Boomburum
Сообщение
15/06/2007 21:30
Копия темы
Развиваем память . В этой статье я расскажу о том, как развить свою память. Советую почитать.
Начну с того, что сразу предупрежу – после прочтения этой статейки, Вы не сможете вспомнить, где и с кем вчера гуляли, что пили и прочие интимные вопросы :) Эта статья ПОМОЖЕТ Вам *развить* память, чтобы Вам было легче усваивать информацию и далее ее вспоминать. Я вот к примеру без проблем могу запомнить 50 произвоьных слов и повторить их в той же послежовательности, в какой мне их говорили. Или назвать слово под любым номером из этого списка. Если хотите так же научится, буквально за день-два – читайте дальше. Если считаете что тут опять какое-то колдовство, кудесничество или кидалово – идите в лес :)
Прикола тут собвстенно никакого нет, фокуса тоже. Все основано на ассоциативных рядах. Давайте сразу приступим к делу.
Вот Вы сейчас, скорее всего, сидите дома, раз за компом. Оглянитесь вокруг, по комнате – знакомо? Наверное, даже после ядерног овзрыва сможете вспомнить обстановку дома, даже через многие годы – будете помнить, рассказывать детям – там вот, сына, висели старинные часы, там вот репродукция айвазовского..тут стоял пентиум 4, 3 гигагерца – там я листал ноунейм :) Вобщем, думаю, без проблем знаете обстановку комнаты. Но комнаты мало, всей квартиры – лучше.
Развиваем память . В этой статье я расскажу о том, как развить свою память. Советую почитать.
Начну с того, что сразу предупрежу – после прочтения этой статейки, Вы не сможете вспомнить, где и с кем вчера гуляли, что пили и прочие интимные вопросы :) Эта статья ПОМОЖЕТ Вам *развить* память, чтобы Вам было легче усваивать информацию и далее ее вспоминать. Я вот к примеру без проблем могу запомнить 50 произвоьных слов и повторить их в той же послежовательности, в какой мне их говорили. Или назвать слово под любым номером из этого списка. Если хотите так же научится, буквально за день-два – читайте дальше. Если считаете что тут опять какое-то колдовство, кудесничество или кидалово – идите в лес :)
Прикола тут собвстенно никакого нет, фокуса тоже. Все основано на ассоциативных рядах. Давайте сразу приступим к делу.
Вот Вы сейчас, скорее всего, сидите дома, раз за компом. Оглянитесь вокруг, по комнате – знакомо? Наверное, даже после ядерног овзрыва сможете вспомнить обстановку дома, даже через многие годы – будете помнить, рассказывать детям – там вот, сына, висели старинные часы, там вот репродукция айвазовского..тут стоял пентиум 4, 3 гигагерца – там я листал ноунейм :) Вобщем, думаю, без проблем знаете обстановку комнаты. Но комнаты мало, всей квартиры – лучше.
Boomburum
Сообщение
15/06/2007 21:30
Копия темы
Продолжение .
░ Берем лист бумаги и ручку.
Рисуем план комнаты/квартиры или любой другой местности, которую Вы хорошо знаете.
Нарисую план своей комнаты. Точнее, такая планировка была у меня 3 года назад, но я это запомнил как...как незнаю что, как свой ПЕРВЫЙ РАЗ %)))
Нарисовал план, пометил 10 обьектов – которые со временем не поменяются.
1. Розетка
2. Книжный шкаф
3. Комп :)
4. Книжный столик у компа.
5. Какойто шкаф, там всякие иголки-нитки итп.
6. Диван
7. Цветочный горшок на балконе.
8. Холодильник на болконе
9. Моя кровать
10. Шкаф с одежой
Почему 10? Решил, что больше 50 обьектов мне вряд ли нужно будет запоминать, нарисовав план всей квартиры, я сделал по 10 «точек» на комнату. Ну, ванная и туалет были приняты за одну комнату, по пять обьектов в каждом :) Хочу заметить – выбирать обьекты надо разные! Т.е. в каждой комнате по разетке – не очень хорошо, потом поймете почему. Если Вам нужно больше обектов – рисуйте больше – квартиру, лесничную клетку, подьезд, дорогу до работы итп.
Итак, нарисовали Вы план комнаты-квартиры или еще чего-то, что хорошо знаете. Пронумеруйте все обьекты – идите по правилу левой руки :) – нумеруйте все обьекты по порядку, как у меня на рисунке – от комнаты к комнате. Готово? теперь пишем по порядку список, желательно уже по памяти..так, первая у нас там розетака, потом шкаф, потом... Вы должны это запомнить!!! На запоминание всех 50 предметов у меня ушло около 15 минут. Через 15 минут я говорил цифру, например 8 – и не глядя на рисунок автоматом выдавал холодильник :)
Вы подумаете – ну запомнил я три холодильника, две табуретки и 15 унитазов – а че толку?...ТОЧНО ЗАПОМНИЛИ??? Что под номером 16? :) Вобщем, список из этих элементов Вы должны помнить как не знаю что – если Вас ночью разбудят – должны сказать что под 23 номером! :) Можете на первое время держать план :) у себя на виду – его Вы должны знать идеально!
Ладно, будем считать что Вы все запомнили. Точно-прочно. Теперь Вам нужен помощник – мама-папа-брат вполне подойдут. Пусть сначала погоняют Вас по списку. Как все ок, даем им лист бумаги с ручкой – «напиши 10 слов и пронумеруй их». Как напишут, скажите чтобы медленно начали Вам их диктовать, точнее Вы сами будете давать знак, когда говорить следующее слово.
Что Вам нужно делать в то время, когда Вам диктуют слова? Нужно МАКСИМАЛЬНО ассоциировать названный предмет с тем что у Вас первый по списку. Т.е. у меня первая в списке розетка идет, мне называют слово кошка. Не сочтите за обкуренный бред, но я максимально ее ассоциирую, всем чем можно – зрением, носом, ушами, руками итп :) Я вижу, как ее колошматит током, слышу как она дико визжит-орет ) чувствую как от нее воняет паленой шерстью, пытаюсь ее вытащить. Вы должны настолько сильно почувствовать что кошка и розетка оэт оодно целое! На все это у меня уходит около 1 секунды, естественно, после определенной тренировки.
Второе – к примеру слово собака. Второй в списке у меня книжный шкаф. В нем окна :) Я представляю как она скребется лапами по стеклу, скулит, вижу как на нее падает тургенев, хочу открыть двери :) Все, собаку связали со шкафом.
Чем более садистские и эмоциональные у Вас будут фантазии – тем лучше!!! Желательно чтобы каждый раз они были разными, напрмиер в след раз я буду представлять как эту собаку скотчем примотали к шкафу, или еще ченить в этом роде :)
Так, два слова уже запомнили. Попробуйте запомнить 10 слов. Получилось? Попробуйте сказать их в той же последжовательности пару раз – в мыслях Вы идете по своему маршруту, одновременно извлекая заассоциированные обьекты. Должнно получиться. Скажите несколько раз. Попробуйте назвать пятое слово – вы же хорошо запомнили, что у Вас в комнате под номером пять? Отлично. Вобщем, сказать 10 слов в той же последовательности для Вас уже не должно быть проблемой.
Чтобы попробовать еще раз, н ос другими словами – сидите просто, «очищайте» комнату – представляйте, что уже никто не орет, ен скребется итп.
Потом новая партия слов – тренеруйтесь.
Как с 10 словами все будет отточено – пробуйте с 20, 30, 50 или сколько Вам нужно. У меня с первого раза все получилось с 20 обектами – тоесть двумя комнатами. Хоть я не практикавался почти год с этим – идеально помню что у меня под каким номером, хоть обстановка уже жутко переменилась в комнате. И буду долго еще помнить.
Собвстенно все. Еще года три назад я ездил на платные курсы в Плехановский интситут, тот что на серпуховской :) а здесь пересказываю Вам это бесплатно – главное, чтобы Вам это пригодилось и Вы этим правильно воспользовались.
Это много где может пригодиться. Далеко ходить не надо – в той же школе. Сначала читаеет параграф, находите главную мысль каждого абзаца. Какнить «озаглавливаете» этот абзац и загоняете его на обект :) Так весь параграф. Один параграф без проблем умещается в одной комнате :) Выходите к доске – и давай рассказывать – все по порядку, по параграфам – Вы помните их порядок :) У меня вот до сих пор все друзья и знакомые ох-ют от таког «фокуса» %)) Ну конечно – многие три слова запомнить не могут, а тут вон сразу скока..колдун, сцука, сжечь его! %)) И еще – тренеруйтесь, тренеруйтесь и еще раз тренируйтесь! Постоянно!
Идете в магазин – можете запомнить что Вам нужно купить – помидоры в разетку, картошку в шкаф, хлеб в системный блок...%)
От Вас требуется четко запомнить определенную последовательность, с которой Вы будете ассоциировать определенные слова. Не забывайте отдыхать! Вот Вам и весь «фокус» :)
Все, удачных Вам «вмемориз» :)
Иллюстрация к статье:
Продолжение .
░ Берем лист бумаги и ручку.
Рисуем план комнаты/квартиры или любой другой местности, которую Вы хорошо знаете.
Нарисую план своей комнаты. Точнее, такая планировка была у меня 3 года назад, но я это запомнил как...как незнаю что, как свой ПЕРВЫЙ РАЗ %)))
Нарисовал план, пометил 10 обьектов – которые со временем не поменяются.
1. Розетка
2. Книжный шкаф
3. Комп :)
4. Книжный столик у компа.
5. Какойто шкаф, там всякие иголки-нитки итп.
6. Диван
7. Цветочный горшок на балконе.
8. Холодильник на болконе
9. Моя кровать
10. Шкаф с одежой
Почему 10? Решил, что больше 50 обьектов мне вряд ли нужно будет запоминать, нарисовав план всей квартиры, я сделал по 10 «точек» на комнату. Ну, ванная и туалет были приняты за одну комнату, по пять обьектов в каждом :) Хочу заметить – выбирать обьекты надо разные! Т.е. в каждой комнате по разетке – не очень хорошо, потом поймете почему. Если Вам нужно больше обектов – рисуйте больше – квартиру, лесничную клетку, подьезд, дорогу до работы итп.
Итак, нарисовали Вы план комнаты-квартиры или еще чего-то, что хорошо знаете. Пронумеруйте все обьекты – идите по правилу левой руки :) – нумеруйте все обьекты по порядку, как у меня на рисунке – от комнаты к комнате. Готово? теперь пишем по порядку список, желательно уже по памяти..так, первая у нас там розетака, потом шкаф, потом... Вы должны это запомнить!!! На запоминание всех 50 предметов у меня ушло около 15 минут. Через 15 минут я говорил цифру, например 8 – и не глядя на рисунок автоматом выдавал холодильник :)
Вы подумаете – ну запомнил я три холодильника, две табуретки и 15 унитазов – а че толку?...ТОЧНО ЗАПОМНИЛИ??? Что под номером 16? :) Вобщем, список из этих элементов Вы должны помнить как не знаю что – если Вас ночью разбудят – должны сказать что под 23 номером! :) Можете на первое время держать план :) у себя на виду – его Вы должны знать идеально!
Ладно, будем считать что Вы все запомнили. Точно-прочно. Теперь Вам нужен помощник – мама-папа-брат вполне подойдут. Пусть сначала погоняют Вас по списку. Как все ок, даем им лист бумаги с ручкой – «напиши 10 слов и пронумеруй их». Как напишут, скажите чтобы медленно начали Вам их диктовать, точнее Вы сами будете давать знак, когда говорить следующее слово.
Что Вам нужно делать в то время, когда Вам диктуют слова? Нужно МАКСИМАЛЬНО ассоциировать названный предмет с тем что у Вас первый по списку. Т.е. у меня первая в списке розетка идет, мне называют слово кошка. Не сочтите за обкуренный бред, но я максимально ее ассоциирую, всем чем можно – зрением, носом, ушами, руками итп :) Я вижу, как ее колошматит током, слышу как она дико визжит-орет ) чувствую как от нее воняет паленой шерстью, пытаюсь ее вытащить. Вы должны настолько сильно почувствовать что кошка и розетка оэт оодно целое! На все это у меня уходит около 1 секунды, естественно, после определенной тренировки.
Второе – к примеру слово собака. Второй в списке у меня книжный шкаф. В нем окна :) Я представляю как она скребется лапами по стеклу, скулит, вижу как на нее падает тургенев, хочу открыть двери :) Все, собаку связали со шкафом.
Чем более садистские и эмоциональные у Вас будут фантазии – тем лучше!!! Желательно чтобы каждый раз они были разными, напрмиер в след раз я буду представлять как эту собаку скотчем примотали к шкафу, или еще ченить в этом роде :)
Так, два слова уже запомнили. Попробуйте запомнить 10 слов. Получилось? Попробуйте сказать их в той же последжовательности пару раз – в мыслях Вы идете по своему маршруту, одновременно извлекая заассоциированные обьекты. Должнно получиться. Скажите несколько раз. Попробуйте назвать пятое слово – вы же хорошо запомнили, что у Вас в комнате под номером пять? Отлично. Вобщем, сказать 10 слов в той же последовательности для Вас уже не должно быть проблемой.
Чтобы попробовать еще раз, н ос другими словами – сидите просто, «очищайте» комнату – представляйте, что уже никто не орет, ен скребется итп.
Потом новая партия слов – тренеруйтесь.
Как с 10 словами все будет отточено – пробуйте с 20, 30, 50 или сколько Вам нужно. У меня с первого раза все получилось с 20 обектами – тоесть двумя комнатами. Хоть я не практикавался почти год с этим – идеально помню что у меня под каким номером, хоть обстановка уже жутко переменилась в комнате. И буду долго еще помнить.
Собвстенно все. Еще года три назад я ездил на платные курсы в Плехановский интситут, тот что на серпуховской :) а здесь пересказываю Вам это бесплатно – главное, чтобы Вам это пригодилось и Вы этим правильно воспользовались.
Это много где может пригодиться. Далеко ходить не надо – в той же школе. Сначала читаеет параграф, находите главную мысль каждого абзаца. Какнить «озаглавливаете» этот абзац и загоняете его на обект :) Так весь параграф. Один параграф без проблем умещается в одной комнате :) Выходите к доске – и давай рассказывать – все по порядку, по параграфам – Вы помните их порядок :) У меня вот до сих пор все друзья и знакомые ох-ют от таког «фокуса» %)) Ну конечно – многие три слова запомнить не могут, а тут вон сразу скока..колдун, сцука, сжечь его! %)) И еще – тренеруйтесь, тренеруйтесь и еще раз тренируйтесь! Постоянно!
Идете в магазин – можете запомнить что Вам нужно купить – помидоры в разетку, картошку в шкаф, хлеб в системный блок...%)
От Вас требуется четко запомнить определенную последовательность, с которой Вы будете ассоциировать определенные слова. Не забывайте отдыхать! Вот Вам и весь «фокус» :)
Все, удачных Вам «вмемориз» :)
Иллюстрация к статье:
dab_den
Сообщение
15/06/2007 22:25
Копия темы
.
тут комментов так и не появилось))).. прикольные метод, правда работает:) и оч хорошо.
.
тут комментов так и не появилось))).. прикольные метод, правда работает:) и оч хорошо.
dab_den
Сообщение
15/06/2007 23:11
Копия темы
.
читать не хочет никто должно быть... много букв нынче не в моде как говорят))))
.
читать не хочет никто должно быть... много букв нынче не в моде как говорят))))
Boomburum
Сообщение
15/06/2007 23:19
Копия темы
.
Жаль, что так и останутсся с 32кб на борту :) а ведь счастье было так близко ;)))
п.с. Напиши мне 50 слов, я тебе их в той же последовательности скопирую...тьфу, повторю :))
.
Жаль, что так и останутсся с 32кб на борту :) а ведь счастье было так близко ;)))
п.с. Напиши мне 50 слов, я тебе их в той же последовательности скопирую...тьфу, повторю :))
dab_den
Сообщение
16/06/2007 00:37
Копия темы
.
) ты пробовал кстати? я летом дома был, на родине. с другом играли такого рода всякие игры... развивали память... очень интересная игра когда ты говоришь слово, потом я говорю твое и придумываю новое, затем ты свое, мое, придумываешь... и так насколько мозга хватит)) крутая вещь, разрывает мозги напрочь))
.
) ты пробовал кстати? я летом дома был, на родине. с другом играли такого рода всякие игры... развивали память... очень интересная игра когда ты говоришь слово, потом я говорю твое и придумываю новое, затем ты свое, мое, придумываешь... и так насколько мозга хватит)) крутая вещь, разрывает мозги напрочь))
Boomburum
Сообщение
16/06/2007 04:15
Копия темы
.
Ну в игру такую не играл, а так 50 легко могу запомнить.
.
Ну в игру такую не играл, а так 50 легко могу запомнить.
SmivaL
Сообщение
16/06/2007 06:16
Копия темы
.
Есть методики и о 200 слов запоминаешь в такими же наворотами типа их порядок и т.д.
.
Есть методики и о 200 слов запоминаешь в такими же наворотами типа их порядок и т.д.
SmivaL
Сообщение
16/06/2007 06:33
Копия темы
.
Алексей, а стульев то нету у тебя в комнате?
Или надо было ровно 10 предмнтов?
.
Алексей, а стульев то нету у тебя в комнате?
Или надо было ровно 10 предмнтов?
Dicer
Сообщение
16/06/2007 07:10
Копия темы
.
прикольно,
как нить на до запариться.
А с цифрами это будет работать? как ассоциировать 9600 с розеткой, а 13500 с шкафом?в жизни то частенько нужно запомнить 4-5 чисел на короткий промежуток, а потом еще 4-5, что то типа того. В таком случие как?
.
прикольно,
как нить на до запариться.
А с цифрами это будет работать? как ассоциировать 9600 с розеткой, а 13500 с шкафом?в жизни то частенько нужно запомнить 4-5 чисел на короткий промежуток, а потом еще 4-5, что то типа того. В таком случие как?
heterodin
Сообщение
16/06/2007 12:21
Копия темы
.
изучу по возможности. спасибо за информацию. сохранил.
.
изучу по возможности. спасибо за информацию. сохранил.
Boomburum
Сообщение
16/06/2007 15:52
Копия темы
Это для примера. И стулья и диваны есть :) .
Но не буду же я на картинке все сразу рисовать. это все для наглядности.
Это для примера. И стулья и диваны есть :) .
Но не буду же я на картинке все сразу рисовать. это все для наглядности.
Boomburum
Сообщение
16/06/2007 15:53
Копия темы
Эм .
С числами другая методика, но есть тоже на ассоциациях.
0
Эм .
С числами другая методика, но есть тоже на ассоциациях.