всё получится. А если закуришь сейчас, то настроение пропадёт ещё больше, не спеши сдаваться! Это просто сигарета и ты решаешь будешь ли ты её курить или нет, а не она. Покажи ей кто здесь главный! :D
FunnyPic
Сообщение
17/01/2013 11:39
Копия темы
Я курил лет 7, потом бросил. Причем бросил сразу, т.е. без самообмана, типа "курить не больше 3-4-5 и тд сигарет в день и потом уменьшать дозу". До этого тоже были попытки бросить, но безуспешные. Перед тем как бросить, я считаю, что нужно настроить себя морально, т.е. четко дать понять себе для чего ты будешь это делать. Т.е. нужна ЧЕТКАЯ МОТИВАЦИЯ. Без нее нифига не выйдет. В процессе мук я часто представлял себе как эти толстые задницы типа Филипа Мориса сейчас на мои деньги,которые я трачу на сигареты, где-нибудь плещутся на Мальдивах, танцуют на костях миллионов. И зло говорил себе что больше моих денег они не увидят. И мне как-то становилось легче :) Эта злость не давала притронуться с сигарете. На самом деле оказалось что бросить легче, чем кажется сначала :) Не курю уже 6 лет. И теперь от мысли о сигарете становится плохо. Желаю бросить курить – станете лучше себя чувствовать и денежки лучше тратьте на себя, а не на мальдивские курорты менеджмента табачных контор-убийц.
perchikk
Сообщение
17/01/2013 12:22
Копия темы
Перед тем как бросить, я считаю, что нужно настроить себя морально, т.е. четко дать понять себе для чего ты будешь это делать. Т.е. нужна ЧЕТКАЯ МОТИВАЦИЯ. Без нее нифига не выйдет. © Золотые слова.
vetaliys
Сообщение
17/01/2013 12:29
Копия темы
"усталость, слабость" – ну точно не из-за того что курить хочется. Скорей занятся нечем, вот и хочется. Имел стаж в 8 лет. Мотивация: родился сын – больше стал думать о нем нежели о себе. Но правда когда выпивал – закуривал, прятался от сына как школьник, что бы не видел)) и быть примером. Вот уже год как вообще не беру в зубы сигарету, было попробовал после 100 грамм – так противно было))). Решились кинуть, кидайте, только никому об этом не говорите – это дело нужно делать молча). Удачи.
Nutrilon
Сообщение
17/01/2013 19:57
Копия темы
Родственник один как-то раз за них ухватился с энтузиазмом: притащил коробку, менял разные патрончики, где-то с неделю или две, наверное, все ходил и сипел этой трубочкой... Потом смотрю – снова курит как не в себя...
alex1153
Сообщение
18/01/2013 07:36
Копия темы
0
как тут уже сказали – можно, нефигово куря, дожить до 90 (знаю этого человека), и также правильно сказали, что для бросания нужна мотивация (а бросил он сразу, когда вдруг курение внезапно повлияло :) ). Ну, сказали врачи человеку – либо ты бросаешь курить, либо даже возиться с тобой нет смысла, скоро фгроб . А начиналась гангрена ног, которая прошла через месяц после бросания доказывать бесполезно, мы же все любим на грабли лично наступить :)))) |
|
Выразить восторг, поругаться или предложить что-нибудь можно на форуме |
Для обсуждения этого сервиса так же есть темы на фрилансе по поиску , флудотопу ,и по удалённым сообщениям ,и по Актуальным/популярным темам , и по топу "кто кому больше наотвечал" |